ДолькиКабана• 08 декабря 2022
Найти витамины - это квест
Последние недели 2 вялость и усталость, работать умственно буквально заставляю себя. Пару лет назад пила комплекс шипучие витамины Супрадин актив. Прям супер они мне подошли. Энергии буквально через неделю приёма намного больше стало. Сейчас у меня АИТ и гипотериоз, я на эутироксе. При таком диагнозе врачи не рекомендуют принимать йод. Смотрю состав Супрадина - там дневная норма йода в таблетке. Ищу другие комплексы (тот же Допль Герц от А до цинка) и снова йод, правда уже меньше дозировка. Ну вот что делать? У кого мой диагноз, отзовитесь что пьёте. Принимаю месяца полтора Омегу (но не каждый день) и витамин Д. Но явно не то что-то. Питание нормальное, сплю тоже ок, по 7 часов стабильно.
14
0
Ферритин проверьте, витамин Д вы в какой дозировке пьёте?
Йод все равно нужен для многих процессов в организме, шитовидке в том числе, дневной мизерной нормы в мультивитаминах можно и не избегать, у меня те же диагнозы, если что
Йод все равно нужен для многих процессов в организме, шитовидке в том числе, дневной мизерной нормы в мультивитаминах можно и не избегать, у меня те же диагнозы, если что
Той самий діагноз. Ферритин в нормі, але втомленість постійна і мерзну. Але лікар казав, що навіть прийом еутироксу не зробить мене такою, як було до. Приймаю омегу через день, Д3 4000 і ще хочу приймати кальцій. Не погано поприймати фолієву кислоту (В9).
С ферритином у меня стабильно не очень((. 21. И это еще очень круто. Был 2 пару лет назад и 76 гемоглобин. Начала пить ОК, уменьшились кровопотери. Гемоглобин ок, ферритин выше 23 поднять не могу никак. Пила тардиферон курсами долго. Пробовала Хема плекс, месяц пила, чуть перерыв, сдала снова - упал ферритин на единицу. Чем поднимали ферритин? Капельницы не хочу. Но в плане усталости сейчас проблема вряд ли в ферритине. Вит Д пью 5 т дозировку. Недели 3 пила почти каждый день, еще недель 5 раз в пару дней. Обычно он нормально у меня поднимается. То есть явного дефицита быть не должно.
У Вас хоч ферритин в нормі. В мене 21. Вище підняти не можу 
. Але в мене вже років 10 така проблема точно. Більше 20 ферритин то ще круто для мене. Колись був 1.79. От тоді печалька була.
. Але в мене вже років 10 така проблема точно. Більше 20 ферритин то ще круто для мене. Колись був 1.79. От тоді печалька була.
Йод нужен и можно в вашей ситуации.
Йод нужен всегда если нет горячих узлов и активного воспаления в железе.
Попринимайте сначала селен пару недель, а потом йод подключите
Йод нужен всегда если нет горячих узлов и активного воспаления в железе.
Попринимайте сначала селен пару недель, а потом йод подключите
2
Ответ дляДолькиКабана
Они же для беременных 
. Вы их не во время беременности принимали? Как долго и какой эффект был?
. Вы их не во время беременности принимали? Как долго и какой эффект был?
Для беременных но без йода. В них нет ничего страшного, что можно беременным и нельзя обычным. Принимала даже после операции, все хорошо, не родила))
1
Ответ дляДолькиКабана
У Вас хоч ферритин в нормі. В мене 21. Вище підняти не можу . Але в мене вже років 10 така проблема точно. Більше 20 ферритин то ще круто для мене. Колись був 1.79. От тоді печалька була.
. Але в мене вже років 10 така проблема точно. Більше 20 ферритин то ще круто для мене. Колись був 1.79. От тоді печалька була.
А белок какой?
1
Это мне вопрос или производителю?
Автор спросила, я ответила, вы начали наезжать. У вас все хорошо?
Автор спросила, я ответила, вы начали наезжать. У вас все хорошо?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу