Мой завтрак. Кто как худеет?

Question

Бутербродница• 05 сентября 2020

Мой завтрак. Кто как худеет?

Сегодня так

показать весь текст

319 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хто хоче схуднути? Із завтрішнього дня ПП дієта +31 Кто пил капли гармоника? +2 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Что делать, если диета не дает результатов, и кажется, что всё зря? +20 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Давайте вместе худеть к новому году! +28 Чувствую себя лохом, когда пытаюсь худеть на дефиците калорий +47 Как объяснить родственникам свой выбор в вегетарианской диете? +16 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Мои принципы похудения (-4,2 кг за 2 месяца без особых проблем и досыта)) +32

Сейчас читают!

Как бы вы прокомментировали это фото?4+564 У меня сегодня 20 лет брака) а он оказался бракованный 5+395 Вот и Швейцария. Ну как вам это? Почему все молчат?7+387 Черные шляпы 2.0. Детальнее о тайнах глобалистов+331 Помыть жопу 1000 грн...4+324 Спочатку народ стояв з картонками, і ось вам відеозвернення 12+2612 Девочки с размером ноги 41-42, зайдите, пожалуйста+241

Answer 1 · 2020-09-05T13:32:42+02:00

Ответ дляПатриотка

Так нормально?

Оце по-нашому

Answer 2 · 2020-09-05T13:33:49+02:00

Ответ дляЧтооооооооооо?

Большое сасибо за ответ. Заказала (получился экспромт). А всего лишь зашла в тему глянуть завтраки...

А какой состав в нем?

Answer 3 · 2020-09-05T13:34:06+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Гречка на завтрак - нельзя.
Остаьте яйцо и огурец, тогда это будет диета для похудения.
Сейчас непонятно, что.

Почему нельзя? А когда можно гречку?

Answer 4 · 2020-09-05T13:44:22+02:00

Ответ дляШкала Радости

Не ,все думают чего бы сьесть что бы похудеть

Как говорила моя мама - правило НМЖ работает лучше всего))

Answer 5 · 2020-09-05T13:46:27+02:00

Ответ дляФиктивная

Вот так

отличный кето-завтрак!

Answer 6 · 2020-09-05T13:50:02+02:00

Ответ дляЖаннаНеАгузарова

У кого не посмотри.. красная рыба. ХНЫК

Дюже модно на советчице....

Answer 7 · 2020-09-05T13:53:22+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Гречка на завтрак - нельзя.
Остаьте яйцо и огурец, тогда это будет диета для похудения.
Сейчас непонятно, что.

где вы этот бред взяли? хочется ей гречку, пусть ест на здоровье) худеют от дефицита калорий

Answer 8 · 2020-09-05T13:53:41+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Потому что углеводы. На завтрак надо только белок.
Гречку можно на обед.

Answer 9 · 2020-09-05T13:54:12+02:00

Ответ дляФиктивная

откуда такой бред в вашей голове, можно абсолютно все и даже круасаны с шоколадом, главное что норма калорий и кбжу были учтены
У вас Рпп?

+ 1000
я такого бреда вообще еще нигде не слышала

Answer 10 · 2020-09-05T13:55:19+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Ну оттуда, что у меня есть личный диетолог с европейским дипломом))
На круасанах вы не похудеете, но ешьте на здоровье.

ржач

Answer 11 · 2020-09-05T13:56:32+02:00

Ответ дляФиктивная

Удалено администрацией...

и главное с дипломами))))

Answer 12 · 2020-09-05T14:00:18+02:00

Ответ дляЛяля Черная

нет. Это не так. Диета - не ограничение в количестве (не только), а те продукты, которые помогут похудеть.
Красная рыба - это ПП, но для худеющего она вообще не нужна.

нет продуктов, которые помогают худеть)

Answer 13 · 2020-09-05T14:01:53+02:00

Ответ дляФрекен бок

Вот так ))

Это типа оливьешечка?

Answer 14 · 2020-09-05T14:02:40+02:00

Ответ дляЯзвочка

Это типа оливьешечка?

Угумс

Answer 15 · 2020-09-05T14:04:40+02:00

Ответ дляТектоническая расческа.

Дюже модно на советчице....

Странный комент.

Answer 16 · 2020-09-05T14:05:36+02:00

Ответ дляНежная Лапка

3 основных приема и 1 перекус кофе с небольшой вкусняхой (сыр или что то еще). У меня проблема с инсулинорезестентностью. Все стало лучше гораздо уже. Я худею медленно но стабильно. И вижу что такой темп дает возможность не обвиснуть в шарпея.

У меня похожая проблема, но мне никак не удается. Напишите пожалуйста что вы себе готовите.

Answer 17 · 2020-09-05T14:08:33+02:00

Ответ дляТумба-юмба

Нет. Обычные они были. В прошлом году кто то выбросил три штуки. Мальчиков я пристроила, а девочка осталась у нас жить . Обычные котята были

Сибиряки

Answer 18 · 2020-09-05T14:08:48+02:00

Вчера побывала на двух ДР, вот это только растряслось, съела горохового пюре с большим сладким перцем. Шлифонула половинкой мороженого.
Блин, а сейчас бы пойти поесть то, что на ДР не лезло.

Answer 19 · 2020-09-05T14:08:59+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Ну оттуда, что у меня есть личный диетолог с европейским дипломом))
На круасанах вы не похудеете, но ешьте на здоровье.

Меняйте вашего диетолога . Круассан можно на завтрак и жадеита ужин

Answer 20 · 2020-09-05T14:11:11+02:00

Ответ дляНежная Лапка

лучше это по Вашему вквсу или Вы точно знаете что лучше по составу продуктов и усвояемости? Вы сейчас высказываете только свои вкусовые пристрастия. А у автора они могут быть другие.

Да ну, гречка никак с рыбой не сочетается и никогда не сочеталась, от слова совсем.

Answer 21 · 2020-09-05T14:12:58+02:00

Астоновитесь!• 05 сентября 2020

231

Фу, мне проще голодать, чем кушать такое хрючево, как у автора🤮

Answer 22 · 2020-09-05T14:14:31+02:00

Ответ дляЛяля Черная

Ну оттуда, что у меня есть личный диетолог с европейским дипломом))
На круасанах вы не похудеете, но ешьте на здоровье.

Вы похудеете даже на сахаре, если тратить будете больше, чем поглощать.
Ваш диетолог, с европейским дипломом, просто любит деньги

Answer 23 · 2020-09-05T14:15:09+02:00

Ответ дляСпасу мир

Я с утра чистое кофе и сырник один с обезжиренного творога и сметанкой.
На ужин полюбила - много петрушки, кабачок молодой соломкой и каплю соевого соуса сверху +баночка тунца. Как доем тунец - буду яйца варить или грудку. Но и грудку куриную вечно есть не возможно - тк она гормональная...
Мечта идиота - хочу 55 кг. Имею сейчас 64 кг - рост 169 см. Худею по немногу, пока без спорта - лень капец.

Тоже лень заниматься( а одним питанием погоды не сделаешь (у меня не получается)

Answer 24 · 2020-09-05T14:20:10+02:00

Ответ дляфан L.O.S.T.

Тоже лень заниматься( а одним питанием погоды не сделаешь (у меня не получается)

Как раз питанием вы и сделаете погоду, лежа ни диване, просто будете похудевшей и обвисшей

Answer 25 · 2020-09-05T14:21:20+02:00

Ответ дляФиктивная

Как раз питанием вы и сделаете погоду, лежа ни диване, просто будете похудевшей и обвисшей

неа) не получается) вообще не худеется

Answer 26 · 2020-09-05T14:22:05+02:00

Ответ дляТектоническая расческа.

Дюже модно на советчице....

Я просто люблю рыбу, 150грн мясо без косточек, беру на засолку, рынок Днепр, вкусно) запеченную не ем, мне плохо, а от солененькую обожаю как и тюлечку и селедочку и т. Д

Answer 27 · 2020-09-05T14:22:46+02:00

Ответ дляфан L.O.S.T.

неа) не получается) вообще не худеется

То вы переедаете, сколько едите кал с учетом кбжу в день?

Answer 28 · 2020-09-05T14:24:29+02:00

Ответ дляФиктивная

То вы переедаете, сколько едите кал с учетом кбжу в день?

ну да. часто срываюсь. ну как тут похудеешь - то пирог попросят, то булочки(((

Answer 29 · 2020-09-05T14:27:59+02:00

Ответ дляфан L.O.S.T.

ну да. часто срываюсь. ну как тут похудеешь - то пирог попросят, то булочки(((

Вот вам и ответ) и спорт тут совершенно ниочем)
Ешьте пирог и булочку но в калораж

Answer 30 · 2020-09-05T14:29:09+02:00

Ответ дляФиктивная

Вот вам и ответ) и спорт тут совершенно ниочем)
Ешьте пирог и булочку но в калораж

та они туда не помещаются. разве что щепотку

Мой завтрак. Кто как худеет?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!