Я такая - жду трамвая• 13 января 2022
Девочки!!!! Ну что за беда! Опять плюс 1 кг!!!
Блин за два года плюс 20 кг. Не скажу что диетами изнуряю себя, но!!! Не передаю, регулярный спорт. И блин 90 кг!!! В пятницу купила себе весы новые на всякий случай. Была 90, только что 91. За неделю ничего вредного не ела, овощи фрукты.
Перед нг проходила узи и анализы. Щитовидка в норме, анализы также. Блииииииннннннннн
Перед нг проходила узи и анализы. Щитовидка в норме, анализы также. Блииииииннннннннн
78
0
Не беда!!! Но я живу не в своём теле( это не я!!! Одышка и тяжело подниматься на второй этаж… чувствую себя больной😭
+20кг не біда?
Тільки не пишіть,що в порівнянні що в світі є онко,дітдрми і смерть-важити 100кг-це нічого страшного
Тільки не пишіть,що в порівнянні що в світі є онко,дітдрми і смерть-важити 100кг-це нічого страшного
Нет никого с лишним. Я всегда была 70-73. Рост 178. Да, я три года на гормонах- я их отменила и ничего не меняется
Чудес не бывает, питаетесь неправильно. И, кстати, овощи фрукты это не еда, белок нужен и сложные угли.
ппцц..
Поедьте в Казахстан на экскурсию, что ли, если не понимаете, в каких случаях можно использовать слово ’беда’. Или еще в какую-нибудь горячую точку.
За подобные истерики здесь может найдется не ленивая душа пожаловаться админам на этот вброс
Поедьте в Казахстан на экскурсию, что ли, если не понимаете, в каких случаях можно использовать слово ’беда’. Или еще в какую-нибудь горячую точку.
За подобные истерики здесь может найдется не ленивая душа пожаловаться админам на этот вброс
у меня вес рос когда я ничего не ела. Похудела на большом количестве круп, белка и овощей. хлеб сама пеку.
Вы себя нормально чувствуете? Каждый выражает эмоции как считает нужным. Автор никого не оскорбила и не обидела. А ваши сообщения тянут на флуд
В качестве перекуса - вполне, но основные приемы пищи они не заменяют(особенно фрукты, где полно сахара). Просто у кого то прокатывает, у другого начинаются проблемы с обменом веществ и вместо похудения мы получаем +. Подруга вот так же худела, пока врач не обьяснил, что так питаться нельзя
Дякую. Їм в 17:30 на роботі. Дома п’ю клітковину з кефіром. Потім бігаю страшним ділом до туалету у 1-2 заходи…. Але це ось цих дві неділі останні. А ось вагу набираю
недостаток питательных веществ. крупы например дают чувство сытости и не хочется есть что-то посредине дня и нет резких скачков инсулина. это к примеру
Я перейшла на ПП,їла малими дозами,але сидяча робота і вага повзла вгору.
Лише інтервальне харчування стримало.
Тобто їм лише 6-ть чи 8-м годин в дому. Весь інший час лише вода.можна чай або каву без цукру. Навіть півковтка кефіру неможна. Коли готую навіть не пробудую.
Лише інтервальне харчування стримало.
Тобто їм лише 6-ть чи 8-м годин в дому. Весь інший час лише вода.можна чай або каву без цукру. Навіть півковтка кефіру неможна. Коли готую навіть не пробудую.
Фруктоеды питаются фруктами на завтрак, обед и ужин. Толстых не видела. Но лично мое мнение - это перебор, конечно. Хотя и мое питание кого-то в истерику вводит)) Я не ем мясо, рыбу, яйца, молочку и всякую магазинную гадость.
Интервальное питание 16/8 - и будет Вам счастье! Я так питаюсь уже больше 5 лет. И не нужно никаких других ограничений и диет, только строго соблюдать этот режим! Рост 175, вес 57кг, 42 года
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу