Кто на диете, что у вас на обед было? Вот похудела на 26 кг

Question

Фрекен бок• 09 марта 2021

Кто на диете, что у вас на обед было? Вот похудела на 26 кг

А сейчас на три как то лень.
Лень готовить постоянно

97 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Какие гормоны влияют на вес? +6 Овсяноблин. +23 БАДи для схуднення +48 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Все. Більше я не худну +13 Хочу скинути вагу... +30 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Как не заедать стресс? +16

Сейчас читают!

А у вас муж инициативный, легкий на подъем?2+622 Как бы вы поступили.3+403 Правова Європа опять шокує українців 12+3512 Сильные, но тупые женщины. 2+302 Сніданок на схудненні 107 6+286 Как быстро избавиться от гастрита?+281 Дитина їде навчатися в Польщу. Переживаю 5+285

Answer 1 · 2021-03-09T16:40:05+02:00

Просто звязда• 09 марта 2021

1

Винегрет и мойва

Answer 2 · 2021-03-09T16:40:08+02:00

Ра ру ра ру ра• 09 марта 2021

2

Аппетитно((Я на 10 не могу, лень((

Answer 3 · 2021-03-09T16:40:27+02:00

Ответ дляПросто звязда

Винегрет и мойва

Как вы готовите мойву?

Answer 4 · 2021-03-09T16:40:50+02:00

Бабульция• 09 марта 2021

4

В тарелке около 500 кал. От такой еды можно поправиться, а не похудеть

Answer 5 · 2021-03-09T16:41:22+02:00

Ответ дляБабульция

В тарелке около 500 кал. От такой еды можно поправиться, а не похудеть

Да нуладно🤣

Answer 6 · 2021-03-09T16:42:15+02:00

Вы молодец, а я на 2 кг не могу похудеть, лень. Точнее говоря кушать хочется. Если б я могла такими порциями как у Вас наедаться - была бы счастлива...

Answer 7 · 2021-03-09T16:42:16+02:00

Ответ дляФрекен бок

Как вы готовите мойву?

Можно я отвечу? В духовке на фольге (или пергаменте) запекаю. Только маслом смазать фольгу. Минут 15 суммарно. Быстро и некалорийно.

Answer 8 · 2021-03-09T16:42:56+02:00

Ответ дляБабульция

В тарелке около 500 кал. От такой еды можно поправиться, а не похудеть

нема там 500 кал
ви їсте на 500 в день?

Answer 9 · 2021-03-09T16:43:38+02:00

Ответ дляНачальник Анонимов

Можно я отвечу? В духовке на фольге (или пергаменте) запекаю. Только маслом смазать фольгу. Минут 15 суммарно. Быстро и некалорийно.

Вы чистите каждую мойву?

Answer 10 · 2021-03-09T16:44:33+02:00

Ответ дляФрекен бок

Вы чистите каждую мойву?

никто мойву не чистит, кладут целую

Answer 11 · 2021-03-09T16:45:12+02:00

Ответ дляПарасюха

никто мойву не чистит, кладут целую

С кишками???

Answer 12 · 2021-03-09T16:45:34+02:00

Ответ дляФрекен бок

Вы чистите каждую мойву?

Нет. Помыть, присолить минут на 5, удалить лишнюю влагу. Также можно запекать корюшку. Вот ее чистить от чешуи нужно. Салаку можно запекать. По вкусу как шпроты)) Попробуйте! Никакой мороки.

Answer 13 · 2021-03-09T16:45:35+02:00

Ответ дляЭскиз бесконечности

С кишками???

їх чистят вже коли їдять

Answer 14 · 2021-03-09T16:45:35+02:00

Ответ дляМуркамурковна

нема там 500 кал
ви їсте на 500 в день?

Там даже больше! И не сбалансировано совсем (для желающих похудеть).
Я ем 3 разав день. Завтрак, обед, ужин.
Но выкушайте что хотите, мне без разницы.

Answer 15 · 2021-03-09T16:46:02+02:00

Ответ дляЭскиз бесконечности

С кишками???

кто вас их заставляем потом есть?
Съедается мясо, хребет, голова и внутренности легко отделяются и выбрасываются

Answer 16 · 2021-03-09T16:46:08+02:00

Ответ дляШобВам_КакНам

Вы молодец, а я на 2 кг не могу похудеть, лень. Точнее говоря кушать хочется. Если б я могла такими порциями как у Вас наедаться - была бы счастлива...

Это не один день работы, нужно выработать режим, а мне вот не очень хочется есть

Answer 17 · 2021-03-09T16:46:49+02:00

Ответ дляМуркамурковна

їх чистят вже коли їдять

Ну это же неудобно, сидеть выбирать...

Answer 18 · 2021-03-09T16:47:04+02:00

Ответ дляБабульция

Там даже больше! И не сбалансировано совсем (для желающих похудеть).
Я ем 3 разав день. Завтрак, обед, ужин.
Но выкушайте что хотите, мне без разницы.

А ну посчитайте мне что и сколько там имеет?))))

Answer 19 · 2021-03-09T16:47:33+02:00

Ответ дляБабульция

Там даже больше! И не сбалансировано совсем (для желающих похудеть).
Я ем 3 разав день. Завтрак, обед, ужин.
Но выкушайте что хотите, мне без разницы.

а шо там не збалансованого то?
вуглі є, риба -білок з жирком, далі творог білок і клетчатка у вигляді капусти і редіски
ідеально

але для гуру пп да)) не збалансіровано
нема авокадо риби красної і чіа

Answer 20 · 2021-03-09T16:48:28+02:00

Ответ дляМуркамурковна

а шо там не збалансованого то?
вуглі є, риба -білок з жирком, далі творог білок і клетчатка у вигляді капусти і редіски
ідеально

але для гуру пп да)) не збалансіровано
нема авокадо риби красної і чіа

Люди просто пишут набор слов, даже которые не понимают

Answer 21 · 2021-03-09T16:48:40+02:00

Ответ дляБабульция

Там даже больше! И не сбалансировано совсем (для желающих похудеть).
Я ем 3 разав день. Завтрак, обед, ужин.
Но выкушайте что хотите, мне без разницы.

Да где там больше? У автора даже макарон на 1максимум на 1.5 хлебную единицу. Это просто на фото так кажется...

Answer 22 · 2021-03-09T16:48:43+02:00

Аристократка-тунеядка• 09 марта 2021

22

Буженина и квашенная капуста на обед

Answer 23 · 2021-03-09T16:49:03+02:00

Ответ дляЭскиз бесконечности

Ну это же неудобно, сидеть выбирать...

Так и в любом случае нужно выбирать

Answer 24 · 2021-03-09T16:50:08+02:00

Ответ дляФрекен бок

Так и в любом случае нужно выбирать

Да, но я к глазам и кишкам не очень как-то отношусь)). Ваши кусочки рыбы мне больше нравятся)

Answer 25 · 2021-03-09T16:51:04+02:00

Ответ дляФрекен бок

А ну посчитайте мне что и сколько там имеет?))))

там грам 100 варених макаронів, це менше ніж 50 грам сухих
прімерно на 140 кал, риба хек там її грам 120 беремо жарений..це десь на 120 кал)
далі грам 20 творогу якшо 5% приблизно на 30 кал
, капуста і редіска на кал 50 потолок)))

Answer 26 · 2021-03-09T16:51:17+02:00

Ответ дляЭскиз бесконечности

Да, но я к глазам и кишкам не очень как-то отношусь)). Ваши кусочки рыбы мне больше нравятся)

У меня обычный хек, с ним все ясно,а вот мойву давно хочу, но вот эти кишк. Меня смущают

Answer 27 · 2021-03-09T16:52:24+02:00

Ответ дляМуркамурковна

там грам 100 варених макаронів, це менше ніж 50 грам сухих
прімерно на 140 кал, риба хек там її грам 120 беремо жарений..це десь на 120 кал)
далі грам 20 творогу якшо 5% приблизно на 30 кал
, капуста і редіска на кал 50 потолок)))

Та я не вам писала))))) я умнице которая все знает.
Там ровно 40 грам сухих макарон
110 грамм хека
15 феты и салат

Answer 28 · 2021-03-09T16:52:32+02:00

Ответ дляБабульция

В тарелке около 500 кал. От такой еды можно поправиться, а не похудеть

Маленькая порция,не поправитесь.

Answer 29 · 2021-03-09T16:52:42+02:00

Ухахайкина• 09 марта 2021

29

Я на диете, но не для похудения - пюре, форель в духовке и салат из пакета с оливковым маслом

Answer 30 · 2021-03-09T16:53:08+02:00

Ответ дляФрекен бок

У меня обычный хек, с ним все ясно,а вот мойву давно хочу, но вот эти кишк. Меня смущают

купіть готову в сільпо) шо б не воняти в домі)

Кто на диете, что у вас на обед было? Вот похудела на 26 кг

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!