Директриссимо• 14 ноября 2021
В какой дозе вы принимаете витамин Д3?
Не могу понять, читаю что норма для женщин и мужчин в возрасте от 18 до 50 лет составляет не менее 600–800 МЕ. А в Хербовском аж 2000. Это не много? Кто разбирается?
42
0
Подскажите пожалуйста,а для чего он нужен взрослым,деткам дают ,сама тоже давала витамин Д от рахита и т.д.,а взрослым зачем?
Нет) Мне врач выписывал такую дозу один раз в неделю. И Вам советую к врачу сходить, а не пить непонятно что непонятно в каких дозах.
Автор, у вас на сколько понижен? Он же не весь усваивается, вот в чем проблема.. и если вы приняли 2000 то не значит, что он весь усвоился
Принимала месяца 4 1000, сдала и прозрела, 32, потом 2 месяца 5000, вот тогда дело пошло, 53.
Чтобы поддерживать в желательном окне 50-60, я пью через день 2000/4000 (просто 2 таблетки по 2000) с октября по апрель.
Чтобы поддерживать в желательном окне 50-60, я пью через день 2000/4000 (просто 2 таблетки по 2000) с октября по апрель.
Я уже года 3 пью с мужем 5000, с небольшими перерывами летом и иногда среди года не пьем. Дочка 11 лет тоже года 3 пьет как и мы 2000.
Изначально у нас с мужем был дефицит, 23-25, подняли на дозировке 5000 за 3 месяца до 65-70.
Сдавала где-то через год, анализ показал 70.
Изначально у нас с мужем был дефицит, 23-25, подняли на дозировке 5000 за 3 месяца до 65-70.
Сдавала где-то через год, анализ показал 70.
Кому для чего. Мне лор назначала, щамучалась гайморит а и, с уровнем 50 забыла об этом.
Многие при аутоиммунке - диабет, аит, гастрит и т.д.
Все дело в его выраженном иммуномоделирующем действии.
Плюс на настроение влияет, на склонность к депрессиям.
Многие при аутоиммунке - диабет, аит, гастрит и т.д.
Все дело в его выраженном иммуномоделирующем действии.
Плюс на настроение влияет, на склонность к депрессиям.
У меня на 5000 растёт где-то на 10 единиц за месяц, на 3000 держится на одном уровне.
Я думаю, это индивидуально подбирается, придётся сдать анализ несколько раз на фоне приёма.
Я думаю, это индивидуально подбирается, придётся сдать анализ несколько раз на фоне приёма.
Вчера сдали малому. 21
Давала по 1000.
Как видите это вообще не о чем.
Пойду к врачу узнавать сколько давать.
Давала по 1000.
Как видите это вообще не о чем.
Пойду к врачу узнавать сколько давать.
Поднимала с уровня 27 дозировкой 10000. После поднятия до 80-100, ежедневно пью 5000 для удержания. Так уже два года. Кровь сдаю регулярно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу