Дайте совет как быстро (за 2 недели) похудеть.Пригласили на мероприятие,а платье трещит по швам((((.Хоть килограмчика 3-4 успеть сбросить,5 вообще супер! зарание благодарю за ответ!!!!
показать весь текст
34
0
Лучше минералку без газа, но если трудно - можно чай.
Я летом делала чай черный, добавляла лимон, наливала в бутылку (из-под холодного чая) и в холодильник)
И брала с собой на работу. Выпивала легко)
Я летом делала чай черный, добавляла лимон, наливала в бутылку (из-под холодного чая) и в холодильник)
И брала с собой на работу. Выпивала легко)
vesna-letoo самое то советует.. Единственная диета котора мне понравилась, и которая даже скорее не диета, а профилактическое мероприятие, это Диета Протасова. Но она более длинная- больше 4 недель. Но и за 2 недели можно скинуть пару кг, как пойдет. Протасов пишет что основной сброс веса во вторую половину диеты. Кстати, после нее у меня даже цвет лица получше стал, стул, пардон, регулярней. Муж скинул за месяц 10 кг, я 6. (может люди с более выраженным переборам веса сбросят побольше) .И результат действительно стабильный был. Еще один мега-плюс протасова- причаешься есть салаты-овощи каждый день. Ну и много воды. Да, еще один плюс- диета не голодная.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу