Веселая моль• 10 января 2021
Інтервальне голодування,хто на якому?
Набрала зайві кг,від завтра вже точно не їм солодкого,дуже опсипає лице).Хочу попробувати інтервальне голодування,хто на ньому,поділіться враженнями
8
0
Ем последний раз в 17 часов, а потом аж в 7, или последний в 18 и в 8 ем. У меня график работы плавающий. Но не каждый день, один - два раза в неделю, перед месячными не издеваюсь так над собой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу