ТрамвайGirl• 09 августа 2021
Витамины для беременных,1 триместр
Какие вы посоветуете?гинеколог сказала пить йодофол
13
0
Витамины целесообразно пить при дефицитах. Есть дефицит вит Д диагностированный - пейте. С йодом проблемы - пейте и так далее. Я в этот раз комплексные не беру, там малая дозировка и только для вида. Есть Фолио вместе с йодом, вот вам ее прописали
Фолиевая кислота обязательно. С йодом нужно быть осторожной, особенно во время беременности, потому что он влияет на щитовитку и гормоны
Фолиевая кислота
Витамин д - с сентября
Йодид калия (йодомарин) - йододефицитный регион у нас
Овощи, фрукты, рыба
Витамин д - с сентября
Йодид калия (йодомарин) - йододефицитный регион у нас
Овощи, фрукты, рыба
У меня нехватка витамина по анализу - 18.2
Поэтому пью вит Д+К2 в дозировке 5000, потом буду пересдавать и уменьшать дозу
Вообще рекомендуемая доза для профилактики - 800-1000
Поэтому пью вит Д+К2 в дозировке 5000, потом буду пересдавать и уменьшать дозу
Вообще рекомендуемая доза для профилактики - 800-1000
Почитайте спефорумы, в некоторых странах для профилактики взрослым вообще рекомендуют дозу 400
Но, спорить не буду)
Избыток вит Д, тоже нехорошо
Но, спорить не буду)
Избыток вит Д, тоже нехорошо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу