А вы качаетесь дома?

Question

выходные пролетают• 05 июня 2020

А вы качаетесь дома?

Делаете какие то упражнения для попы, пресса, ног?

Результат:

вже голосів: 55

34 (61.82%) Да

13 (23.64%) Нет

8 (14.55%) Я ленивая свинка))

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Пресс +95 Сколько надо ходить, чтоб похудеть? +28 За скільки тижнів я можу скинути 6 кг, жир на животі і бедрах +20 правда ли что самый ужасный тип фигуры яблочный? +18 Как избавиться +18 В басейні спорткомплексу сміються із мене +81 Ціни на Спортлайф Київ. +17 Какой это тип фигуры +11 Надо сбросить 18кг,девочки,я в вас верю +60 9 месяцев после 2-х родов. У кого-то есть опыт, как избавиться от фартука? +46

Сейчас читают!

Когда этот ад закончится, кто-то знает? +301 В чем прикол..хожу в магазин , а кушонькать нечего+271 Могут ли мужчины чувствовать овуляцию?+201 Сина забрало ТЦК 6+116 А можно ли родить, если уже менопауза началась?3+113 Боюсь з´їжджатися 6+106 Ну не може бути навколо стільки лохів, чи може 2+102

Answer 1 · 2020-06-05T20:05:24+02:00

Блондинка в Законе• 05 июня 2020

1

Зачем? Дома есть, чем заняться. И так как белка в колесе.

Answer 2 · 2020-06-05T20:05:24+02:00

автор выходные пролетают • 05 июня 2020

2

Какие упражнения делаете?) поделитесь))

Answer 3 · 2020-06-05T20:06:55+02:00

Я_и_моя_собака• 05 июня 2020

3

Приседания простые,с гирей,широкие,на четвереньках поднимаю ногу вверх,отвожу согнутые в сторону,ягодичные мостик.

Answer 4 · 2020-06-05T20:07:20+02:00

ой, мысленно постоянно, а на деле раз в неделю))) но все же лучше, чем ничего) вот бегать собираюсь и все никак не побегу, то холодно, то дождь, то проспала, видимо так хочу)

Answer 5 · 2020-06-05T20:08:06+02:00

Ответ дляЯ_и_моя_собака

Приседания простые,с гирей,широкие,на четвереньках поднимаю ногу вверх,отвожу согнутые в сторону,ягодичные мостик.

На четвереньках вообще супер упражнение, прям горят ноги

Answer 6 · 2020-06-05T20:08:58+02:00

Ответ дляУпругая попка

ой, мысленно постоянно, а на деле раз в неделю))) но все же лучше, чем ничего) вот бегать собираюсь и все никак не побегу, то холодно, то дождь, то проспала, видимо так хочу)

Раз в неделю и то хорошо))

Answer 7 · 2020-06-05T20:09:33+02:00

Ответ длявыходные пролетают

Какие упражнения делаете?) поделитесь))

Никакие))

Answer 8 · 2020-06-05T20:09:53+02:00

Ответ длявыходные пролетают

На четвереньках вообще супер упражнение, прям горят ноги

Ага,оказывается,трудно,я ещё их с резинками делаю.
Пресс то самое последнее,главное,жопа,ноги,спина

Answer 9 · 2020-06-05T20:11:04+02:00

Добра всем!• 05 июня 2020

9

Пресс, скручивания и раскручивания, отжимания, подтягивания прямым и обратным хватом, работаю с гантелями.

Answer 10 · 2020-06-05T20:16:55+02:00

Кина_не_будет• 05 июня 2020

10

300 калорий за 30 минут на ютубе

Answer 11 · 2020-06-05T21:46:37+02:00

Тюрюнь_Тюнь• 05 июня 2020

11

нет, залы уже открыли у нас, ура!

А вы качаетесь дома?

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!