Аноним с кешбеком• 07 августа 2021
Это ПП у женщины, ваше мнение? Я так похудею?
к нам на работу пришла новая сотрудница, ей 42 .
работает полгода примерно и все это время утром 130гр. йогурт домашний сама делает, потом 2яйца и каша овсянка перекус. Обед суп из банки с фрикадельками, хлеб гречаный 1 кус. огурец или яблоко.
вечером ест мясо, кашу, может плов и т.д.
пьет воду или чай с молоком.
всякие там торты или кофе нет, вино нет, конфеты может 1 штуку, если д.р.
Она выглядит не плохо, как для женщины в возрасте. но и не стройняшка, рост примерно162см.вес 72кг. у нас весы есть.
фигура, просто пропорциональная и грудь есть 3й и талия, пуза большого нет, Ж.акуратная вообщем не плохо так выглядит.
все наши тети тоже 40-46 лет, все раньше кричали что они пп и мало едят, но мол вес от гормонов.
и все такое. А сами токо и ждут пожевать!
едят венегреты, типа салат 05 банки, селедку к нему((типа рыба без каллорий и всякое, торты едят мол, раз можно и т.д.короче толстые у всех вес 90+95+, 100
у меня рост 164кг. вес 88, не толстая, но и не худая просто еще пропорции тела другие, я яблоко больше, а она часы, но не идеально конечно.
одевается со вкусом она ну все это в паре и есть, хорошо выглядит. Мужчины смотрят.
наши тоже начали ее копировать))) даже ее манеры, она очень воспитанная такая вся)), короче интересная личность))
девочки, если я так буду есть я похудею, как думаете, я мололая мне только 33года.
можно на таком похудеть?
работает полгода примерно и все это время утром 130гр. йогурт домашний сама делает, потом 2яйца и каша овсянка перекус. Обед суп из банки с фрикадельками, хлеб гречаный 1 кус. огурец или яблоко.
вечером ест мясо, кашу, может плов и т.д.
пьет воду или чай с молоком.
всякие там торты или кофе нет, вино нет, конфеты может 1 штуку, если д.р.
Она выглядит не плохо, как для женщины в возрасте. но и не стройняшка, рост примерно162см.вес 72кг. у нас весы есть.
фигура, просто пропорциональная и грудь есть 3й и талия, пуза большого нет, Ж.акуратная вообщем не плохо так выглядит.
все наши тети тоже 40-46 лет, все раньше кричали что они пп и мало едят, но мол вес от гормонов.
и все такое. А сами токо и ждут пожевать!
едят венегреты, типа салат 05 банки, селедку к нему((типа рыба без каллорий и всякое, торты едят мол, раз можно и т.д.короче толстые у всех вес 90+95+, 100
у меня рост 164кг. вес 88, не толстая, но и не худая просто еще пропорции тела другие, я яблоко больше, а она часы, но не идеально конечно.
одевается со вкусом она ну все это в паре и есть, хорошо выглядит. Мужчины смотрят.
наши тоже начали ее копировать))) даже ее манеры, она очень воспитанная такая вся)), короче интересная личность))
девочки, если я так буду есть я похудею, как думаете, я мололая мне только 33года.
можно на таком похудеть?
показать весь текст
Результат:
вже голосів:
116
71 (61.21%)
да
22 (18.97%)
не стоит копировать
17 (14.66%)
нет
6 (5.17%)
не парится
автор
Аноним с кешбеком
• 07 августа 2021
Ответ дляГоворящая галограмма Чингисхана.
да не надо на сотрудницу равняться. Онлайн калькулятор кбжу и гугл в помощь
Ваш диапазон калорий: 1674 - 1883
Суточная норма белка: 126 грамм.
Суточная норма жиров: 56 грамм.
Суточная норма углеводов: 167 грамм.
Теперь гуглите райцион на 1600-1800 калорий и питаетесь. Там есть на неделю варики, на месяц
Ваш диапазон калорий: 1674 - 1883
Суточная норма белка: 126 грамм.
Суточная норма жиров: 56 грамм.
Суточная норма углеводов: 167 грамм.
Теперь гуглите райцион на 1600-1800 калорий и питаетесь. Там есть на неделю варики, на месяц
оыигеть!
спасибище огромное вам!








спасибище огромное вам!








Накрыло-не отпускает• 07 августа 2021
Ответ дляЖабры жабы
нет.
автор подумайте про цвет волос..черный редко когда работает на женщину после...лет.
может темный шоколад?
может темный шоколад?
Говорящая галограмма Чингисхана.• 07 августа 2021
Ответ дляНакрыло-не отпускает
автор подумайте про цвет волос..черный редко когда работает на женщину после...лет.
может темный шоколад?
может темный шоколад?
+100000000
Карамбулкул• 07 августа 2021
Ответ дляЖабры жабы
я для сравнения, что мне 33.
для сравнения, моему МЧ 35, весит 80-85 кг. я старше, вешу почти вдвое меньше него.
я к тому, что бесполезно кого-то с кем-то сравнивать.
ну и да, лично я худая, потому что готовить и есть лень. я бы офигела каждый день таскать с собой завтрак-обед-ужин, как ваша 42-летка.
что самое интересное, вы описали рацион всех коллег, но не свой. вы чем питаетесь??
я к тому, что бесполезно кого-то с кем-то сравнивать.
ну и да, лично я худая, потому что готовить и есть лень. я бы офигела каждый день таскать с собой завтрак-обед-ужин, как ваша 42-летка.
что самое интересное, вы описали рацион всех коллег, но не свой. вы чем питаетесь??
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу