Маманя• 08 ноября 2018
Толстуха или жиропа.Сейчас стройные съедят.
Я толстая,жирная,огроменная уставшая женщина..Меня бросил муж с детьми.А я никак не могу прийти к тому,что нужно похудеть!Вес большой!Тяжело уже самой нести 1.5 мешка на себе лишнего.Но нет мотивации..Ее просто нет!Подскажите,с чего начать?!Прошу без оскорблений и так хреново!
показать весь текст
473
0
Ответ дляОченьПриятно-Царь
я за вайбер.
только чтоб не брать в группу,у кого меньше 80-90 кг.
я была в группе,где худели 55 килограммовые
жесть короче.но меня оттуда почему то удалили) наши же советчицы
только чтоб не брать в группу,у кого меньше 80-90 кг.
я была в группе,где худели 55 килограммовые
жесть короче.но меня оттуда почему то удалили) наши же советчицы
Что за дискриминация???
Я всегда была 58-60, а сейчас 70.
Думаете, мне нравится моя фигура и я не депрессирую??
Как же хочу -10, но какая же я ленивая и какая вкусная кондитерская через дом от работы...
Я всегда была 58-60, а сейчас 70.
Думаете, мне нравится моя фигура и я не депрессирую??
Как же хочу -10, но какая же я ленивая и какая вкусная кондитерская через дом от работы...
За первые две недели это совсем не много, то ж не жир, а водичка ушла. А вот потом, да, 3-4 в месяц, не более
Автор, у вас весьма приличный вес. Вам нужно сначала к врачу. Хорошо бы найти толкового диетолога.
Ответ дляАноним_1440
Как это нет мотивации? Муж бросил, не мотивация? 
+1!
Це ж класно що лишив! У Вас стільки часу для самої себе зявилось!
Автор! Включіть музику. Тільки не соплі, а щось легке. Забивайте в поісковіку ’сучасна музика’, Монатіка послухайте, Монєточка, Грєчєчка - це сучасні ісполнітєлі, не вїдете відразу, то хоч почуєте як і чим живе сучасна молодь.
Далі.
Приберіть в квартирі. На це у вас піде тиждень чи два, може і місяць.
Приберете.
А далі саме якось.
Знаєте, в америці є цілі асоціації , клуби любителів повних і пишних жінок.
Подивіться ТЛС, там є передача ’моя полная жизнь’ - яка вона жива і прекрасна ця повна і пишна молода жінка.
Вам зараз велика задача полюбити себе.
Шукайте дорогу до самої себе.
Це ж класно що лишив! У Вас стільки часу для самої себе зявилось!
Автор! Включіть музику. Тільки не соплі, а щось легке. Забивайте в поісковіку ’сучасна музика’, Монатіка послухайте, Монєточка, Грєчєчка - це сучасні ісполнітєлі, не вїдете відразу, то хоч почуєте як і чим живе сучасна молодь.
Далі.
Приберіть в квартирі. На це у вас піде тиждень чи два, може і місяць.
Приберете.
А далі саме якось.
Знаєте, в америці є цілі асоціації , клуби любителів повних і пишних жінок.
Подивіться ТЛС, там є передача ’моя полная жизнь’ - яка вона жива і прекрасна ця повна і пишна молода жінка.
Вам зараз велика задача полюбити себе.
Шукайте дорогу до самої себе.
Ответ дляпАлАвинкА
Что за дискриминация???
Я всегда была 58-60, а сейчас 70.
Думаете, мне нравится моя фигура и я не депрессирую??
Как же хочу -10, но какая же я ленивая и какая вкусная кондитерская через дом от работы...
Я всегда была 58-60, а сейчас 70.
Думаете, мне нравится моя фигура и я не депрессирую??
Как же хочу -10, но какая же я ленивая и какая вкусная кондитерская через дом от работы...
для вас полно групп,с вашим весом.
как можно сравнивать меня 100 кг,автора 130 и вас 70?
пока один схуднет-второй гыгнет
как можно сравнивать меня 100 кг,автора 130 и вас 70?
пока один схуднет-второй гыгнет
Но при больших изначальных весах легче скидывать много кг за 1 неделю даже, а при лишних 10-20 кг вес оочень плохо уходит.
Ответ дляУлыбчик
Может этот профиль Вас вдохновит?
Меня, да, вдохновил.Там и спорт и питание и очень красиво все
Меня, да, вдохновил.Там и спорт и питание и очень красиво все
что там вдохновляющего для полной женщины: худая девушка забеременела,чуть набрала вес и все..Когда у женщины 25+++ лишего веса такое не вдохновляет.
Ответ длякураГАЛЯ
та да, мы вас ждали)) коровушку))
38 ваш норм вес
38 ваш норм вес
это точно-хочу как моя любимая Анжелиночка Джоли
Ответ дляСмешнюча
А вы наоборот стресс выбегивайте или силовыми нагрузками , поверьте по факту круче любых конфет ..бешеный приток энергии и отражение в зеркале как результат 
приятный такой бонус, ну я уже не говорю о проблемах со здоровьем при таком-то весе
приятный такой бонус, ну я уже не говорю о проблемах со здоровьем при таком-то весе
Согласна с вами, если у меня тяжелый день и хочется снять стрес алкоголем, я иду в спортзал, 10 км и настроение в норме и желание выпить пропадает.
Ещё я установила программу по подсчету калорий, мне помогает контролировать то, что я ем
Ещё я установила программу по подсчету калорий, мне помогает контролировать то, что я ем
просто перестаньте жрать.
и все.
не надо никакой мотивации, вытащите у себя огромное желание аутотренингом.
только сама.
кефир кефир овощи рис отварное мясо.
и перестаньте ныть и себя жалеть.
никакие советы вам не помогут, только сама сама.
и все.
не надо никакой мотивации, вытащите у себя огромное желание аутотренингом.
только сама.
кефир кефир овощи рис отварное мясо.
и перестаньте ныть и себя жалеть.
никакие советы вам не помогут, только сама сама.
Нельзя с таким весом часто. У автора явно уже инсулинорезистентность, а если есть часто, то инсулин будет все время высоким.
А пока он высокий - клетки запасают жир.
Ей бы интервальное что-то.
А пока он высокий - клетки запасают жир.
Ей бы интервальное что-то.
автор, мой пост 177 и для вас. Посмотрите прямые эфиры, попробуйте. Я до этого тоже не ела сладкого, конфет, мучного, но вес не уходил. Сейчас реально перестроила свое питание, спорта не было(хотя ох, как надо), старалась больше ходить. Мне больше сорока, вес был больше сотни, начали ноги болеть, да и много других прелестей. Сейчас намного легче, бегаю.
И Юля сама худела с большого веса, она не фитоняшка, поэтому понимает все проблемы людей с большим весом, очень поддерживает.
И Юля сама худела с большого веса, она не фитоняшка, поэтому понимает все проблемы людей с большим весом, очень поддерживает.
Девочки, как сдвинуть вес с 60 кг? Спортзал 3 раза в неделю. Гадостей не ем. Обычная еда: каши, овощи, салат. Суп. Сахар только в кофе, чай без него пью.
Но меньше вес не становится.
Но меньше вес не становится.
Советую барышни. Ссылка на профиль У нее было 160кг. Проводить марафон 21 день, каждый месяц. Полностью расписывает меню и тренировки. Отвечает на вопросы, проводит эфир. Стоит всего 310грн.
Дело не в отсутствии мотивации - раз уже видишь проблему, то мотивация уже есть.
Проблема, что нет силы воли самой похудеть и что стесняешься пойти к специалистам за помощью - врачи, диетологи, спортзал(
Проблема, что нет силы воли самой похудеть и что стесняешься пойти к специалистам за помощью - врачи, диетологи, спортзал(
Эээээээээййй вы о чем ???? Я вижу красивые подтянутые тела в тренажерке и на них ориентируюсь!!!И об этом писала , а вы свои страхи и комплексы мне приплели
Честно ) я не в курсе ) я не фанат весов , я меряю объёмы , так как хожу в зал, талия 67 если что ))
Не читала все что вы написали , но я не худышка, и никогда ею не была , и более того сейчас у меня тоже проблемы с жкт и поддерживать вес стало сложнее привычными методами , но правда при проблемах с жкт и лишнего особо не наешь , так как потом изжога и прочее, я спасаюсь печёными яблоками с мёдом , овсянка, печенье Наполеон , мясо запечённое , котлеты на пару , овощи тушёные .. просто еда не должна быть культом , я тоже с детства приучена что надо вареники , жареное мясо и тп .. еда должна быть как лекарство что ли , как бензин, съел полезное и пошёл дальше
я стала худеть, когда нашла клуб по интересам, куда надо приходить каждое утро. Меня очень подбадривает, что я не одна и приятно, когда за тебя радуются.
Кстати ! Мы одно время с мужем любили выпивать немного, как стала часто в зал ходить , могу месяцами даже бокал вина не пить.. просто не хочется , нет потребности что ли .. да и каллорийно, вообщем одни плюсы от спорта
Ну вы даёте , почему если худеть то надо на огурцах и чае? Откуда этот миф , я лучше всего худею на мясе , твороге и яйцах )) естественно не на одних белках, но с упором на них
Вы знаете была у меня такая подружка , она все время худела и говорила почему же не получается похудеть, я же ничего не ем, а по факту если посчитать всякие перекусы и какой-нибудь рис на ночь , то вроде и тортов не ест , но и не худеет
Глюкофаж и цефамадар, плюс сказала ,что если не будет снижаться вес назначит ещё уколы.Но у меня показания к приему этих препаратов (эндокринолог назначил)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу