чем меньше ешь тем больше толстеешь

Question

Патриоточка• 11 января 2019

чем меньше ешь тем больше толстеешь

Девочки, год назад была подтяжка живота бедер и попы..
на операцию шла с весом 52 кг, после была еще меньше,
потом за год набрала 10 кг..при том чо урезала рацион до утро творог или отруби, кофе, обед гречка , перекус яблоки или йогурт, хлебцы пророщенные, вечер фрукты или омлет . иногда позволяю шоколадку или пирожное кусочек, раз-два в неделю, не ем картошку каши, гарниры, пирожки жареное жирное колбасу сосиски и тд.. но набираю вес по страшному и живот вечно раздут..
пишу не скрывая ничего и не преувеличивая! сахар заменила уже 4 года на сахзам но вот что со мной творится не понимаю((

33 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Наелась гороха. Чего теперь ждать? +12 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Сніданок на схудненні 5 +192 Съела кусочек пасхи с кремом, теперь тошнит и мутит +14 Зелёный чай помог справится со стрессом +24 У вас з віком появилась лактозна непереносимість? +45 У кого подростки не едят яйца, м´ясо и т.п, Даете ли протеины? +27 Схуднення, як вибудувати систему? +24 Что влияет на жор? +35 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14

Сейчас читают!

Куда поступали ваши дети, которые учились на 4-5-6-7?+611 Сходила на неудачное свидание и меня до сих пор не отпустило.Кто помнит мои темы 6+556 Покажіть ваші випускні сукні.5+555 Я была права Роговенко беременна от мексиканца)))+371 Как снять четырёхлетний скотч с окон? Буду благодарна за идеи.+361 Хто там давав мені 45 років?4+344 Куда съездить отдохнуть самой?+331

Answer 1 · 2019-01-11T18:19:37+02:00

Аноним_1583• 11 января 2019

1

Гормоны?

Answer 2 · 2019-01-11T18:20:13+02:00

Мама Карло• 11 января 2019

2

Полученные калории успеваете сжигать?

Answer 3 · 2019-01-11T18:21:51+02:00

Белоснежко• 11 января 2019

3

Я дивуюсь, що можна підтягувати при вазі 52 кг?! Який цукрозамінник використовуєте?можна тільки стевію і еритрол. Спортзал як?

Answer 4 · 2019-01-11T18:22:00+02:00

Ответ дляАноним_1583

Гормоны?

не знаю((что стоит сдать? не было месячных 3 года,теперь начались, и вижу льет конкретно, грудь растет и жопа простите то же..

Answer 5 · 2019-01-11T18:22:35+02:00

Аноним_1548• 11 января 2019

5

Инсулин и гормоны ЩЖ сдавали?

Answer 6 · 2019-01-11T18:22:55+02:00

Ответ дляМама Карло

Полученные калории успеваете сжигать?

не знаю..работа офис, спорт не делаю только пешком, гулять люблю

Answer 7 · 2019-01-11T18:23:22+02:00

Ответ дляПатриоточка

не знаю((что стоит сдать? не было месячных 3 года,теперь начались, и вижу льет конкретно, грудь растет и жопа простите то же..

вам срочно нуден гинеколог - эндокринолог

Answer 8 · 2019-01-11T18:23:37+02:00

Ответ дляБелоснежко

Я дивуюсь, що можна підтягувати при вазі 52 кг?! Який цукрозамінник використовуєте?можна тільки стевію і еритрол. Спортзал як?

аспартам.
я весила 120 кожа висела очень

Answer 9 · 2019-01-11T18:23:47+02:00

Ответ дляАноним_1548

Инсулин и гормоны ЩЖ сдавали?

нет

Answer 10 · 2019-01-11T18:24:13+02:00

Ответ дляПатриоточка

не знаю..работа офис, спорт не делаю только пешком, гулять люблю

Установите в телефон программу подсчета и расхода калорий

Answer 11 · 2019-01-11T18:24:17+02:00

Ответ дляМама Карло

вам срочно нуден гинеколог - эндокринолог

значит все же гормоны((

Answer 12 · 2019-01-11T18:24:39+02:00

МЧСница• 11 января 2019

12

Все логічно. Якщо калораж занадто врізали,то організм переходить в режим ´голоду´ і все відкладає в запас жиру

Answer 13 · 2019-01-11T18:26:31+02:00

Ответ дляПатриоточка

значит все же гормоны((

Даст бог только гормоны, аменорея 3 года - это совсем не хорошо.

Answer 14 · 2019-01-11T18:28:02+02:00

Анкос• 11 января 2019

14

Зачем лезть в организм 52 кг. Что там можно подтягивать?

Answer 15 · 2019-01-11T18:28:36+02:00

Может низкая калорийность? Тогда тело может уходить в запас, плюс медленный метаболизм
Нервы
А нервы это гормоны, автор Вам бы к доктору хорошему и разгонять метаболизм

Answer 16 · 2019-01-11T18:28:42+02:00

Ответ дляАнкос

Зачем лезть в организм 52 кг. Что там можно подтягивать?

я весила 120, после похудения висело очень((

Answer 17 · 2019-01-11T18:29:05+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

Может низкая калорийность? Тогда тело может уходить в запас, плюс медленный метаболизм
Нервы
А нервы это гормоны, автор Вам бы к доктору хорошему и разгонять метаболизм

к кому идти то((

Answer 18 · 2019-01-11T18:30:50+02:00

Ответ дляПатриоточка

к кому идти то((

К эндокринологу

Answer 19 · 2019-01-11T18:34:26+02:00

Герцогиня• 11 января 2019

19

у вас слишком преобладают углеводы в рационе

Answer 20 · 2019-01-11T18:34:47+02:00

Леди_в_ночи• 11 января 2019

20

К эндокринологу

Answer 21 · 2019-01-11T18:36:36+02:00

Ответ дляГерцогиня

у вас слишком преобладают углеводы в рационе

перейти на белок вообще? но при этом я ж ем очень мало(( неужели и от таких углеводов разносит?((

Answer 22 · 2019-01-11T18:36:45+02:00

Аноним_1496• 11 января 2019

22

Вы резко похудели наверно. Теперь организм набирает свое обратно

Answer 23 · 2019-01-11T18:38:29+02:00

Ответ дляПатриоточка

перейти на белок вообще? но при этом я ж ем очень мало(( неужели и от таких углеводов разносит?((

а чего сразу переходить на белок вообще?
все должно быть сбалансированно
некоторых разносит от любых углеводов
отруби, хлебцы, фрукты - от всего этого прекрасно растет вес

Answer 24 · 2019-01-11T18:38:59+02:00

Ответ дляПатриоточка

не знаю((что стоит сдать? не было месячных 3 года,теперь начались, и вижу льет конкретно, грудь растет и жопа простите то же..

Эндокринолог и гинеколог вам нужны. Они назначат пакет анализов. Скорее всего проблема именно в них

Answer 25 · 2019-01-11T18:41:05+02:00

Ответ дляПатриоточка

перейти на белок вообще? но при этом я ж ем очень мало(( неужели и от таких углеводов разносит?((

перейти на баланс бжу.

Answer 26 · 2019-01-11T18:43:37+02:00

У вас очень скудный углеводный рацион!!!! Отсюда и вздутие. Скорее всего килограмм 5 это оттеки. Уберите углеводы по максимуму,только овощи оставьте желательно зеленые. Фрукты как отедальный прием пищи в 1 половине дня и не яблоки-от них дует живот.

Answer 27 · 2019-01-11T18:44:22+02:00

Ответ дляПатриоточка

перейти на белок вообще? но при этом я ж ем очень мало(( неужели и от таких углеводов разносит?((

Если полностью белок-сразу почкам привет.

Answer 28 · 2019-01-11T19:00:51+02:00

Ответ дляПатриоточка

я весила 120, после похудения висело очень((

при каком росте? перестанете голодать и постоянно думать о калориях - тогда не будете и набирать вес

Answer 29 · 2019-01-11T19:01:46+02:00

Пацака-задирака• 11 января 2019

29

Фрукты влияют на набор веса

Answer 30 · 2019-01-11T19:40:13+02:00

КонФФетОшка• 11 января 2019

30

Авторы, есть такой врач гинеколог-эндокринолог,Вам к нему.

чем меньше ешь тем больше толстеешь

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!