Белая и пушистая• 01 июля 2019
хто не вживає мучного і солодкого, з чим ви п´єте чай/каву
хочу відмовитися від цієі шкідливоі іжі.
Є кілька зайвих кг. Але я наркоман шоколадний. Каву п´ю тільки вранці з 1 ложкою цукру і трішки вершків і 2 печенюшки чи зефір.
Якщо прибрати цукор і вкусняшки, то не уявляю що це за кава буде. Тоді вже і ту каву зовсім не пити значить.
Чи можливо, наприклад, каву з фіниками штуки 2-3? Чи це те саме буде, що і з печивом?
А ще не уявляю як істи суп/борщ без шматка хліба.
Є кілька зайвих кг. Але я наркоман шоколадний. Каву п´ю тільки вранці з 1 ложкою цукру і трішки вершків і 2 печенюшки чи зефір.
Якщо прибрати цукор і вкусняшки, то не уявляю що це за кава буде. Тоді вже і ту каву зовсім не пити значить.
Чи можливо, наприклад, каву з фіниками штуки 2-3? Чи це те саме буде, що і з печивом?
А ще не уявляю як істи суп/борщ без шматка хліба.
показать весь текст
221
0
Я пью просто чорну каву
Можу зефірка домашня, хлібець сиром намазати посипати укропом
Бельвіту можу 2-3шт
Можу зефірка домашня, хлібець сиром намазати посипати укропом
Бельвіту можу 2-3шт
не ем сахар и хлеб несколько месяцев. С чаем проще, я его с сахаром и не пила почти (только утром с бутером из соленой рыбы), так что отказ от вкусняшек прошел спокойно. Кофе с молоком, чай обычный, с травами или с тоже молоком. А вот с хлебом было сложнее, сначала перешла на хлебцы, но психологически было сложно, я все с хлебом есть привыкла. А потом как-то нормально стало, в итоге хлебцы я только на завтрак оставила для паштетов и хумуса
У меня похожие с вами вкусы. Кофе пью с молоком 1 - !,5% или сухим обезжиренным, оно в супермаркетах продается. Правда без сахара, уже много лет, привыкла. Вместо печенек делаю свой шоколад на основе кокосового масла или масла-какао. С орешками, кунжутом и семенами льна. Добавляю сахарозаменитель. Только сахарозаменитель нужно выбирать натуральный. Или использую Кероб в шоколаде, он сладкий сам по себе.
Я уже давно кофе и чай без сахара, быстро привыкаешь и мне нравиться, чувствовать настоящий вкус, а сахар все искажает. Хлеб давно тоже не ем, лучше с желудком стало. Проблемы ни какой не вижу.
Я очень сильно пытаюсь не есть мучного и сладкого, но утром обязательно выпиваю кофе + молоко + 2 ложки сахара. Никакие сухофрукты или даже конфеты не заменят мне 2 ложки сахара в кофе.
Кофе с молоком, какие сливки, они жирнющие. Сахар в кофе или в чае мне портит вкус самого напитка. Могу съесть пару хороших шоколадных конфет. Зефир и вафли терпеть не могу
Пью кофе без молока/сахара уже много лет , не в прикуску с чём-то .
Просто чистый кофе .
Чай вообще не люблю .
Лучше выпью воды
Просто чистый кофе .
Чай вообще не люблю .
Лучше выпью воды
Чёрный кофе без сахара с чёрным шоколадом вприкуску. Конечно, не нужно сжирать всю плитку, один кусочек.
Как-то решила отказаться от сахара, в итоге кофе пью без сахара уже года 3, а чай так и не смогла привыкнуть.. Поэтому чай почти перестала пить, но мои лишние кг явно не от этого сахара
Капучино пью днем без сахара и без приколов, это самостоятельный напиток для меня. А утром пью цикорий с молоком без сахара и к нему сырники, запеканку, лаваш с сыром, пирог яблочный
Автор, я шоколадный маньяк. Но я пью кофе без сахара, уже очеень давно. Мне помагает заменить шоколад изюм, сушеные сливы, цукаты разные. Конечно когдс сильно хочется шоколада, ем. Но я заметила, что сильнейшая ломка у меня была дней 7. После того как я себя переборола, мне сецчас не хочется есть шоколад, шоколадные конфеты в таких количествах как я его ела раньше
эритритол вместо сахара
сливки только выше 30 %
сыр твердый и масло сверху, такой вот бутер
но я в кето, мне привычно
отказалась с трудом, но за год устаканилось все
сливки только выше 30 %
сыр твердый и масло сверху, такой вот бутер
но я в кето, мне привычно
отказалась с трудом, но за год устаканилось все
Ответ дляПодмигашка
Чтобы скинуть лишнее, достаточно уменьшить ежедневные порции, не обязательно от чего то отказываться. Жрите меньше, и будет вам счастье
Знаєте, я ніколи не ім велики порціями.
Завжди всі дивуються, як мало в моій тарілці.
Так що думаю хліб, ложка цукру в каві, і морозиво, печенюшки, шоколад - моі вороги і друге підборіддя
Завжди всі дивуються, як мало в моій тарілці.
Так що думаю хліб, ложка цукру в каві, і морозиво, печенюшки, шоколад - моі вороги і друге підборіддя
Да, ломка будет)
Я не отказалась от вкусняшек, просто уменьшила дозу
чай пью без сахара, кофе с ложечкой сахара плюс долька шоколада или печенье 1шт
Я не отказалась от вкусняшек, просто уменьшила дозу
чай пью без сахара, кофе с ложечкой сахара плюс долька шоколада или печенье 1шт
Финики или сыр. Сначала перешла на кофе с молоком без сахара, а сейчас любыми добавками мне уже не вкусно.
у фініках теж.багато калорій наче б то.
Хоча я років 6 тому одне літо присіла на фініки, не поправилась точно
Хоча я років 6 тому одне літо присіла на фініки, не поправилась точно
Почему это вдруг сладкое стало шкидлывым?
Если транжиры-то да
А хороший зефир,конфета,даже тот же молочный шоколад,почему нет?
Все хорошо в разумных пределах
Торт тоже не считаю вредным,если он из хороших продуктов
Если транжиры-то да
А хороший зефир,конфета,даже тот же молочный шоколад,почему нет?
Все хорошо в разумных пределах
Торт тоже не считаю вредным,если он из хороших продуктов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу