Ниф_ниф
Девочки, по щетке напишите, пжлст.
Слышала раньше про этот салат, но там какие-то противопоказания, нет?
Не помню, что остановило меня, почему ге попробовала.
Слышала раньше про этот салат, но там какие-то противопоказания, нет?
Не помню, что остановило меня, почему ге попробовала.
Цитата:
Водоросли чука-хияши - это растительный коллаген. А на лицо можно делать маски из желатина.
Желатин для вегетарианцев не подходит (на всякий случай пишу)
93
вкрации
17 января 2021 в 08:26
Ответ для Посудомойка
Ответ для Посудомойка
Цитата:
Я на щетке похудела прилично. Но у меня туда идёт капуста ещё и без соли. Это на вечер. А днём тоже не особо наедаться
Я правильно Вас понимаю- ужин - только салат?
95
Тетя из министерства
17 января 2021 в 09:13
Автор, все не читала, только дошла до того, что вегетарианка))))
Все ваши проблемы от этого, говорю по собственному опыту,
Гормоны, вырабатываться из белков животного происхождения, и они полностью контролируют весь метаболизм в организме!
Бросайте это гиблое дело!
Пс вегетарианка бывшая!!! с 20 летним стажем!
Все ваши проблемы от этого, говорю по собственному опыту,
Гормоны, вырабатываться из белков животного происхождения, и они полностью контролируют весь метаболизм в организме!
Бросайте это гиблое дело!
Пс вегетарианка бывшая!!! с 20 летним стажем!
Цитата:
Морщины это жиры и коллаген. Жиры растительными маслами можно Вам восполнить, а вот коллаген я растительный не знаю. Но наверняка он есть )) И, главное, побольше спите.
Колаген морской бывает))) Агар агар называется
Цитата:
Щетка- супер салат, после 3-х дней употребления (с основной едой), в животе легкость и запускается процесс похудения!
Супер салат но советовать его всем поголовно идиотизм, людям у которых проблемы с желудком это убийственный салат после трёх дней еды, пару месяцев на таблетках, а также запустит не только процес похудения но и процес язв
Цитата:
Напишите в личку. Если честно, из всех, кого я знаю и кто пробовал, выдержала только я
Пожалуйста, напишите и мне. Ну, или сюда всем девочкам
100
Цыбулька
17 января 2021 в 09:46
Ответ для Меряно-перемеряно
Ответ для Меряно-перемеряно
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Ну вообще-то сыр и белок это что-то вы погорячились. Самый лучший белок это белок яйца вареного. Потом куриная грудка. Потом креветки вроде. Но сыры и творог точно не первый источник белка, особенно учитывая жирность
Цитата:
Мне вообще рекомендует врач съедать кусочек сала раз в день. Это натурально. Жиры конечно нужны. Но сливочное масло не очень по качеству, его можно топить и есть потом масло гхи.
Утром натощак несоленого? Мне так рекомендовал врач когда-то в качестве желчегонного средства, а недавно искала инфу о связи памяти и сала - и набрела на такую статью:
Почему вред свиного сала — это ошибка?
Прямо с исследованиями. Чуть ли не доказывают, что сало выводит холестерин. Но только сырое и понемногу. Пока изучаю эту информацию.
Почему вред свиного сала — это ошибка?
Прямо с исследованиями. Чуть ли не доказывают, что сало выводит холестерин. Но только сырое и понемногу. Пока изучаю эту информацию.
102
кнопкодав
17 января 2021 в 10:14
Ответ для Меряно-перемеряно
Ответ для Меряно-перемеряно
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
А что такое шлаки?
103
Котенок аки рысь
17 января 2021 в 10:25
Ответ для СкокоМнеДадите
Ответ для СкокоМнеДадите
Цитата:
Я делала когда-то чистку организма, мне в санатории посоветовали. Но там из побочек- похудение и запор (запор решается единоразовым приёмом слабительного, дальше всё ок). Так вот, лично у меня ушёл сильно целлюлит и кожа буквально сияла. Но её и выдержать непросто
Напишите, пожалуйста, что за чистка, у меня с целлюлитом беда просто - очень нужно
104
Просто Филя
17 января 2021 в 10:26
Ответ для Меряно-перемеряно
Ответ для Меряно-перемеряно
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Сыр целлюлит не кормит, вам надо углеводы сводить с минимуму, брать их из сырых овощей, немножечко фруктов, гарниры - в малом количестве, раз в день. Остальное - белок и жир, мясо постное, разные виды рыбы, сыры, масла, это все очень полезно, главное свой баланс найдите
105
Фиона Шрековна
17 января 2021 в 10:28
Начните с разгрузочного дня на кефире.
Потом пп
Потом пп
106
Посудомойка
17 января 2021 в 10:44
Ответ для вкрации
Ответ для вкрации
Цитата:
Я правильно Вас понимаю- ужин - только салат?
У меня так было. Но я люблю и хорошо мне переносится
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
не пшеничка, а пшено - эт разные вещи
организму нужны правильные жиры и белок! Яйца домашние, орехи, не хватает выработки коллагена вам
организму нужны правильные жиры и белок! Яйца домашние, орехи, не хватает выработки коллагена вам
Цитата:
Я вегетарианка( а в капсулах его где берут? В аптеках или это косметический продукт?
коллаген в любом случае, хоть в холодце, хоть в капсулах - либо животного происхождения, либо из рыбы
Цитата:
Я на щетке похудела прилично. Но у меня туда идёт капуста ещё и без соли. Это на вечер. А днём тоже не особо наедаться
сколько дней ели?
110
Ниф_ниф
(автор)
17 января 2021 в 11:08
Всем привет! Я рада, что моя тема пришлась кстати вам.
111
Посудомойка
17 января 2021 в 11:10
Ответ для Нежная Лапка
Ответ для Нежная Лапка
Цитата:
сколько дней ели?
Если честно была у мамы месяц и там экспериментировала! -10 кг муж такой в шоке, не мог отойти и отменя
112
Зубачистка
17 января 2021 в 11:12
Ответ для Ниф_ниф
Ответ для Ниф_ниф
Цитата:
Всем привет! Я рада, что моя тема пришлась кстати вам.
Хорошая тема, спасибо
Реально хорошие советы и без жёлчи :)
Реально хорошие советы и без жёлчи :)
113
Рожки-да-ножки
17 января 2021 в 11:13
Ответ для Смурфик
Ответ для Смурфик
Цитата:
Колаген морской бывает))) Агар агар называется
Агар не усваивается организмом
114
Сарафанное радио 
17 января 2021 в 11:20
От ’щетки’у меня камни пошли в почках, еле откачали... не советуйте такое!
Цитата:
От ’щетки’у меня камни пошли в почках, еле откачали... не советуйте такое!
блин, значит мне точно нельзя
116
Рожки-да-ножки
17 января 2021 в 11:22
Ответ для Меряно-перемеряно
Ответ для Меряно-перемеряно
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Если едите молочное то да, можно творог ( это и белое и жиры), обезжиренный творог и молочку не надо, лучше 5% и 2,5%.
Коллаген есть растительный, пшеничный, это надо искать в аптеках.
Ламинария - отлично и внутрь и как маска для лица ( нужно курсами, отлично подтягивает кожу). Если не заморачиваться - готовые альгинатные маски.
Спать, высыпаться.
Омега очень нужна, хорошо бы рыбу - селёдка, скумбрия. Если вы не едите - почитайте масло льняное, там тоже омега есть.
Массажи щеткой подтянут кожу.
Для лица - тоже массажи, роликом, или шиповатым шариком, хоть для начала.
Коллаген есть растительный, пшеничный, это надо искать в аптеках.
Ламинария - отлично и внутрь и как маска для лица ( нужно курсами, отлично подтягивает кожу). Если не заморачиваться - готовые альгинатные маски.
Спать, высыпаться.
Омега очень нужна, хорошо бы рыбу - селёдка, скумбрия. Если вы не едите - почитайте масло льняное, там тоже омега есть.
Массажи щеткой подтянут кожу.
Для лица - тоже массажи, роликом, или шиповатым шариком, хоть для начала.
117
Берегу и стерегу
17 января 2021 в 11:33
Ответ для Меряно-перемеряно
Ответ для Меряно-перемеряно
Цитата:
Да, я и спала очень мало все это время. И масла растительные не употребляла вообще. Я за полтора месяца постарела лет на 10, если не больше. На глазах просто. У меня возраст еще такой, пограничный, 50 лет. Мне полтора месяца назад 40 не давали. А сейчас смотрю в зеркало - женщина лет 55. Понимала, что такое питание на пользу не пойдет, но не думала, что все случится так резко.
У вас не предменопауза или менопауза случайно?
А то у меня та же история на фоне норм питания и норм высыпания.
Резко чувство разбитости как будто лет 70 стукнуло уже.
И постарела прямо на глазах, аж жутко.
До этого тоже моложе своих лет выглядела.
Сейчас тоже отечность трындец какая полезла. И веки верхние нависают, и мешки под глазами. Пробовала ламинарию и прочее - до опы кари очи. ((
ЗГТ нельзя из-за миом((
А то у меня та же история на фоне норм питания и норм высыпания.
Резко чувство разбитости как будто лет 70 стукнуло уже.
И постарела прямо на глазах, аж жутко.
До этого тоже моложе своих лет выглядела.
Сейчас тоже отечность трындец какая полезла. И веки верхние нависают, и мешки под глазами. Пробовала ламинарию и прочее - до опы кари очи. ((
ЗГТ нельзя из-за миом((
118
СиренаФеоктистовна
17 января 2021 в 11:36
Ответ для Любви вам!
Ответ для Любви вам!
Цитата:
А этот салат щётка сколько раз нужно есть? У меня в пищеварением беда, и пробиотики принимаю, и ферменты, и клетчатку, а кишечник будто стоит и не запускается. Сижу на ’слабительных’, даже наверно злоупотребляю, но бывает и 5 дней не чистится организм, потому уже все равно
Попробуйте чернослив кушать и увидите как будет работать Ваш кишечник. 👍👍👍
Цитата:
Я тоже его ела с удовольствием. Хотя раньше не представляла как это есть сырую свёклу.
вот-вот, как раз сырую свеклу не всем можно, лучше в готовом виде
смайлики
Популярные вопросы!
- Сегодня
- Вчера
- 7 дней
- 30 дней
-
+ 367
-
+ 338
-
+ 299
-
+ 232
-
+ 225
-
+ 206
-
+ 177
ещё >>
Сейчас читают!
-
+ 176
-
+ 152
-
+ 117
-
+ 109
-
Как туфли? (фото)+ 104
-
+ 104
-
+ 102
Благотворительность!
-
+ 1
-
+ 1
-
+ 1
Автору темы как привести организм в порядок
Я вас поняла, автор. Вы можете делать салатик Щётка. Если вы нормально переносите сырые овощи. Натрите на тёрке свеклу и морковь, один зубчик чеснока выдавить, капнуть лимоном, соль по желанию. Заправить подсолнечным маслом. Этот салат хорошо чистит кишечник. Потому его так и нащвали.
Опять же, ешьте если нет жалоб по части ЖКТ.
Утром натощак пейте водичку температуры комфортной для вас. Мой организм, например, любит воду комнатной температуры. Я добавляю ложечку меда. Этот напиток прогоняет слизь, запускает желудок. Ещё рекомендую пить напиток с куркумой. Хорошее средство для очищения и к тому же противовоспалительное.