Маргарита и Мастер• 31 марта 2021
Головокружение, шатает нет ясности в голове
Головокружение, часто водит и шатает меня, не могу сосредоточится, были ПА. Подымается давление. На месте сижу или стою меня пошатывает вродебы, хотя говорят визуально не видно 😫Кто как справлялся и победил это состояние? Как устала от этого состояния😫
61
0
Спортом займіться. Гуляйте побільше на свіжому повітрі. Поменше стресів і інтернету.
З часом все нормалізується
З часом все нормалізується
Дякую за пораду, виходжу на вулицю не можу йти в різні сторони гойдає, та голова крутиться, з´являється страх😟😫
Пробуйте начинать дышать, как я написала выше, как только чувствуете, что накатывает тревога или лёгкое напряжение, в любой момент. Также каждый день перед сном.
Головокружение физиологический ответ организма. Сердцебиене запускает учащенное дыхание, оно в свою очередь отдачу угл газа, от сюда и головокружение. Важно направить свой фокус внимание на дыхание, обязательный вдох через нос, выдох желательно тоже.
Головокружение физиологический ответ организма. Сердцебиене запускает учащенное дыхание, оно в свою очередь отдачу угл газа, от сюда и головокружение. Важно направить свой фокус внимание на дыхание, обязательный вдох через нос, выдох желательно тоже.
Пересилюйте себе потрошки. Постійно збільшуйте час ходіння. І старайтесь не акцентувати увагу на своєму стані. З часом це допоможе, не все зразу.
Судя по описанию, похоже на проблемы с сосудами.
Если давление поднимается, то теперь его нужно ежедневно держать под контролем. Именно ежедневно. Не пить таблетки, когда поднялось, а пить постоянно. Чтобы уточнить, есть ли у Вас гипертоническая болезнь или нет, у окулиста нужно сделать исследование сосудов глазного дна. Окулист скажет, есть ли гипертоническая болезнь. И, если окажется, что есть - ежедневно нужно таблетки принимать, чтобы не было ’прижков’ туда-сюда, а то это очень вредно для сосудов.
От головокружений обычно назначают какой-нибудь бетагестин (особенно если есть нистагм, когда человека с головокружением резко положить). Но мой врач считает, что тридуктан эффективнее.
Но эти все проблемы обычно у людей в возрасте. Если Вы - молодая, то нужно обследоваться и искать причину.
Если давление поднимается, то теперь его нужно ежедневно держать под контролем. Именно ежедневно. Не пить таблетки, когда поднялось, а пить постоянно. Чтобы уточнить, есть ли у Вас гипертоническая болезнь или нет, у окулиста нужно сделать исследование сосудов глазного дна. Окулист скажет, есть ли гипертоническая болезнь. И, если окажется, что есть - ежедневно нужно таблетки принимать, чтобы не было ’прижков’ туда-сюда, а то это очень вредно для сосудов.
От головокружений обычно назначают какой-нибудь бетагестин (особенно если есть нистагм, когда человека с головокружением резко положить). Но мой врач считает, что тридуктан эффективнее.
Но эти все проблемы обычно у людей в возрасте. Если Вы - молодая, то нужно обследоваться и искать причину.
Тогда это не ПА. Способ дыхание выше направлен на успокоения парасимпатической нервной системы и уменьшения панических приступов.
Вам скорее нужно обследовать сердце, врач лучше скажет.
Вам скорее нужно обследовать сердце, врач лучше скажет.
У меня те же симптомы от проблем с сосудами. Сходите к невропатологу проконсультируйтесь. Качество жизни очень страдает. Но я этих состояний перестала бояться, потому ПА больше нет.
Спасибо большое, в окулиста не была, сосуды смотрели на узд, все в норме, анализы, серце, щитовидка.
Вам к психиатру нужно, это лечится антидепрессантами, уйдет и тревога и ПА и головокружение, обратитесь к врачу не тяните. У меня тоже так было...
У меня такое уже 13 лет, это всд и у меня есть еще остеохондроз. На МРТ- ангиопатия сосудов ГМ. Вчера вообще шатало целый день.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу