Липка-прилипка• 09 июня 2018
Вот как, как им это удается?
Как не зайду в инста , везде у всех фото в кафе, ресторанах, вокруг них еда и алкоголь, а они при этом худые все, ну как им это удается, они что только фото делают и все, я блин постоянно недокушанная хожу, хочу все есть, и никогда не была худой. Если вы такие же, какой у вас секрет идеального тела в сочетании с едой?
13
0
Для вас будет полезная тема https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2116709-16
Лично у меня очень поменялось восприятие о еде.
Лично у меня очень поменялось восприятие о еде.
Есть только тогда когда хочется и ровно столько сколько хочется, а это не часто и совсем не много. Никаких заеданий стресса, наеданий на неделю вперёд, поглощений любимых продуктов в огромных количествах. И это реально работает.
У меня подруга такая же , но она практически не ест дома , пригласили- наелась , а потом разгрузочный день) как то так
мне врач строго настрого запретил голодать .лушче по чуть чуть кушать.хоть кусочек яблока .но часто.иначе может желчній разленится и не отдавать желчь
Дело в обмене веществ. Я всю жизнь худая. Ем нормальное количество пищи без ограничений, двигаюсь не очень много, но не полнею. Думаю, лет после 50 поправлюсь, как основная часть моих родственниц по женской линии. Но они поправляются не до невообразимых размеров, а до нормальных)))
ем только когда реально чувствую голод, утром не завтракаю, только чай с печенюхами+ обед тоже не полноценный, бутерброд какой-то, нормально получается поесть 1 раз в день-вечером после работы, наверное это и весь секрет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу