мААААсквичка• 22 августа 2019
А какой у вас лишний вес по формуле рост - 110?
у меня получается 15, но я столько весить не хочу.
42 года, буду тогда слишком тощей в моем понимании
хочу убрать 7
а сколько у вас и сколько хотите убрать?
42 года, буду тогда слишком тощей в моем понимании
хочу убрать 7
а сколько у вас и сколько хотите убрать?
показать весь текст
460
0
У меня по такой формуле 10 лишних, но если я их сброшу, то буду похожа на кошмар...но 5 кг бы скинула))
Ответ длямААААсквичка
нет
это формула расчета идеального веса по меркам современной моды
рост в см - 110
т.е. 160-110- женщина должна весить 50
У меня получается недобор 7 кг.
170 - 110 = 60, а мой вес 53 (34 года). Считаю это идеальным соотношением для себя.
170 - 110 = 60, а мой вес 53 (34 года). Считаю это идеальным соотношением для себя.
Не путаете. Воду надо пить. Если не пить организм ещё больше запасы воды будет делать. Попробуйте прессотерапию, можете пройти курс в клинике после консультации врача. Уже после первого сеанса будет эффект.
У меня по этой формуле лишних 20 кг. Но по факту лишних 10. Лучше всего выгляжу при рост-100 (достаточно мышц, большая грудь)
А я наоборот очень худая. Обхват у основания кисти 15 см. Сейчас меня такой устраивает. Но планирую через 10 лет ’располнеть’. Но набрать вес не за счет жира, а за счет мышечной массы.
Почитаю.. Спасибо Вам 
спокойно за пару лет после родов надела 10 кг, вот срочно надо худеть, а то муж странно на меня смотрит... как-будто ему что-то не нравится
в нашем селе не особо специалистов... просто думаю, надо жрать перестать, но хочется.... вчера решила, что буду один арбуз есть, так к вечеру и второй начала, и понимаю, что поправлюсь больше(((
спокойно за пару лет после родов надела 10 кг, вот срочно надо худеть, а то муж странно на меня смотрит... как-будто ему что-то не нравится в нашем селе не особо специалистов... просто думаю, надо жрать перестать, но хочется.... вчера решила, что буду один арбуз есть, так к вечеру и второй начала, и понимаю, что поправлюсь больше(((
у меня недобор 3 кг
171-110 = 61 кг. вешу 58. еще бы на 2 кг хотела бы постройнеть. с конца августа начну очищение по Марве Оганян, как раз уйдут
171-110 = 61 кг. вешу 58. еще бы на 2 кг хотела бы постройнеть. с конца августа начну очищение по Марве Оганян, как раз уйдут
Точного веса сейчас не знаю, но скорее всего 173 - 110= 63. А у меня где-то 65-66 кг, хотя весной было 64кг. Значит 2-3 кг.
Ну, визуально так и есть лишние пару кг.
Ну, визуально так и есть лишние пару кг.
3,8 кг
рост 170, вес 63,8 вот утром был)
Но я не худая совершенно, задница 105 см!! каждое бедро сверху - около 60 см!!
талия 70. Верх худой относительно низа.
Считаю, что 60 кг было бы лучше, но после 40 стараюсь хотя бы к 65-66 не скатываться.
рост 170, вес 63,8 вот утром был)
Но я не худая совершенно, задница 105 см!! каждое бедро сверху - около 60 см!!
талия 70. Верх худой относительно низа.
Считаю, что 60 кг было бы лучше, но после 40 стараюсь хотя бы к 65-66 не скатываться.
Девочки, это неправильная формула. У меня рост 158, вес 52. По формуле я должна весить 48кг. Но такой вес у меня был в подростковом возрасте, а когда в 20 лет я дохуделась до 48, упала в обморок от истощения. По медицинским формулам, рост -110 показывает практически нижнюю границу нормы и совершенно не учитывает соотношение мышечная масса/жир. Ведь 52 кг могут очень по-разному выглядеть. Хочу весить 50-51 (или 52 как сейчас, но поменять соотношение мышцы/жир)
у меня много лишнего выходит. тк рост 174 и вес тогда должен быть 64, но мне в весе до 72 нехорошо,тк фигура груша с широкой костью и выходит, что груди нет, а попа большая. Сей час разъелась до 90..... понимаю что надо худеть до 74-76, но не могу за себя взяться и сесть на пп хотя реально самой не нравиться толщина лях и появившийся живот..... при весе 72-74 у меня его нет. Но сей час хоть грудь есть и она при похудении увы уйдет первая. Да и на лицо я сей час лучше выгляжу, когда поправилась, так что вот и не знаю, что лучше.
У меня рост 158, вес 65. По этой формуле вес должен быть 48, но это нереально мало, я так в 17 лет весила. Сейчас мне идеально быть 54-55 кг. Надо сбросить 10 кг
я с еденички до 2,5 наела. Похудеть хочется, а грудь терять не хочется.
формула для оправдания жиров)
181-110=71 кг! 71!!!!
я вешу 60-61 и мне многовато, идеально 59))
и мне 40
181-110=71 кг! 71!!!!
я вешу 60-61 и мне многовато, идеально 59))
и мне 40
Странно )) У меня 165. Когда чуть больше 50, обьем бедер больше 1 м 
И похожа я на круглый пончик :))
И похожа я на круглый пончик :))
Ответ дляИнтернет Бродилкин
Странно )) У меня 165. Когда чуть больше 50, обьем бедер больше 1 м И похожа я на круглый пончик :))
И похожа я на круглый пончик :))
У меня бедра 96, широкие плечи ( плавала), большая грудь...
Сейчас вес 70, я в шоке, кабан просто, усилено худею... только лень конечно
Сейчас вес 70, я в шоке, кабан просто, усилено худею... только лень конечно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу