Ниф_ниф
Щетка- супер салат, после 3-х дней употребления (с основной едой), в животе легкость и запускается процесс похудения!
Цитата:
Щетка- супер салат, после 3-х дней употребления (с основной едой), в животе легкость и запускается процесс похудения!
Я тоже его ела с удовольствием. Хотя раньше не представляла как это есть сырую свёклу.
Я на щетке похудела прилично. Но у меня туда идёт капуста ещё и без соли. Это на вечер. А днём тоже не особо наедаться
Цитата:
Я на щетке похудела прилично. Но у меня туда идёт капуста ещё и без соли. Это на вечер. А днём тоже не особо наедаться
У меня не было цели похудеть. Мой вес 51 кг при росте 162. Но мучали запоры. Салат помог, очистил. Ещё и вкусный оказался.
Цитата:
Ну есть хеликобактер,неврология,какая-то фигня с кишечником.
В стадии обострения и мне от воды утром было неважно. Так я полусидя в крова попивая. По глоток. Сначала вот рту поддержала потом глоотнула и жду. Если ок, ещё глоточек.
Цитата:
А можно без чеснока? У меня от него потом воняет все, кожа, волосы, а уж изо рта(
Конечно. Только он для того чтобы забить вкус сырой свёклы который не всем нравится.
Цитата:
Конечно. Только он для того чтобы забить вкус сырой свёклы который не всем нравится.
Спасибо!
Мне свекла не противна. И чеснок люблю, но потом 3 дня от меня воняет (
Мне свекла не противна. И чеснок люблю, но потом 3 дня от меня воняет (
Цитата:
Спасибо за рецептик , мужа покормлю салатиком
На здоровье. Мне больше нравится на корейской тёрке овощи натереть для салата. Аппетитнее)
Цитата:
Подскажите, а можно оливковым заправить, оно вроде менее калорийное.
Можно, почему нет.
Цитата:
В стадии обострения и мне от воды утром было неважно. Так я полусидя в крова попивая. По глоток. Сначала вот рту поддержала потом глоотнула и жду. Если ок, ещё глоточек.
Так я то выпиваю,а через 10-20 минут уже отъезжаю)))
я и сладкое никогда не ем на голодный желудок
я и сладкое никогда не ем на голодный желудок
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Цитата:
Можно, почему нет.
Подскажите ещё пожалуйста по пропорциям (грамм)и сколько времени его употребялять, мне для чистки и похудения нужно, ещё давление привести в порядок.
Цитата:
А щетку натощак лучше? Или все равно когда?
Я ела перед обедом. Или отдельным приёмом пищи днем. Не утром.
Цитата:
А можно без чеснока? У меня от него потом воняет все, кожа, волосы, а уж изо рта(
А у меня иногда от чеснока может мигрень начаться((( несколько раз замечала
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Я знаю нужен коллаген для упругости кожи. Либо в капсулах пить либо варить самостоятельно холодец. У меня одна женщина знакомая, варит из куриных лап. Ей 70, а на вид 50 лет
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Жиры. Масла.
Омега. Жирная рыба, селёдка и скумбрия идеально
Омега. Жирная рыба, селёдка и скумбрия идеально
Цитата:
Я знаю нужен коллаген для упругости кожи. Либо в капсулах пить либо варить самостоятельно холодец. У меня одна женщина знакомая, варит из куриных лап. Ей 70, а на вид 50 лет
Я вегетарианка( а в капсулах его где берут? В аптеках или это косметический продукт?
Цитата:
Спасибо огромное, я автор той темы. Извините, что закрыла. Но вы же видели там ответы...устала объяснять, что мне нужно. Мне бы еще с крупами разобраться, что нужно. Знаю пшеничная хорошо шлаки выводит. И как бы мне пополнить запас белка. Я обычно сыра много ела, но он жирный, а мне целлюлит набежавший кормить не хочется. Нежирный творог? Морщины от чего? Чего организму нехватило? Что именно коже нужно?
Морщины это жиры и коллаген. Жиры растительными маслами можно Вам восполнить, а вот коллаген я растительный не знаю. Но наверняка он есть )) И, главное, побольше спите.
Цитата:
Подскажите ещё пожалуйста по пропорциям (грамм)и сколько времени его употребялять, мне для чистки и похудения нужно, ещё давление привести в порядок.
Этого не подскажу..возьмите любой его рецепт в пропорциях хоть и на ютубе. Я для себя брала свёклу как среднее яблоко, морковь крупную и один зубчик чеснока. Лимонного сока капли 4 наверное, масла чайная ложка. Миска салата мне была на 2 раза.
Популярные вопросы!
- Сегодня
- Вчера
- 7 дней
- 30 дней
-
+ 201
-
+ 194
-
+ 174
-
+ 169
-
Что едите ? (фото)+ 157
-
+ 155
-
+ 128
ещё >>
Сейчас читают!
-
+ 122
-
+ 121
-
+ 119
-
+ 90
-
+ 80
-
+ 79
-
+ 59
Благотворительность!
-
+ 1
-
+ 1
-
+ 1
Автору темы как привести организм в порядок
Я вас поняла, автор. Вы можете делать салатик Щётка. Если вы нормально переносите сырые овощи. Натрите на тёрке свеклу и морковь, один зубчик чеснока выдавить, капнуть лимоном, соль по желанию. Заправить подсолнечным маслом. Этот салат хорошо чистит кишечник. Потому его так и нащвали.
Опять же, ешьте если нет жалоб по части ЖКТ.
Утром натощак пейте водичку температуры комфортной для вас. Мой организм, например, любит воду комнатной температуры. Я добавляю ложечку меда. Этот напиток прогоняет слизь, запускает желудок. Ещё рекомендую пить напиток с куркумой. Хорошее средство для очищения и к тому же противовоспалительное.