Есть ли здесь девушки, которые весят больше 100кг

Доброй ночи. Не хочу анонимничать)))
Но примите в свою компанию? Шесть месяцев назад весила 130 кг (о пресвятые ежики!). Месяц назад было 107 кг. А вот 12 августа - 99! И это еще не предел)

(№13) какая Вы молодчина, это отличный результат, а Вы делали контрольные замеры и снимки?

Спасибо. Замеры и снимки (вместе с фото на весах) делала, когда было 110 кг. До этого весы накрылись (видать, такую весомую персону не выдержали). Сейчас же буду делать, когда перешагну очередной десяток)

Ой девочки, какие Вы Молодцы
Возьмите меня в компанию, всю тему еще не перечитала, но суть ясна

Добро пожаловать!!!!! Выбирайте себе номера - так понятней. №2 - у вас уже наступило завтра?

Давайте наперегонки!!!! Вы ж еще спортом занимаетесь - а я без спорта

Завтра все даем свои замеры чтобы №2 снова сделала табличку? Да?

А у меня снова горе.... 3 дня подряд - 81.... На яйца смотреть уже НЕ МОГУ. Сегодня не завтракала. Слава Богу, с завтрашнего дня на 3-ю неделю, а там яиц нет

(№5)

А 69 у Вас не занят ? Пусть будет моим
Можно ключевые посты где диета и табличка

. Стартовые - ОГ ОТ ОБ , НА СЕГОДНЯ ОГ ОТ ОБ итог ОГ -см ОТ -см ОБ см. Вес старт 102,5 кг, на сегодня кг. ИТОГ - кг (период)
Это она?

Девочки, привет) Возьмите меня к себе в компанию))) Мой вес сейчас 80 кг, рост 168 см, возраст 27 лет.
Я начинала с 98 кг в октябре прошлого года, и в декабре уже весила 80 кг, с тоговремени вес максимально опускался до 76 кг - и вот лето меня совсем разленило, опять добралась до 80 кг. Со вчерашнего дня снова взялась за ум и прекратила жрать))) Сегодня начинаются одни из самых трудных дней - сокращение рациона - постоянный контроль мыслей - и долго тянется время до самого вечера)) выходные)) Я всегда между прочим начинаю худеть с пятницы - субботы, это самые тяжелые в плане похудения дни, и если я выдерживаю их на строгом контроле - последующие дни кажутся уже не такими тяжкими)) Хотела еще поделится наблюдением: когда Вы говорите себе - ’Я СОРВАЛАСЬ’, вы впадаете в своего рода депрессию, организм начинает компенсировать и изыскивать привычным способом энергию - нужно поесть, сладенького и вкусненького. Я когда начала худеть - заметила это за собой, и перечитав кучу инфо поняла, что нужно расценивать не ’Я СОРВАЛАСЬ’ (и депрессия, укоры, все на смарку), а если Вы понимаете, что уже просто не в моготу держаться, или у Вас ДР и другие праздники - давайте себе установку - ’Сегодня у меня отличный день - я буду кушать вкусненькое, но это только сегодня!!’ Во-первых, настроение будет суперское, Ваш внутренний контроль будет на чеку, но не будет излишнего напряжения по поводу того, что Вы много скушаете - и как раз именно поэтому, что Вы будете не напряжены по этому поводу, Вы съедите намного меньше))) ИМХО)) Мой опыт))

А вообще конечно Вы молодцы!!!! Поддержка всегда Важна и Нужна!!! Мне ее не хватало))) А муж кстати заметил, что я подхудела, когда я уже перешла за минус 15 кг.... Абыдна было до ужаса, но это не портило мне настроение)) Я хочу быть стройной, и могу ею быть))) Моя установка))) Всегда, когда я подхожу к холодильнику - открываю его - и взглядом вычленяю, что съесть - я закрываю холодильник, и мысли улетучиваются))) Кстати, очень полюбила пить чай вечером) В сахаре я себе не отказываю, ни в чем не отказываю - просто маленькими порциями... Сладкое если ем - до 12 дня, к вечеру от него не остается и следа. считаю, что на всю жизнь не смогу отказаться от любимых и привычных вещей, но уменьшив порции - вполне могу потреблять любимые продукты без зазрения совести)

Ой, девченочки, сколько нас тут уже Всем добро пожаловать На первый второй расчитайся Так, у нас есть, №1, №2, №4, №5, №13, №69 и Eifersucht, irinadu, staff_manager Всех перечислила? Кто еще не отписался по параметрам, отписывайтесь. Возраст, Вес, ОГ,ОТ,ОБ. Сделаю в понедельник табличку. (№2)

Отлично! Хочется узнать историю вашего похудания. (№2)

Диета на 2стр расчитана на 4 недели. С понедельника у меня попытка номер, уже не знаю какая. Попробую не сорваться. (№2)

Девочки, отпишитесь кто на какой диете сидит или собирается сесть. (№2)

Девочки, замеры сделаю завтра) Заберу наконец-то сантиметр у мамы) Я сижу на каллориях) Потребляю не больше 1000 в день)

К ответу 401
У меня безуглеводная диета. Плюс, в последнее время ’балуюсь’ жиросжигателями (вместе с занятиями в спортзале). Помогает.

Это №5. Сяду и буду плакать .
Похудела у меня в основном грудь. И обвисла!!!!! На сегодня ОГ 101 ОТ 96 ОБ 112. Вес 80.800, рост не поменялся 170 см. Ушла грудь!!!!!! Ну капец!!!!! Лучше б попа и бедра уходили!!!!!

(№ 1) я вернулась, результат моего веселого отдыха будет завтра, но чувствую что он мне ничего хорошего не предвещает ( ну очень хорошо отдыхалось), до вечера определюсь на какую диетку завтра сяду.

Вот и у меня тоже самое, грудь уходит а живот нет. (№2)

№1 Ура! Вы вернулись. Я уже по вам так соскучилась. Жду ваших замеров. (№2)

(#4) ....Всем привет! Вдохновения !

отчёт
(начинала 05.06.12 : 77кг, рост 166, ОГ 107, ОБ 101, ОТ 90...но самое моё огорчение это ’спасательный круг’102см)
(на диете была 5 недель минус 8 кг), потом - в свободном режиме, но себя ограничивала в питании

новый старт 20,08,12: 68кг (минус 9), ОГ 100 (минус 7), ОТ 81 (минус 9),ОБ 97 (минус4), ’спас.круг’ 95 (минус 7).

Девочки я к вам присоединюсь 23 августа.,а то 22 идём в гости на день рождения и до конца сентября вроде никаких праздников.Приймёте к себе?

(№ 1) сегодня 87,8 кг (привезла с отпуска 0,8 кг)ОГ 105 ОТ 89 ОБ 106. Попробую кефирную (9 дней), старт сегодня.Обещаю ежедневные отчеты.

Давайте!!!! Посмотрим как на кефирной будет вес уходить. Я потом после вас на нее

(№ 1) и чего это все на мне экспериментируют, назначаем встречу буду с Вас суши требовать по 100 грамм с каждой (вот наемся)

(№ 4).... я тоже с обезьянничаю . с завтр. дня (22.08) на кефирной. В июне так эти яйца осточертели, что нет сил её второй раз вынести. Хотя - очень благодарна ей за сброшенные 8 кг.
--

это №5, я не против, с меня суши, но только после эксперимента нужно ж на вас испробовать

(№ 1) ну все появился соревновательный дух, № 4 - давайте каждый день отчитываться, посмотрим как наши организмы эту диетку воспримут. Я уже литр кефирчика выпила сегодня, пошла за вторым - одного маловато.

(№ 1) для № 5 - да я за суши еще парочку диет перепробую Ну очень люблю, стараюсь без повода не есть, откладываются в ненужных местах.

(№4) каждый день - не обещаю. буду стараться через день)

А я вот на колбаске с 12 числа еще 3 кг сбросила (итого 96 кг) Сегодня вообще счастье - влезла в свои брючки, которые уж думала никогда и не примерю