Ласковая_львица• 30 мая 2019
Я жирная
Рост 170 , вес 54 но отвратительный живот . Что есть или не есть что б похудеть за две недели ?
49
0
Судя по вашим данным, речь идёт о качестве тела. За 2 недели такое не делается, это годы работы над собой, включающая и правильное питание, и грамотные физнагрузки, и распорядок режима дня с минимальным стрессом.
при вазі 54 живіт? В мене зріст 170, то до 60кг зовсім не було ніяких животів. Покажіть , що Вас не влаштовує ? цікаво, що за комплекція така
Анорексичка взбесилась????
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
Ответ дляНепонятно
Анорексичка взбесилась????
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
представьте и так бывает . Почти идеальная фигура но живот как на 4м месяце беременности
Ну так это не жирная, а лень матушка напала. Пресс качайте и на УЗИ сходите, у Вас может быть опущение не дай Бог .
Ответ дляНепонятно
Анорексичка взбесилась????
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
Может пухнет уже.... от голода..
Ответ дляНепонятно
Анорексичка взбесилась????
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
А серьезно как при росте 170 и весе 54 можно быть жирной, что вы несете???
И у меня 170 и вес 54 - понимаю автора. Может такое быть
Так пресс надо качать, у Вас скорее всего слабость мышц передней брюшной стенки, а не жирное пузо
Совсем уже свихнулись на жире и фигуре
Совсем уже свихнулись на жире и фигуре
Если жира нет, то вакуум (при отсутсвии противопоказаний) и планка.
Если жир есть - диета. Мясо нежирное, каши на воде, салаты... Никаких сладостей, фастфуда и т.п. Чистое питание + вода и через 2 недли уже будет результат. А через месяц-полтора вообще отличный вид!
Если жир есть - диета. Мясо нежирное, каши на воде, салаты... Никаких сладостей, фастфуда и т.п. Чистое питание + вода и через 2 недли уже будет результат. А через месяц-полтора вообще отличный вид!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу