ФрекенБок• 17 октября 2022
Схуднути за 3 місяці на 15 кг нереально, правда?
Ріст 155 вага 70.
показать весь текст
51
0
В стакані 250 мл коли- 100 калорій. В літрі 400. Переходьте на колу зеро. Смак трохи відрізняється, але я коли худла то пила її. Мені так простіше не зриватись
Никакой диеты не надо. Любая диета это временно, значит, результат не задержится.
По поводу рациона удивительно, если честно, это же не бином Ньютона
.
Вы не знаете, что утром можно съесть 2 отварных яйца и тост, в обед овощи и кусок курицы, а вечером творог?
По поводу рациона удивительно, если честно, это же не бином Ньютона
. Вы не знаете, что утром можно съесть 2 отварных яйца и тост, в обед овощи и кусок курицы, а вечером творог?
Ответ дляПупс
Никакой диеты не надо. Любая диета это временно, значит, результат не задержится.
По поводу рациона удивительно, если честно, это же не бином Ньютона.
Вы не знаете, что утром можно съесть 2 отварных яйца и тост, в обед овощи и кусок курицы, а вечером творог?
По поводу рациона удивительно, если честно, это же не бином Ньютона
. Вы не знаете, что утром можно съесть 2 отварных яйца и тост, в обед овощи и кусок курицы, а вечером творог?
Ну це раціон на один день. А далі?
А что дальше? На следующий день утром овсянку сварите, добавите ложку мёда, на обед супчик какой-нибудь, на ужин салат и рыбу.
Сколько лет Вам?
Сколько лет Вам?
27.
А на третій день?))
А в суп можна додати солі ? Картоплю наприклад , цибулю тушену з морквою?
А на третій день?))
А в суп можна додати солі ? Картоплю наприклад , цибулю тушену з морквою?
Зажаривать ничего нельзя, овощи кладите на свой вкус.
А кто Вас вообще кормит, не Вы готовите себе? Удивляет, что Вы не знаете, что вообще существует из еды..
А кто Вас вообще кормит, не Вы готовите себе? Удивляет, что Вы не знаете, что вообще существует из еды..
я схудла на 15, але за 4 місяці, була занадто худа, потім набрала 5 і тримаю цю вагу вже три роки
Автор, у меня муж худеет в месяц на 3 кг регулярно. Не ест после 6 ( интервальное голодание) и не ест хлеб, сахар, картофель, каши. Одним словом низкоуглеводная диета в сочетании с интервальным голоданием. Из спорта только утренняя зарядка, он совсем не спортивный. Из еды не заморачивается. Кпшу может, но немного. Шоколад ест.
А підкачати попу неможливо в цей час? Вона якась така стала ніяка стала плоска і як ніби хвилями нерівна якась( живіт дуже великий
Да,я пока до Норвегии доехала за пару недель минус десять кг(.Хотя мне и не нужно было.Стресс-лучший способ похудения
1
Все хорошо,есть, конечно,нюансы,но глупо ожидать при таком количестве беженцев мега прием.
Очень красиво куда бы не поехал, люди-очень приветливые и улыбчивые,ну и никуда не спешат).
Очень красиво куда бы не поехал, люди-очень приветливые и улыбчивые,ну и никуда не спешат).
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу