ОбережнаЯ• 29 мая 2023
Можно худеть от бургеров и суши?)
Есть подруга ,Она сейчас худючая аж светится, хотя раньше была такая с щёчками) Рассказывает про свой рацион.Утром она не ест, пока детей развезла по школам, потом в кафе заехала втоптала бургер, запила смузи или соком. Потом по делам и вечером она в ресторане ест тоже или суши или бургер с соком. И весь рацион за день. Такое реально вообще?))
62
0
Посмотрите калорийность бургеров, она не маленькая, суши менее калорийные. Все дело в массе продуктов - сколько весит бургер и сколько грамм суши
1
да, если там калорий меньше, чем она расходует за день
но вы попробуйте прожить на 2 бургера в день - тоже светиться будете
или падать от голодных обмороков - тут уж как повезет
но вы попробуйте прожить на 2 бургера в день - тоже светиться будете
или падать от голодных обмороков - тут уж как повезет
10
Естественно. Если есть только пончики, чебуреки, бургеры и пиццу, то непременно похудеешь, верьте! Американцы - самые худые на планете.
1
Макдоналдс ’Гамбургер’ 254кКал
Филадельфия Вес: 253 г. / 8 шт. Калорийность: 190 Ккал / 794,96 кДж на 100 г.
примерно
она тощей может быть спокойно
Филадельфия Вес: 253 г. / 8 шт. Калорийность: 190 Ккал / 794,96 кДж на 100 г.
примерно
она тощей может быть спокойно
Автор, я худела на дефиците калорий. И в моем меню были и бургеры и пиво и суши.
Зависит не от названия еды, а от ее количества
Зависит не от названия еды, а от ее количества
4
Прикольно, надо себе попробовать. Потому что замахалась я эти тарелки составлять и с весами дрокаться))
Так я как раз все взвешивала и следила за кбжу.
В том числе и бургеры и пиво и суши. Абсолютно все.
В том числе и бургеры и пиво и суши. Абсолютно все.
Один бургер 100 гр, вы им не наедитесь. Да и полезного в нем ничего нет, много булки, жира. Если вы говяжью котлету съедите с гречкой и салатом, то наедитесь и получите пользу.
К слову, мало калорий только в бургере, он маленький, в остальных гораздо больше
К слову, мало калорий только в бургере, он маленький, в остальных гораздо больше
Обожаю разные булочки.
Бургеры часто ем.
Суши тоже.
Кола форева.
Но я наедаюсь одним бургером.
Дело в количестве.
Обычно лишний вес у тех, кто много ест + доедает за остальными.
Бургеры часто ем.
Суши тоже.
Кола форева.
Но я наедаюсь одним бургером.
Дело в количестве.
Обычно лишний вес у тех, кто много ест + доедает за остальными.
Может они что-то добавляют? Я заметила закономерность. Когда работала по субботам сама в офисе покупала себе по пути на тормозок чикен рол у них. Блин, извините за подробности, но каждый раз после него у меня диарея приключалась
Помню, мои друзья делали ремонт в однокомнатной квартире, мебель переставляли из одного помещения в другой и готовить не было возможности. Ели хлебные палочки и естественно,тратили кучу энергии. Потом подруга всем рассказывала, как классно похудела на хлебных палочках😁😁
Это да. Ей повезло в том плане что она не готовит дома. Дети до 18-19 по своим школам, их там кормят. Муж ест на работе, потом вечером с ней может перекусить тот же бургер или суши.
И дома кухня чище операционной)))
И дома кухня чище операционной)))
Аналогично, а как то неделю питалась маком и -3 кг.
При том, что вес и так ниже нормы был. Да и сейчас после мака на след день отвес всегда.
При том, что вес и так ниже нормы был. Да и сейчас после мака на след день отвес всегда.
доедает за остальными...
я представила, что в ресторане свое поела и пошла доедать за гостями
откуда вы такие беретесь? откуда??
я представила, что в ресторане свое поела и пошла доедать за гостями
откуда вы такие беретесь? откуда??
Про семью имеется в виду, когда со стола убирать.
Все мои полные подруги так делают.
Остался один биток или ложка оливье,я собираю и в холодильник, например, а подруги в рот.Или ребенок не доел, тоже доедают.
Все мои полные подруги так делают.
Остался один биток или ложка оливье,я собираю и в холодильник, например, а подруги в рот.Или ребенок не доел, тоже доедают.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу