Чудо в декрете• 12 мая 2012
Есть ли здесь девушки, которые весят больше 100кг
но хотят и готовы начинать борьбу с лишним весом.
Давайте это делать вместе.
показать весь текст
881
0
Бывает так глючит, надо дождаться когда ответ появится и только потом можно закрывать страницу или переходить на другую. Странно, что так вес плохо уходит. У нас на этой диете очень хорошо уходил.
(№2)
(№2)
Ответ дляАноним
Настроение позитивное, вот даже шучу над собой, а вот силы воли нет заставить себя. 
Многие пишут, что когда КД начинается то отечность появляется, а у меня наоборот пару кг в тот же день уходят. С чем это связанно? (№2)
Многие пишут, что когда КД начинается то отечность появляется, а у меня наоборот пару кг в тот же день уходят. С чем это связанно? (№2)
(№13)трудно сказать, у меня перед КД если не отёчность так стабильно +2 кг, после этого всё ок. Так что сейчас просто не встаю на весы. Это связанно с тем, что организм готовиться к потерям и накапливает в организме жидкость. Думаю поэтому. У меня сегодня тоже по плану тренажёр + хорошее настроение)
Это №5. Сегодня 83 кг. Досижу на этой диете и буду пробовать что-то более жесткое 
Мне просто кажется что я с этой диетой ем больше чем раньше
Сахар я не ем уже очень давно, хлеб тоже практически не ем, хотя могла согрешить, например с баклажанной икрой умять полбуханки
Мне просто кажется что я с этой диетой ем больше чем раньше
Сахар я не ем уже очень давно, хлеб тоже практически не ем, хотя могла согрешить, например с баклажанной икрой умять полбуханки
Ответ дляАноним
Это №5. Сегодня 83 кг. Досижу на этой диете и буду пробовать что-то более жесткое
Мне просто кажется что я с этой диетой ем больше чем раньше
Сахар я не ем уже очень давно, хлеб тоже практически не ем, хотя могла согрешить, например с баклажанной икрой умять полбуханки
Мне просто кажется что я с этой диетой ем больше чем раньше
Сахар я не ем уже очень давно, хлеб тоже практически не ем, хотя могла согрешить, например с баклажанной икрой умять полбуханки
я (№13)
Доброе утро, а Вы занимаетесь спортом сейчас?
Сегодня у меня была тренировка в Фиткёрвс, все уходили из зала полные сил, а я просто выползла, не было сил встать с лавочки после занятия, упражнения делала нормально.
У меня уже были раньше срывы, неделю-две могла заниматься, а потом жуткая усталость и нет сил сесть-встать. Приходила к спорт снарядам, например ложилась на коврик собиралась с мыслями и всё, понимала что больше не могу. Как добавить себе сил? Девочки,Вы принимаете витамины или что-то, что делает Вас бодрее?
Я сегодня ещё буду бегать на орбитреке и качать пресс, сейчас сижу просто никакая...
Доброе утро, а Вы занимаетесь спортом сейчас?
Сегодня у меня была тренировка в Фиткёрвс, все уходили из зала полные сил, а я просто выползла, не было сил встать с лавочки после занятия, упражнения делала нормально.
У меня уже были раньше срывы, неделю-две могла заниматься, а потом жуткая усталость и нет сил сесть-встать. Приходила к спорт снарядам, например ложилась на коврик собиралась с мыслями и всё, понимала что больше не могу. Как добавить себе сил? Девочки,Вы принимаете витамины или что-то, что делает Вас бодрее?
Я сегодня ещё буду бегать на орбитреке и качать пресс, сейчас сижу просто никакая...
Это №5. А наша 4-недельная диета называется Яичная диета Магги 
Лазила по форумам - следующую диету подыскиваю. Сегодня у меня 83. Дальше планирую посидеть на какой-нибудь кефирной.
Лазила по форумам - следующую диету подыскиваю. Сегодня у меня 83. Дальше планирую посидеть на какой-нибудь кефирной.
Ну ужас просто!!!!!!!!!!!!!
Уже 2 раза писала - ничего не сохраняется!!!!! И желание писать по 3-му разу напрочь пропадает!!!!!
Это №5. Нашла в интернете название нашей 4-х недельной диеты - яичная диета Магги. Наверное сразу после этой Магги пойду на кефирную.
У меня сегодня 83. Всего -2 кг за полторы недели. Печальненько
Уже 2 раза писала - ничего не сохраняется!!!!! И желание писать по 3-му разу напрочь пропадает!!!!!
Это №5. Нашла в интернете название нашей 4-х недельной диеты - яичная диета Магги. Наверное сразу после этой Магги пойду на кефирную.
У меня сегодня 83. Всего -2 кг за полторы недели. Печальненько
Вот такую диету хочу дальше
Девятидневная кефирная диета
Длительность - 9 дней. Потеря веса до 9 кг.
Жирность кефира - не более 1%.
После окончания диеты сократите потребление высококалорийных продуктов, мучного и сладкого, для закрепления результата.
Примерное меню:
Первые три дня: 100 г отварного риса (без соли), кефир в неограниченном количестве.
Вторые три дня: 100 г отварного мяса птицы (без соли), кефир в неограниченном количестве.
Последние три дня: яблоки и кефир в неограниченном количестве.
Девятидневная кефирная диета
Длительность - 9 дней. Потеря веса до 9 кг.
Жирность кефира - не более 1%.
После окончания диеты сократите потребление высококалорийных продуктов, мучного и сладкого, для закрепления результата.
Примерное меню:
Первые три дня: 100 г отварного риса (без соли), кефир в неограниченном количестве.
Вторые три дня: 100 г отварного мяса птицы (без соли), кефир в неограниченном количестве.
Последние три дня: яблоки и кефир в неограниченном количестве.
Ответ дляАноним
Ну ужас просто!!!!!!!!!!!!!
Уже 2 раза писала - ничего не сохраняется!!!!! И желание писать по 3-му разу напрочь пропадает!!!!!
Это №5. Нашла в интернете название нашей 4-х недельной диеты - яичная диета Магги. Наверное сразу после этой Магги пойду на кефирную.
У меня сегодня 83. Всего -2 кг за полторы недели. Печальненько
Уже 2 раза писала - ничего не сохраняется!!!!! И желание писать по 3-му разу напрочь пропадает!!!!!
Это №5. Нашла в интернете название нашей 4-х недельной диеты - яичная диета Магги. Наверное сразу после этой Магги пойду на кефирную.
У меня сегодня 83. Всего -2 кг за полторы недели. Печальненько
№5 Вы за 9 дней сбросили 2кг, по моему отличный результат, у вас впереди еще 19дней вот и посчитайте, в среднем 6кг за 4 недели будет, разве это плохо. Да и не забывайте,что мы с номер 1 начали с веса 102,5кг и у нас вес должен быстрее по идее уходить. И первую неделю туго шло, организм пока настроиться, туда сюда вес колыхался. Номер 1 скинула за 4 недели 8,5кг. Так что все у вас О.К. Если хотите жесткую диету, Бонский супчик попробуйте очень действенно, но жесть, этот вкус останется в моей памяти навсегда. Хотя некоторые любят сельдерей. Только готовить надо правильно и не надо добавлять куриный кубик, это уже придумали что бы хоть как то вкус скрасить. (№2)
№13 держитесь! Начать заново еще труднее будет. У меня только в начале лень, а потом все о.к, вот как перестаю заниматься ,ну к примеру когда КД, потом начать трудно, лень одолевает, жуть. Витамины я пью всегда. А вам вот что могу посоветовать, L- карнитин. выпиваете за 20мин перед тренировкой. Покупать только в магазине спорт питания и в жидкой форме, в упаковке как раз на месяц, удобные мини бутылочки. Придает энергию,сжигает жир. Полностью безопасен, тут долго писать, сами почитайте. А я, если что, подскажу. (№2)
нет, к спорту я очень ленивая. Сброшу кг 5 - начну ходить на вакуумно-роликовый массаж. Еще одеваю пояс для похудения - не помню как называется - на батарейках, вроде он пресс подкачивает. Эффекта не замечаю, но мышцы болят
Спасибо за желание придать мне оптимизма 
. Да, 6 кг - это неплохо, но хотелось же 20!!!!! 
Я понимаю, что это нужно целыми днями заниматься - но я ж ленивая.........
. Да, 6 кг - это неплохо, но хотелось же 20!!!!! Я понимаю, что это нужно целыми днями заниматься - но я ж ленивая.........
Да, я тоже хочу что бы побыстрей И еще меня очень волнует такой вопрос 
Почему все вкусное, такое вредное 
(№2)
И еще меня очень волнует такой вопрос Почему все вкусное, такое вредное (№2)
Девченки, берите меня к себе !)
Мне 31 год,ребенку 6 и 36 как минимум лишних кг
рост 160,вес 89 , ог 112 талия-балия 100 об 112
И если вы не против, я готова быть под кодовым №7
Основательно Худею и увы снова поправляюсь как мне кажется всю жизнь,и снова готова начать новый этап по перевоплощению
Мне 31 год,ребенку 6 и 36 как минимум лишних кг
рост 160,вес 89 , ог 112 талия-балия 100 об 112
И если вы не против, я готова быть под кодовым №7
Основательно Худею и увы снова поправляюсь как мне кажется всю жизнь,и снова готова начать новый этап по перевоплощению
Ответ дляАноним
Конечно принимаем!!!!!
Добро пожаловать!!!!
А у меня сегодня 82!!!!! (№5)
Добро пожаловать!!!!
А у меня сегодня 82!!!!!
(№5)
Ну вот, а вы переживали. Пошло дело 
(№2)
(№2)
Ответ дляАноним
Девченки, берите меня к себе !)
Мне 31 год,ребенку 6 и 36 как минимум лишних кг
рост 160,вес 89 , ог 112 талия-балия 100 об 112
И если вы не против, я готова быть под кодовым №7
Основательно Худею и увы снова поправляюсь как мне кажется всю жизнь,и снова готова начать новый этап по перевоплощению
Мне 31 год,ребенку 6 и 36 как минимум лишних кг
рост 160,вес 89 , ог 112 талия-балия 100 об 112
И если вы не против, я готова быть под кодовым №7
Основательно Худею и увы снова поправляюсь как мне кажется всю жизнь,и снова готова начать новый этап по перевоплощению
С удовольствием! Что у вас за диета? Какие планы? (№2)
Девочки у меня какой то ужас происходит. Жесть! 
Только с понедельника думаю ну все сажусь на 4 недельную и как только сажусь не проходит и дня и у меня срыв. И на тренажере заставить себя не могу заниматься. Сейчас стимул вроде появился, через месяц мероприятие намечается и вот к нему надо хоть 8кг сбросить. Как же себя заставить и не срываться. 
Вот застряла уже месяц 93кг стоит и все. 
(№2) Дайте мне пинка!
Только с понедельника думаю ну все сажусь на 4 недельную и как только сажусь не проходит и дня и у меня срыв. И на тренажере заставить себя не могу заниматься. Сейчас стимул вроде появился, через месяц мероприятие намечается и вот к нему надо хоть 8кг сбросить. Как же себя заставить и не срываться. Вот застряла уже месяц 93кг стоит и все. (№2) Дайте мне пинка!
Девчонки, отпишитесь пожалуйста все в понедельник по весу и объемам, я колоночку контрольную составлю и с результатами. (№2)
(№2)
Ответ дляАноним
№1 где вы ? Похвастайте результатами, подбодрите нас! (№2)
? Похвастайте результатами, подбодрите нас! (№2)
№2, это №5. Даю вам пинок - я сегодня 81 кг. За полчаса до завтрака выпиваю еще стаканчик водички с лимоном - немного, и не очень кислой, но ’фефект’ есть уже через часик 
Ответ дляАноним
№2, это №5. Даю вам пинок - я сегодня 81 кг. За полчаса до завтрака выпиваю еще стаканчик водички с лимоном - немного, и не очень кислой, но ’фефект’ есть уже через часик
(№13)и мне пинок, а какой эффект?
Ответ дляАноним
№2, это №5. Даю вам пинок - я сегодня 81 кг. За полчаса до завтрака выпиваю еще стаканчик водички с лимоном - немного, и не очень кислой, но ’фефект’ есть уже через часик
Супер! И кто тут сказал, что диета слишком мягкая. А про водичку я давно знаю и тут уже писала. Ученые выяснили, что выпитые натощак 400мл воды комнатной температуры, повышают энергозатраты человека на 30% то есть ускоряют обмен веществ. Ну и в туалет (№2)
А про водичку я давно знаю и тут уже писала. Ученые выяснили, что выпитые натощак 400мл воды комнатной температуры, повышают энергозатраты человека на 30% то есть ускоряют обмен веществ. Ну и в туалет (№2)
(№13) да я когда думала начать тоже что-то подобное как на картинках проделывала, купила маленькие тарелочки, чтоб порции были меньше, поэтому муж стал есть по одной обычной, а я съедала несколько маленьких
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу