Сорока белобока• 28 декабря 2018
Если нельзя заниматься спортом, как подтянуть тело?
Мне 35. После 2х родов остались лишние 2 кг. 2 кг чистого жира, плюс мышцы потеряли тонус.
Спорт под запретом. Любой. Разрешена только ходьба и спец зарядка для шеи. Массаж тоже под запретом.
Что можно сделать?
Спорт под запретом. Любой. Разрешена только ходьба и спец зарядка для шеи. Массаж тоже под запретом.
Что можно сделать?
показать весь текст
34
0
Зі мною в залі займається після інсульта чоловік,я вже рік за ним спостерігаю.Початок був дуже важкий,він весь трусився,ледь ходив,падав,вставав.Все з тренером.Розтягують його,масажують.Це вже ходить значно впевненіше.
Ну вот девочки посоветовали обёртывание, для тонуса кожи, каланетиеу для нижней части (это ещё согласуют).
Мне нагрузку нельзя, чтобы инсульт не допустить.
Ну то ничего. Я прохожу лечение, все наладится. Просто не хотелось запускать себя.
Мне нагрузку нельзя, чтобы инсульт не допустить.
Ну то ничего. Я прохожу лечение, все наладится. Просто не хотелось запускать себя.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу