Да_Я_ТакаЯ_• 23 октября 2020
Можно добиться такой фигуры после 35?
Девушке на фото уже за 30.
Я вроди не толстая но мне уже за 35 и моя фигура поплыла.
Это реально чтоб так выглядеть надо пахать в треньке?
Я вроди не толстая но мне уже за 35 и моя фигура поплыла.
Это реально чтоб так выглядеть надо пахать в треньке?
показать весь текст
163
0
Мне не нужно гуглить, что такое стиль. Это вам нужно подписаться на парочку журналов типа Elle (там, кстати, бывают мои статьи )) и возможно вы поймете о чем речь. А пока носите свои сникерсы. Они ведь отображают ваш стиль, не так ли?
Ответ дляЧудо Ф_ф КеДаХ
Ваш муж зато слюнки на такое пускает 
Ну не всем нравятся подобные кузнечики ,есть формы и аппетитнее . Тоже мне ...эталон 
Киця, жертва моды - это девочка, которая покупает тапки шанель по 1300 евро только потому что ей ткнули в журнальчике, что это писк.
А вот баба застрявшая в прошлом - это баба, у которой нет денег купить новые ботинки. И поэтому она носит семилетней давности, уверяя, что это стиль.
Между этими категориями пропасть.
У меня все.
А вот баба застрявшая в прошлом - это баба, у которой нет денег купить новые ботинки. И поэтому она носит семилетней давности, уверяя, что это стиль.
Между этими категориями пропасть.
У меня все.
У меня такие же параметры и такая же беда, после вторых родов вообще ужас, какое-то все дряблое прям и целлюлит. Или это уже возраст (32)?!
Как убрать рыхлость? Дайте совет,. Серьезно. Очень хочется сладкого и прочего вредного(((
Но рыхлость и дряблось просто убивают, сегодня посмотрела на себя в зеркале - это жесть((( и не полная чтоб сильно 165-58, но дряблая(((
Что убрать а что можно?
Но рыхлость и дряблось просто убивают, сегодня посмотрела на себя в зеркале - это жесть((( и не полная чтоб сильно 165-58, но дряблая(((
Что убрать а что можно?
Это не возраст. Это наши грехи чревоугодия :)
Я их все знаю поименно :)
Люблю выпечку из слоеного теста, шоколадку с орешками и всякое такое.
В одежде, особенно в спортивном прикиде, выгляжу как девочка, хотя мне 43. Но испытание зеркалом с треском проваливаю.
Но если вдруг по каким либо причинам у меня убирается спорт - то все, мне никакая диета не поможет - я сразу пухну, целлюлитом обрастаю :(
Но я просто с 5 лет в спорте.
Правда, к моей радости, месяц тренировок и тело в идеале кроме вот нескольких проблемных зон. Тут только полное исключение сладкого и мучного.
Я их все знаю поименно :)
Люблю выпечку из слоеного теста, шоколадку с орешками и всякое такое.
В одежде, особенно в спортивном прикиде, выгляжу как девочка, хотя мне 43. Но испытание зеркалом с треском проваливаю.
Но если вдруг по каким либо причинам у меня убирается спорт - то все, мне никакая диета не поможет - я сразу пухну, целлюлитом обрастаю :(
Но я просто с 5 лет в спорте.
Правда, к моей радости, месяц тренировок и тело в идеале кроме вот нескольких проблемных зон. Тут только полное исключение сладкого и мучного.
А вы точно пишете для Элль? Слог у вас, как бы это сказать помягче, странный для модного журнала
И сам факт, что в теме о фигуре вы написали о второстепенном - сникерсах, тоже многое говорит
У меня все)
И сам факт, что в теме о фигуре вы написали о второстепенном - сникерсах, тоже многое говорит
У меня все)
Сахар и муку однозначно полностью убираете.
Пасту (макароны) тоже.
Крупы гречку и кукурузянку можете немного оставить.
Фрукты ВСЕ убрать.
Овощи и ягоды оставить.
Акцент на белок и полезные жиры.
Почитайте про кето питание.
Морская рыба, яйца, орехи, творог, ягоды - вот рацион на котором мое тело с каждым днем все красивееи красивее.
Ежедневно минимум полчаса тренировка в зоне пульса 130-150 ударов в минуту.
Душ - скраб - крем (лимфодренажный, антицеллюлитный)
Я особо не балую свою жопу и живот - эвелайна им достаточно :)
Люблю сухой массаж перед душем, щеткой натуральной. Погуглите массаж по лимфодренажным линиям как правильно. Это очень важно.
Пасту (макароны) тоже.
Крупы гречку и кукурузянку можете немного оставить.
Фрукты ВСЕ убрать.
Овощи и ягоды оставить.
Акцент на белок и полезные жиры.
Почитайте про кето питание.
Морская рыба, яйца, орехи, творог, ягоды - вот рацион на котором мое тело с каждым днем все красивееи красивее.
Ежедневно минимум полчаса тренировка в зоне пульса 130-150 ударов в минуту.
Душ - скраб - крем (лимфодренажный, антицеллюлитный)
Я особо не балую свою жопу и живот - эвелайна им достаточно :)
Люблю сухой массаж перед душем, щеткой натуральной. Погуглите массаж по лимфодренажным линиям как правильно. Это очень важно.
Спасибо за советы, надо пересматривать питание, но тааак не хочется без вкусняшек, я на кашах голодная и злая. Не знаю, после родов стала есть как слон, вечно хочу есть
Ответ дляСтрекозей
Я пухляш?
Классная, особенно низ нравится, а вот худенькие плечи не сильно люблю. Но в целом вы 🔥
нуууу, еще не самый плохой вариант.
Пару месяцев на спорте + ПП и будет конхфета.
Автор, блин, возьмите себя в руки!!!
Пару месяцев на спорте + ПП и будет конхфета.
Автор, блин, возьмите себя в руки!!!
Ответ длядамаАмстердама
Ну не всем нравятся подобные кузнечики ,есть формы и аппетитнее . Тоже мне ...эталон
Стройный девушки нравятся больше ,чем жирные ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу