Куплю орехи• 13 февраля 2020
Как набрать 5 кг за неделю?
Вся суть в вопросе
56
0
Воды? Не, не спор. Что кушать, если и так все ем. Конечно очень мало, а ещё не люблю сладкое. Скорее, не тянет меня на него.
советуют кушать очень часто,чтоб не было чувства голода вообще. в первой половине дня больше жиров.
Моя знайома дрищ і рік тому набрала вагу. Рецепт запитаю.там якесь по типу варення на хліб,щось намішане,пам´ятаю лише жир,шоколад молочний і ще було інгредієнтів з 5 . Набрала вагу швидко досить,за півтора-два місяці такими перекусами.
Увеличить порцию. Ешьте до немогу, а потом еще впихните в себя насильно еще сверх этого. За неделю не знаю, но недели за 2-3 вполне реально. За это время организм перестроится и установится новый баланс.
Я себя силой заставляю кушать. Знаю, что надо и все. Это не шутка. Вот, знакомая со своей невесткой - на диете. Голодают. У каждого свои проблемы.
У меня часто спрашивают о щитовидки. Я не знаю. Так, раньше болели яичники, воспаление. На лице около 3 мес сыпь появилась. Никак не проходит.
Есть стрессы, плохо сплю. Переменное настроение. Как то так. Иногда бывает, просто забываю поесть. Нет такого зверского чувства голода, он куда-то пропал.
Есть стрессы, плохо сплю. Переменное настроение. Как то так. Иногда бывает, просто забываю поесть. Нет такого зверского чувства голода, он куда-то пропал.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу