Карамбулкул• 25 июня 2021
Мои мысли про японскую диету
там же есть нечего от слова совсем.
кусок телятины радует.
все.
и это лишить себя ягод всех?
и пр.?
а если через 21 день буду есть подчеревку - все, вес вернется?
кусок телятины радует.
все.
и это лишить себя ягод всех?
и пр.?
а если через 21 день буду есть подчеревку - все, вес вернется?
15
0
14 дней там. Очень действенная и ничего потом не возвращается. Желудок уменьшится и не будете вы есть все подряд. Проверена на себе и всех знакомых ещё лет 17 назад)
После 14 дней жрать вообще не хочется, от слова совсем, вспоминаю сырое яйцо и вареную морковь....бррр, хорошо хоть сброшенные килограммы радуют.
Но если практиковаться и обжираться на постоянной основе - вес вернется.
Но если практиковаться и обжираться на постоянной основе - вес вернется.
Я яйцо не пила, противно и не смогла. Варёная морковка кайф) и корень петрушки жареный очень вкусно)
Я сидела на японке дважды, после первых и после вторых родов. А после этой диеты вес не возвращался, наоборот она была толчком к дальнейшему сбросу.
И почему 21 день если она на 13 дней?
И почему 21 день если она на 13 дней?
Да, японка жейственная и вес не возвращается - подтверждаю. Если все чётко будете соблюдать и дойдете до конца.
Дважды сидела на 14-дневной, но еды там немало на самом деле. Я мясо не все могла съесть , варёную морковь не люблю, еле пару кусочков затолкала в себя. Но и не худела особо. Первый раз до 48 кг, после 47. Второй минус 2 кг было, но и я потяжелее. Сидела, ТК после нее самочувствие лучше и я это обычно зимой практиковала. А вот таки поправилась и все никак не соберусь. Спасибо, что напомнили.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу