100%• 21 января 2023
Что вы сегодня ели за весь день?))
Перечисляем все)))
показать весь текст
3
233
0
Ингредиенты. Скорее всего колбаска или морепродукты несвежие. Как сказала мой семейный врач- ой я столько травилась этими суши и все равно ем. Просто надо быть переборчивыми и не покупать в забегаловках.
завтрак - небольшой кусок говядины, яйцо и салат с зеленью, обед - легкий суп с фрикадельками, ужин - два сырника...
Кава, шуба з будкою малятка, чай з бубликами гороховий суп, 3 млинці з мясом і коктейль ром+пепсі, шматок риби горячого копчення яку чоловік пив з пивом, жменю горіхів.
Якийсь страшний і безсоромний обжор сьогодні.
Але я це все сама приготувала))) то ж я також молодець! ще й філе запекла з макаронами дітям.
Треба брати в руки себе.
З понеділка планую робити зарядку і після 18 год зась
Якийсь страшний і безсоромний обжор сьогодні.
Але я це все сама приготувала))) то ж я також молодець! ще й філе запекла з макаронами дітям.
Треба брати в руки себе.
З понеділка планую робити зарядку і після 18 год зась
Печёное яблочко, кофе с ушками, яйцо домашнее варенное, винегрет с бутером с печенью трески, много воды.
Ранок:
Яешня, авокадо, листки салату, чай, малина.
Перекус:
Флет вайт і тарт
Обід:
Суп, філе оселедця, овочі бланшовані.
Вечеря:
Два шматки сирної піці, цукерка і фанта.
Понад 2500 ккал (рахую)
Для мене це до фігіща. Їм менше зазвичай
Яешня, авокадо, листки салату, чай, малина.
Перекус:
Флет вайт і тарт
Обід:
Суп, філе оселедця, овочі бланшовані.
Вечеря:
Два шматки сирної піці, цукерка і фанта.
Понад 2500 ккал (рахую)
Для мене це до фігіща. Їм менше зазвичай
В мене ПМС, я жру як свиня.
Ранок 3 яйця жарених, огірки, кава.
Потім кава і кусок торта, який зазвичай я не їм. Зараз знов щось хочу зжерти.
Ранок 3 яйця жарених, огірки, кава.
Потім кава і кусок торта, який зазвичай я не їм. Зараз знов щось хочу зжерти.
1
Сніданок:
Кава з вершками
2 сендвічі з гірчичного хліба + курячий рулет
Обід:
Запечена індичка
Салат з буряка та чорносливу
Салат мімоза
Холодець
Трохи білого вина
Вечеря:
Котлета бургерна
Соус пад-тай
Чоловік привезе ігристого, будемо дивитись серіал під апероль шпритц
Кава з вершками
2 сендвічі з гірчичного хліба + курячий рулет
Обід:
Запечена індичка
Салат з буряка та чорносливу
Салат мімоза
Холодець
Трохи білого вина
Вечеря:
Котлета бургерна
Соус пад-тай
Чоловік привезе ігристого, будемо дивитись серіал під апероль шпритц
Вагітна, 20 тижнів, а їсти нічого не хочу, немає апетиту взагалі і сил нема, мабуть тиск низький((( тільки і можу що чай з молоком і чорний хліб з сиром та яблука, нічого не лізе. Читаю що люди їли, думала щось мене зацікавить, а ніяк
Я коли жила в гуртожитку, то як тільки дівчата з різних регіонів пюре не називали.
Я (Київщина) - топтанка.
Були варіанти і топчушка, і товчунка ітд.
Я (Київщина) - топтанка.
Були варіанти і топчушка, і товчунка ітд.
Врач, а не знает, что в суши могут быть глисты и неизвестно в каких условиях готовились.
Вот еще одно подтверждение о дурости так называемых ’врачей’.
Вот еще одно подтверждение о дурости так называемых ’врачей’.
1
Так, потужна))
Можу часом і більше, але зазвичай менше
Ваги не знаю, вище писала, що то непотрібний пристрій, який тільки засмучує((
Можу часом і більше, але зазвичай менше
Ваги не знаю, вище писала, що то непотрібний пристрій, який тільки засмучує((
Кофе 2 чашки
Банан
Салат - помидоры/перец/айсберг/сыр зернистый/маслины вяленные, кукуруза
Свиные ребра запечённые в горчично-медовом соусе
3 шт красного мака
Хлеб с домашними сливками (оочень люблю. Нужно не покупать сливки)
Банан
Салат - помидоры/перец/айсберг/сыр зернистый/маслины вяленные, кукуруза
Свиные ребра запечённые в горчично-медовом соусе
3 шт красного мака
Хлеб с домашними сливками (оочень люблю. Нужно не покупать сливки)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу