Баррикадница• 24 апреля 2023
Хто на пп, дієті що ви їсте на вечерю?
8
0
Я не на дієті, скоріше просто слідкую за своїм харчуванням. На вечір зазвичай білок + овочі (кисломолочний сир + зелень і овочі, яйця, м´ясо). У мене майже щовечора тренування, повертаюсь в районі 21 години і вечеряю легко
М´ясо/рибу (частіше рибу)+салат або овочі запечені.тушкована капуста,морська капуста. Дивлячись що і з чим.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу