Рассказница• 01 августа 2021
Стать стройной: из поросенка в человека)))
Девочки, я сюда пришла за пинком. Полтора года была в решении вопросов по здоровью - набрала вес. Вешу 77 при росте 161, мне 32 полных лет, не рожавшая. Скажите пожалуйста, получится ли у меня еще обрести стройное тело, убрать живот, без обвисаний? Может есть какие-то советы, кто-то приходил из такого веса в уровень нормы. У меня относительно нормы много лишнего. Выкладываю фото - это для меня огромный стресс и стыдобище, очень комплексую. Но готова услышать конструктивную критику, чтобы стать лучше. Вопрос вот в чем, если худеть с физической активностью - получится ли еще в этой жизни щеголять в бикини? Или уже все? Очень прошу Вас не оставлять очень злых комментариев какой я урод, я очень переживаю и не хочу потерять мотивацию, а наоборот, приобрести. Мужчины сейчас тоже на паузе, мне очень неловко с таким телом ходить на свидания и знакомиться. Буду надеяться на Ваши советы и поддержку.
И еще, не могу понять, какая у меня фигура - яблоко или прямоугольник? Параметры такие 108-96-110
И еще, не могу понять, какая у меня фигура - яблоко или прямоугольник? Параметры такие 108-96-110
показать весь текст
413
1
аккуратно с инсулинорезистентностью, чтобы диабет не заработать, это установить нужно через анализы
Вот, это фотки от 1 июня и от 1 сентября (или октября) прошлого года. Надо бы сейчас попросить сфоткать кого-то в таком ракурсе.
бррр, аж противно смотреть - как я в такие дрыгли превратила свое тело. Но ноги и попа у меня были не критичные, вот пузо и грудь - бэээ.
И самое ужасное, что питание у меня было в общем и целом нормальное всегда! Даже проходила курс лечебного голодания (от аллергии) - бонусом скинула, но потом и вернула.
У меня все от малоподвижного образа жизни произошло.
Сейчас вот ’бегу и боюсь остановиться’, прям психологическая боязнь.
бррр, аж противно смотреть - как я в такие дрыгли превратила свое тело. Но ноги и попа у меня были не критичные, вот пузо и грудь - бэээ.
И самое ужасное, что питание у меня было в общем и целом нормальное всегда! Даже проходила курс лечебного голодания (от аллергии) - бонусом скинула, но потом и вернула.
У меня все от малоподвижного образа жизни произошло.
Сейчас вот ’бегу и боюсь остановиться’, прям психологическая боязнь.
Ха, у меня не живот, у меня пузо… после 2 беременностей. Просто бегемот. А кожа уже никуда не денется - 39 лет. И муж спортсмен. Мне уже стыдно с ним на пляж выходить 😂 но ничего. Главное - дисциплина! У нас все получится! 😌
Какая Вы умничка, результат восхитительный! Очень разительная разница!!! Сколько труда вложено в животик) Я тоже мало двигаюсь, вот и нарастают животы со всех сторон)
Ваш пример очень крутая мотивация, Тоже так попробую)))
Ваш пример очень крутая мотивация, Тоже так попробую)))
Спасибо Вам) Ну нет, Вы не бегемот, не наговаривайте) Гляньте на меня) У меня даже мужа и детей нет, а я УЖЕ как опоросилась ))))))))
Это все стресс! Мне кажется , все начинается у нас в голове , когда мы верим в себя или наоборот . Я начала с эндокринолога , сдала анализы и … все подучится ! Нужно только поверить в себя !
так тут вопрос какие и как худеть, чтобы еще хуже не сделать!
у вас может при неправильном похудении кожа обвиснуть так что целом будете выглядеть еще хуже и здоровее уж точно не станете при этом(
у вас может при неправильном похудении кожа обвиснуть так что целом будете выглядеть еще хуже и здоровее уж точно не станете при этом(
В 39 все можно изменить с пузом. Я в 45 начала заниматься, и через пол года даже дочь 12 летняя заметила, что живот стал меньше у меня.
Автор я такая же ...79 при 167см но мне 46 и очень комплексую....
еще есть шанс что кожа подтян6ется в вашем возрасте. У меня уже врятли .....Удачи
еще есть шанс что кожа подтян6ется в вашем возрасте. У меня уже врятли .....Удачи
Спасибо и Вам тоже удачи) Не комплексуйте, я поняла одно - надо себя любить, тогда и организм будет навстречу идти)
вот только не льстите себе и не уговаривайте себя, что сможете получить плоский живот
не получите, даже если похудеете
лишняя кожа есть и она никуда не денется
пинок- да, вы для своего возраста- не гуд
для не рожавшей- вообще не гуд
для здоровой, без заболеваний......... сходите на встречу выпускников- действует отрезвляюще
и да, у вас есть шанс
воспользуйтесь им
ибо не всякий мужчина согласится на это
не получите, даже если похудеете
лишняя кожа есть и она никуда не денется
пинок- да, вы для своего возраста- не гуд
для не рожавшей- вообще не гуд
для здоровой, без заболеваний......... сходите на встречу выпускников- действует отрезвляюще
и да, у вас есть шанс
воспользуйтесь им
ибо не всякий мужчина согласится на это
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу