КрытыхРынков• 04 сентября 2018
Как люди набирают вес?
Не могу набрать 1 кг. Вот как актоисы для роли набирают 10 кг????? Как это удается?
32
0
Утром кофе с пироженком, 100гр вкусных конфет, потом бутерброд с колбасой, потом пельмени, котлета с картошкой, булка с чаем, за неделю вы буренка
Ответ дляСарафанное радио
+1))))) понюхала жареную картоху + 2кг 
Сейчас ем сырники со сметаной, максимум прибавится 200 г
хих - у меня подумала про шоколадку - и +4 тонны ))
у нас с вами не только с животными сходится ))
у нас с вами не только с животными сходится ))
Ответ дляКрытыхРынков
Сейчас ем сырники со сметаной, максимум прибавится 200 г
автор, а зачем вам килограмм?
Удивляют упоминания таких незначительных весовых колебаний. В течении одного дня вес меняется +-1 кг. Плотно поел - уже +700-800 г минимум, сходил в туалет - уже -500 г.
Смешно, когда хвастаются/убиваются из-за потери/набора 1-2 кг.
Смешно, когда хвастаются/убиваются из-за потери/набора 1-2 кг.
килограмм ничего не даст
выше очень верно написали - в течении дня колебания веса 1-1,5 кг нормальны и естественны
выше очень верно написали - в течении дня колебания веса 1-1,5 кг нормальны и естественны
Я до 38 всегда была с недобором веса, ела по ночам пирожки, любила фастфуд и т.д. После вторых родов в 38 уже 4 года не могу сбросить уже лишний вес, причем ограничивают себя, сладкого не ем вообще, занимаюсь фитнесом. Вес практически не уходит.( Так что радуйтесь. Как по мне лучше небольшой недобор, чем перебор.
Ответ дляparele
и такое бывает) Автор, белый хлеб с домашней сметаной. Проверено на себе.
Муж прячется чтоб поесть нормально, сын сегодня в тихаря запеканку точил
А я - воду пью! Пол дня еду рисовала, пиво со снеками... клавиатуру утопила
Профицит калорий и медленные углеводы в основе питания. Хорошо, если есть физнагрузки в зале, чтобы не только жирок подрастал, а и мышцы.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу