Сладкий лимончик• 01 февраля 2022
Спорр с мужем, покажу ему тему, вес сына.
Сыну 10 лет, вес 46 кг, рост 155, я вижу, что верх уже толстый, со складками на талии, живот и рыхлость. Муж криком кричит не ограничивать ребенка в питании, никаких, мол, диет, покупает сладкое постоянно. Я уже думаю о разводе, вот чесно. Какой выход из этой бредовой ситуации? Есть только такое фото, другое делать не буду.
141
0
Не знаю какая норма но если вы уже видите то лучше ограничить сладости тем более что толку от них никакого
Забыла упомянуть, есть спорт - карате, 3 тренировки в неделю. туда ходит один толстячок такой, за два года изменений я не увидела в нем, так что не очень он помогает без изменения питания.
Не могу убрать, муж тащит это все домой, так ака сам сладкоежка, и дает сыну наравне с собой порции.
Есть у меня знакомая, тоже дочке ничего не запрещали, пока уже у родителей глаза не открылись . Мама с ней села на пп, итог - мама похудела в два раза, дочь так и продолжает все есть. В свои 15 выглядит , хай бог милуе.
Тренировки. Тренер сказал, что при силовых можно не ограничивать в еде, но сладкое все равно ограничиваю в течение дня.
Спорт и убрать сладкое и мучное, а мужу ещё найти статистику по заболеваемости на диабет среди детей, если не хочет сына сделать инвалидом то пусть уберёт сладкое.
Только спорт любительский, сразу на что-то трудное не стоит.
Мы в другой город переехали из-за моих родителей, которые младшего раскармливали, за пол года все в норму пришло.
Только спорт любительский, сразу на что-то трудное не стоит.
Мы в другой город переехали из-за моих родителей, которые младшего раскармливали, за пол года все в норму пришло.
Моя крестница ходила на танцы ооооочень много лет, они там так пахали , елки-палки!! она с каждым годом только набирала. Сейчас в свои 18 вообще тетя Мотя. Кушать очень любит и много
вопрос даже не в весе. можно найти ребенка по кг будет больше, но более подтянутый.
у вашего сына....не наблюдается мышечная масса. жировая - да, и наверное много застоя воды в организме.
я не говорю совсем перестать ему покупать чего-то вкусненького, но уменьшить однозначно нужно. убрать сдобу, добавить больше белка в виде мяса, но не копченой колбасы, а мясо отварное, жареное, печёное.
и пойти на какие-то тренировки с физической активностью. даже пусть спортсменом он не будет, но просто физически позаниматься.
у вашего сына....не наблюдается мышечная масса. жировая - да, и наверное много застоя воды в организме.
я не говорю совсем перестать ему покупать чего-то вкусненького, но уменьшить однозначно нужно. убрать сдобу, добавить больше белка в виде мяса, но не копченой колбасы, а мясо отварное, жареное, печёное.
и пойти на какие-то тренировки с физической активностью. даже пусть спортсменом он не будет, но просто физически позаниматься.
Ну сахар же не только ведёт к набору весу, но и к другим проблемам. Сахарный диабет, Альцгеймера и многое другое. Многие не задумываются, пока не коснётся, так что диета диетой, а вот сладости я бы ограничила однозначно
Очень переборчив еще и в еде, от рыбы тошнит, мясо через силу, бой за питание, бой за учебу, бой за все практически, так много сил идет на это все, и поддержки нет.
Мой как гармошка, сначала набирает вес до неприличия, потом резкий скачок роста до +10см и опять худой. И так каждый год. Если сейчас ограничивать, ему неоткуда будет взять ’строительный материал’.
Наш був навіть трішки товщий. Футболом і дзюдо почав займатися. Підтягнувся. Дуже прям не схуднув, але підтягнувся і рихлість точно пішла. Також 10.
Доречі, мені особисто здається, що дзюдо дало навіть більше, ніж футбол
Доречі, мені особисто здається, що дзюдо дало навіть більше, ніж футбол
Препубертатний набір ваги. Це норма, воно потім все вистрелить у ріст.
Але! Навичок доброго харчування це не скасовує. Купіть ´тарілку здорового харчування´, нехай син їсть тільки з неї. Там гарно показано, що половину всього місця на тарілці повинні займати овочі. Четверть - складні вуглеводи, бобові. І ще четверть - риба, м´ясо, інший білок.
Обмежити (не виключити!! Любі жорсткі заходи провокують розлади харчової поведінки! крастиме гроші чи їжу 100%!) солодощі, випічку, рафіновані цукри і т.д. - для всієї сім´ї!!! Не для сина, а для всіх!
І все буде ок!
Але! Навичок доброго харчування це не скасовує. Купіть ´тарілку здорового харчування´, нехай син їсть тільки з неї. Там гарно показано, що половину всього місця на тарілці повинні займати овочі. Четверть - складні вуглеводи, бобові. І ще четверть - риба, м´ясо, інший білок.
Обмежити (не виключити!! Любі жорсткі заходи провокують розлади харчової поведінки! крастиме гроші чи їжу 100%!) солодощі, випічку, рафіновані цукри і т.д. - для всієї сім´ї!!! Не для сина, а для всіх!
І все буде ок!
Скоро начнется активный рост, все это уйдет со свистом.
Моему тоже 10, на карантине такой же. Летом как начинается велосипед/футбол, то сразу все улетает. Сладкое, булки почти не ест, не любит.
Моему тоже 10, на карантине такой же. Летом как начинается велосипед/футбол, то сразу все улетает. Сладкое, булки почти не ест, не любит.
Они все полнеют, когда начинается 6ормональнач перестройка. Потом вытягиваются. Отстаньте от ребенка.
как мне недавно тут сказали: карате - это не столько силовое искусство, сколько хитростное, вытолкнуть противники за мат.
можно посоветовать футбол, но на любой тренировке ваш сын должен выкладываться физически. а если он будет сачковать, то даже не знаю какой это надо найти спорт, где не поленишься.
можно посоветовать футбол, но на любой тренировке ваш сын должен выкладываться физически. а если он будет сачковать, то даже не знаю какой это надо найти спорт, где не поленишься.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу