ЖующаЯКонфету• 29 декабря 2023
Чтоб похудеть, надо есть невкусную пищу?
Вешу 115 кг. Как похудеть? Говорят откажись от мучного и сахара.
То есть мне есть постную кашу, пить невкусный чай без вкусного пирожного или булочки? Это же такая тоска кромешная.. Особенно, когда жизненные обстоятельства тяжелые, как же выручает нежное пирожное, сладкий кофе с молоком или чаек. А это я должна буду сидеть на всем пресном? Это, получается, цена стройной фигуры?😭
То есть мне есть постную кашу, пить невкусный чай без вкусного пирожного или булочки? Это же такая тоска кромешная.. Особенно, когда жизненные обстоятельства тяжелые, как же выручает нежное пирожное, сладкий кофе с молоком или чаек. А это я должна буду сидеть на всем пресном? Это, получается, цена стройной фигуры?😭
10
65
0
Вам, мабуть, не дуже треба худати - їжте собі далі. Купа рецептів смачних дієтичних, було б бажання правильно харчуватися
11
Кашу не можна.
Їжте веселі яйця, забавне куряче філе, соковиту зелень та овочі, смачнющу рибу, та розсипчатий сир.
Їжте веселі яйця, забавне куряче філе, соковиту зелень та овочі, смачнющу рибу, та розсипчатий сир.
7
Ви така смішна))
Хоча я була така сама)
А потім пішла на кето, почала їсти смачну їжу по голоду і худнути))
І мати гарний настрій і купу енергії БЕЗ цукру
Хоча я була така сама)
А потім пішла на кето, почала їсти смачну їжу по голоду і худнути))
І мати гарний настрій і купу енергії БЕЗ цукру
Чтобы вам тут не сказали, что ПП это вкусно и т.д. это не так, к сожалению...Придется страдать без пирожков..и долго. Будете есть вареное- тушёное, немного фруктов салат...
1
1
2
Дивіться, куряче філе соковите припікаєте на грілі.
Викладаєте на гарну тарелю, поруч зелений огірочок, помідора Чері, мікс салату і все це бальзамічним оцтом
Я вже слиною захлинулась
Викладаєте на гарну тарелю, поруч зелений огірочок, помідора Чері, мікс салату і все це бальзамічним оцтом
Я вже слиною захлинулась
1
Гречку можно. А в яйцах холестерин. А в правильном питании действительно все невкусное. Нельзя сравнить например жареную рыбу и на пару.
Еще скажите 50 грамм, 3 кусочка, как анорексички любят.
У меня мясо идет с кашей и салатом, или с жаренной картошкой с сыром (мое любимое блюдо).
У меня мясо идет с кашей и салатом, или с жаренной картошкой с сыром (мое любимое блюдо).
Худеть это не голодать.
Худеть это про есть нормальную еду! Наедаться овощами, рыбой, постным мясом, творогом..
Я вот сейчас буду мотать шаурму с творогом , зеленью, чесноком и кусочками красной рыбки.
Худеть это про есть нормальную еду! Наедаться овощами, рыбой, постным мясом, творогом..
Я вот сейчас буду мотать шаурму с творогом , зеленью, чесноком и кусочками красной рыбки.
1
Давайте так. ПП це просто не звично для нашого раціону.
Я коли переходила на ПП - основна проблема що придумати з набору продуктів білок клітковина довгі вуглеводи.
Потім втягнулися.
І все виходить легко і швидко
Я коли переходила на ПП - основна проблема що придумати з набору продуктів білок клітковина довгі вуглеводи.
Потім втягнулися.
І все виходить легко і швидко
Ви троль?
А вот интресно у таких 115 кг секс есть?,а то я тут читал в олной тнме что жиночки за100 кг их хотят
Все дело в привычке.
Например, мне, да и большинству людей, ароматный свежий чёрный чай вкусный без сахара, сахар его портит.
Например, мне, да и большинству людей, ароматный свежий чёрный чай вкусный без сахара, сахар его портит.
5
Хек тоже люблю и ем часто. Я килограмм рыбы за ужин не съедаю, пол стейка. 2 стейка обошлись мне в 370 грн, значит моя порция 92.50 грн.
Трохи не так. Треба полюбити каші, м´ясо, рибу, овочі, зелень. А те, що ви вважаєте смачною їжею - дозволяти собі у вигляді смаколиків у невеликих кількостях, а не робити основою раціону.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу