дамаБезСобачки• 18 февраля 2022
Хочу но прокрастинирую
Надо возобновить, после длительного перерыва, фейсфитнес, зарядки, добавить спорта в жизнь…. А я всё откладываю и откладываю. Лень 🦥 как себя заставить?
Может есть какой-то марафон? Инструкции? Дайте что нибудь, пожалуйста 🙏
Может есть какой-то марафон? Инструкции? Дайте что нибудь, пожалуйста 🙏
12
0
Аналогично! Говорят надо прям запланировать, записать напоминалку и в ежедневнике время для фитнеса. По себе знаю - самое сложное начать - потом втягиваешься! Удачи вам и настойчивости.
найдите себе бади.Подружку, знакомую,тут девочку, кот.хочет тоже заниматься. И начинайте друга друга штормить.Договариваетесь на время, пишете другу друг, стимулируете, подбадриваете, соревнуетесь. Какой-то подарок желанный прбедителю.Важно продержаться месяц, а там уже и не сможете без этого))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу