Баба Яга• 20 июня 2021
Беговая дорожка дома. За и против.
Кто купил, скажите честно, занимаетесь, нравится, результат есть. Спасибо. И дайте совет, какие стоит брать, а какие нет
26
0
Ответ дляКусочек Сыра
І я так думала. Зараз гарно вішати одяг на неї... 
Та вот и думаю, чтоб так же не вышло. Ладно, почитаем опрос завтра
Каждый день хожу в спортзал. И самый бесполезный для меня тренажёр - это беговая дорожка. Было время - бегала по 10 км за час. Но потом проблема со здоровьем, и сейчас уже год как использую дорожку просто чтобы убить время, когда свой комплекс уже выполнила, в домой не хочу ещё, тогда просто иду по дорожке. Зачем покупать домой - не понимаю. Тогда уже да, орбитрек берите. Под телик или музыку классное кардио.
Занимаюсь ежедневно, прохожу 4 км за час.
Дорожка складная, занимает не много места, она электрическая, люблю её очень. Больше 14 лет она со мной. Занимаюсь только я, у меня работа сидячая.
Не надо тратить время на походы в спортзал, деньги на абонемент, хрен знает какие наряды, дома всё проще.
Включила сериал, обула кроссовки, в руки гантельки, и вперёд, потопала трясти булками.
Дорожка складная, занимает не много места, она электрическая, люблю её очень. Больше 14 лет она со мной. Занимаюсь только я, у меня работа сидячая.
Не надо тратить время на походы в спортзал, деньги на абонемент, хрен знает какие наряды, дома всё проще.
Включила сериал, обула кроссовки, в руки гантельки, и вперёд, потопала трясти булками.
У меня HouseFit длина полотна 1,25 ширина 0,40
Скорость до 12 км/час, если вам прям бегать хочется) Но я ходю.
Скорость до 12 км/час, если вам прям бегать хочется) Но я ходю.
Вы учтите при покупке беговой дорожки 2 вещи, обе из которых отличают беговую дорожку от бега в парке.
1. Сама механика бега на дорожке отличается от бега на улице. На улице Вы отталкиваетесь от земли и продвигаетесь вперед. На беговой дорожке за исключением очень громоздких и дорогих механических лента едет сама и надо по сути только успевать переставлять ноги.
2. Когда человек бежит, он нуждается в дополнительном кислороде, появляется отдышка. Если окно не открывать, то в большинстве случаев получается душно. А если открывать, то холодно.
1. Сама механика бега на дорожке отличается от бега на улице. На улице Вы отталкиваетесь от земли и продвигаетесь вперед. На беговой дорожке за исключением очень громоздких и дорогих механических лента едет сама и надо по сути только успевать переставлять ноги.
2. Когда человек бежит, он нуждается в дополнительном кислороде, появляется отдышка. Если окно не открывать, то в большинстве случаев получается душно. А если открывать, то холодно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу