Царевна в уггах• 28 мая 2020
Можно ли похудеть если...
Ты вот на работе толком не ешь. Не хватает времени, а дома, приезжаешь в часов 7 и кушаешь что хочешь. Ну вот сегодня, например, рис, яйцо, колабса кусочков 4, салат из помидоров и сыра, в конце барни один и кусок шоколадки.
По калориям получается как три приёма пищи.
По калориям получается как три приёма пищи.
33
0
Вы же видимо так всегда и питаетесь, и от этого поправляетесь, а не худеете. Вот и ответ на ваш вопрос.
Как Вы в себя все это впихнули? Я бы лопнула
Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
Ответ длявсе по ГОСТу!
Как Вы в себя все это впихнули? Я бы лопнула Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
Как меня забавляют такие комменты
прям ВПИХНУЛИ..причёска автор даже по весу не указала))) балеринка вы моя, питсющаямя солнечными лучиками и росой с бутонов
прям ВПИХНУЛИ..причёска автор даже по весу не указала))) балеринка вы моя, питсющаямя солнечными лучиками и росой с бутонов
Ответ длявсе по ГОСТу!
Как Вы в себя все это впихнули? Я бы лопнула Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
Завтракайте дома, на работе можно овсянку запарить или что-то из дому готовое взять, вечером рыба-мясо и овощной салат. Барни, колбасу - в топку, от них жирок нарастает. А кем Вы работаете, что нет обеда в рабочее время?
В офисе
У нас столовки нет. Получается кушать нужно за рабочим столом а меня это бесит, плюс нет времени. Я не могу разложить пять судков и жевать перед коллегами.
И как на зло, коллеги, девочки не едят практически в обед. Я не знаю как они питаются. Всегда в обед только чай один пьют.
У нас столовки нет. Получается кушать нужно за рабочим столом а меня это бесит, плюс нет времени. Я не могу разложить пять судков и жевать перед коллегами.
И как на зло, коллеги, девочки не едят практически в обед. Я не знаю как они питаются. Всегда в обед только чай один пьют.
Они себе чай попили, с одной печенькой и им нормально, а у меня живот бурлит, чай не спасает. Может у меня желудок слишком разбит?
Хм, сложная ситуация. Тогда плотно завтракайте дома, в обед - йогурт питьевой, а вечером все те же мясо-рыба с салатом , овощами запеченными или кашей. В любом случае организм не должен испытать стресс в виде голода, а то будет откладывать про запас. Попробуйте организовать питание, желаю Вам удачи
Должно получаться . Или полюбите себя такой. Мои сотрудницы тоже вечно заняты,днём не ходят есть, а я всегда нахожу время. Зато меньше их в обьемах
Зачем пять судков? Я беру один. Но у нас есть кухня для приема пищи с микроволновкой. В округе нет каких-то кафешек?
Ответ дляЛенне-Рейма
Как меня забавляют такие комменты прям ВПИХНУЛИ..причёска автор даже по весу не указала))) балеринка вы моя, питсющаямя солнечными лучиками и росой с бутонов
прям ВПИХНУЛИ..причёска автор даже по весу не указала))) балеринка вы моя, питсющаямя солнечными лучиками и росой с бутонов
Ничего смешного не вижу, автор в старпосте написала: ’по калориям получается как три приёма пищи’. Просто нужно организовать хотя бы трехразовое питание, понятно, что если в течение для не есть, то к вечеру голод будет очень сильный.
Ответ длявсе по ГОСТу!
Хм, сложная ситуация. Тогда плотно завтракайте дома, в обед - йогурт питьевой, а вечером все те же мясо-рыба с салатом , овощами запеченными или кашей. В любом случае организм не должен испытать стресс в виде голода, а то будет откладывать про запас. Попробуйте организовать питание, желаю Вам удачи
Спасибо
Буду заставлять себя утром. Не лезет, как на зло.
Буду заставлять себя утром. Не лезет, как на зло.
Я когда-то тоже завтракать не умела, нужно с малого начать. Сегодня хлебец с кефиром, завтра - чай с сыром, послезавтра - омлет. Быстро привыкните)
Ответ дляБесстыдница
Должно получаться . Или полюбите себя такой. Мои сотрудницы тоже вечно заняты,днём не ходят есть, а я всегда нахожу время. Зато меньше их в обьемах
Они не смотрят косо? Когда едите за рабочим столом. Или у вас есть кухня?
Кухня. Они смотрят косо в том плане,что у нас сейчас на время карантина короткий день ,но типа без обеда. А мне плевать
Я ухожу есть( у нас кухня), мне мое здоровье важнее.
Я ухожу есть( у нас кухня), мне мое здоровье важнее.
Тоже нет
Офис новый
Может купят технику но точно не сейчас. И главное что кушать там же нужно, там где работаешь. Я так не люблю этого.
Ответ дляЦаревна в уггах
Тоже нет
Офис новый
Может купят технику но точно не сейчас. И главное что кушать там же нужно, там где работаешь. Я так не люблю этого.
Да,проблемка. Я тоже не люблю так. Тогда ищите в округе кафешки.
Я на новом месте работы не могла на кухне есть, пока не привыкла ,мне не комфортно было. Да и начальница прибацнутая,хотелось убежать от нее хотя бы на время обеда. Я нашла рядом с офисом кафешку. Уже давно там не работаю,а это кафе до сих пор вспоминаю.
Я на новом месте работы не могла на кухне есть, пока не привыкла ,мне не комфортно было. Да и начальница прибацнутая,хотелось убежать от нее хотя бы на время обеда. Я нашла рядом с офисом кафешку. Уже давно там не работаю,а это кафе до сих пор вспоминаю.
Я тоже не могла есть никогда в офисах на новом месте, пока адаптация была. Приходила домой и меня ещё колбасило потом пару часов
Мое тоже было не из дешёвых, но я брала или суп-пюре,или блинчики, это лучше,чем ничего. Рядом была столовка, но я там ела и плакала, лучше уже пол-зарплаты проедать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу