Anna-dekor• 25 февраля 2014
ИТАК девочки, а теперь рассказываем как можно на питание тратить 2000 в мес???
Учитывая прекрасную ситуацию в стране, решили переходить на эконом режим?Тогда вам сюда!
Сюда выкладываем рецепты недорогих!!! и вкусных блюд!
А также способы сокращения бюджета на питание.
Фразы-не кушать совсем не принимаются!
Только действенные советы!
ПОЕХАЛИ!!!!!!!!
Что экономим тратим на шопинг в америке)ШУЧУ!!!
Сюда выкладываем рецепты недорогих!!! и вкусных блюд!
А также способы сокращения бюджета на питание.
Фразы-не кушать совсем не принимаются!
Только действенные советы!
ПОЕХАЛИ!!!!!!!!
Что экономим тратим на шопинг в америке)ШУЧУ!!!
показать весь текст
198
0
вот и у меня также(( тысячи грн.. .снятые с карт, заработанные не так уж и легко.. уходят не пойми куда..
попробуйте вашим ’мясоедам’ добавить в котлетный фарш капусты примерно 1/4 от объема фарша (предварительно желательно проварить минут 5, или ошпарить, или в микро - для размягчения, чтобы не хрустела), и через мясорубку.
Особо вкусно к куриному фаршу.
И вот интересно - если не сказать, заметят или нет?
Мои сказали ’сегодня котлеты особо нежные’ !
Особо вкусно к куриному фаршу.
И вот интересно - если не сказать, заметят или нет?
Мои сказали ’сегодня котлеты особо нежные’ !
И не понимаю сути вопроса ’можно ли на 2000...’. Конечно, можно. Особенно, если больше просто НЕТ!
сладкое? покупаете или сами делаете, полуфабрикаты покупаете? пиццу заказываете и т.д....и сколько весите( это уже как шутка)
столько и трачу на питание (2 взр+2 реб). Всегда первое и второе есть. Мясное и молочное каждый день. Стараюсь вылавливать акции на мясо, печень и пр. в ’Сильпо’, закупаю впрок. Полуфабрикаты не беру, готовлю всё сама. Семья и гости утверждают, что вкусно. Склонна им верить.
Уже по-моему все на гривну-две подорожало, и молочка, и овощи-фрукты - только что заходила в магазин, килограмм мандарин, ветка бананов, три огурчика, кг картошки - 75 грн!!!
Ой, вижу, что реально экономим, не покупая всякие покупные вкусности и вредности, ну это, если я иду в магазин, если муж, то вечно кетчупа, чипсов, дитю барни притащит и пр. Стараюсь сама печь - и без трансжиров, и экономнее.
В последнее время ребенок подсел на дранники, только ряньше я обычно вовнутрь фарш с луком ложила, а то не было фарша, а было мяско отварное, я картошечку потерла, порезала луковичку, чуть мяска вареного, яичко и мука, очень вкусно, ребенок со сметанкой на завтрак очень любит.
А еще курица магазинная уже просто во как достала, сегодня тушила, а она растушивается в какую-то гадость мягкую, безвкусную, если приправ не насыпшь побольше, есть невозможно, не сравнить с домашней, которая раньше была, варишь бульйон с лаврушечкой и перцем душистым - вкуснота.
Я стараюсь покупать мясо телятину, режу на порции, смотря что готовить буду, или на фарш перекручиваю, с фаршем делаю спагетии болоньезе (жарим фарш+лук+ чеснок+ итальянские травки+ томатная паста, с макарончиками перемешиваю), картошку жарю с фаршем (режу картошку кубиками, жарю отдельно на сковороде фарш с луком, когда картошка почти готова, добавляю фарш), еще вкусно фарш с зеленым горошком и луком, просто выкладываю на рис белый или на кашку какую-нибудь.
Еще из экономного тушу овощи с томатом - фасоль такая или зеленая, баклажаны с картошкой, немного мяска добавляю и к рису или кашкам.
Еще суп из чечевицы красной люблю(при варке добавить горсть риса).
Ой, вижу, что реально экономим, не покупая всякие покупные вкусности и вредности, ну это, если я иду в магазин, если муж, то вечно кетчупа, чипсов, дитю барни притащит и пр. Стараюсь сама печь - и без трансжиров, и экономнее.
В последнее время ребенок подсел на дранники, только ряньше я обычно вовнутрь фарш с луком ложила, а то не было фарша, а было мяско отварное, я картошечку потерла, порезала луковичку, чуть мяска вареного, яичко и мука, очень вкусно, ребенок со сметанкой на завтрак очень любит.
А еще курица магазинная уже просто во как достала, сегодня тушила, а она растушивается в какую-то гадость мягкую, безвкусную, если приправ не насыпшь побольше, есть невозможно, не сравнить с домашней, которая раньше была, варишь бульйон с лаврушечкой и перцем душистым - вкуснота.
Я стараюсь покупать мясо телятину, режу на порции, смотря что готовить буду, или на фарш перекручиваю, с фаршем делаю спагетии болоньезе (жарим фарш+лук+ чеснок+ итальянские травки+ томатная паста, с макарончиками перемешиваю), картошку жарю с фаршем (режу картошку кубиками, жарю отдельно на сковороде фарш с луком, когда картошка почти готова, добавляю фарш), еще вкусно фарш с зеленым горошком и луком, просто выкладываю на рис белый или на кашку какую-нибудь.
Еще из экономного тушу овощи с томатом - фасоль такая или зеленая, баклажаны с картошкой, немного мяска добавляю и к рису или кашкам.
Еще суп из чечевицы красной люблю(при варке добавить горсть риса).
А у меня питание на двоих взрослых и одного ребенка получается 1500 грн. Я не понимаю к можно брльше денег тратить. Холодильник реально забит. Мясо, молочные продукты, фрукты и т.д есть всегда в холодильнике.
а я пшеницу ем на завтрак, очень экономно, всего 5грн. за 1кг.
Ту пшеницу, как на кутю.
С вечера запариваю, утром заливаю кипятком+мед. Вкусно и полезно, ну и экономно.
Сыр не покупаю, дорого.
Ту пшеницу, как на кутю.
С вечера запариваю, утром заливаю кипятком+мед. Вкусно и полезно, ну и экономно.
Сыр не покупаю, дорого.
1. рис овощами и черносливом. но люблю просто с капустой и черносливом...
рис отварить.... отдельно протушить капусту, с морковкой и луком(можно добавить томатную пасту).... затем пересыпать в рис и перемешать... залить немножко водичкой, сверху выложить кусочки чернослива и протушить с закрытой крышкой минут 1-10, как раз вода выкипеть успеет..... мои просто обожают эту кашу-малашу:))))
2. яичные хачапури...
слоёное тесто(делать самому или же купить готовое)... порезать 5-6 больших луковиц на большие кусочки и слегка их обжарить-протушить..... взять 6-8 яиц и добавить их к руку.... на маленком огне довести до готовности и остудить..... затем режим тесто на квадратики, кладем эту яичную массу и заворачиваем как пирожки, вареники., хачапури, беляши:)))) вообщем форма не важно.... выпекать в духовке до готовности....
3. венигрет
4. мои ещё любят просто запеченную свеклу в духовке.... порезать её, подсолить и оливковым маслом взбрызнуть....
5. супы, борщи....
6. пельмени - на 1 кг мяса можно сделать ОГОГО сколько пельмешек:)))))
7. много есть выпечки на кефире, с фруктами и без.... вкусно получается и быстро....
и не болеть..... не болеть.... а то пипец, как это дорого.......
рис отварить.... отдельно протушить капусту, с морковкой и луком(можно добавить томатную пасту).... затем пересыпать в рис и перемешать... залить немножко водичкой, сверху выложить кусочки чернослива и протушить с закрытой крышкой минут 1-10, как раз вода выкипеть успеет..... мои просто обожают эту кашу-малашу:))))
2. яичные хачапури...
слоёное тесто(делать самому или же купить готовое)... порезать 5-6 больших луковиц на большие кусочки и слегка их обжарить-протушить..... взять 6-8 яиц и добавить их к руку.... на маленком огне довести до готовности и остудить..... затем режим тесто на квадратики, кладем эту яичную массу и заворачиваем как пирожки, вареники., хачапури, беляши:)))) вообщем форма не важно.... выпекать в духовке до готовности....
3. венигрет
4. мои ещё любят просто запеченную свеклу в духовке.... порезать её, подсолить и оливковым маслом взбрызнуть....
5. супы, борщи....
6. пельмени - на 1 кг мяса можно сделать ОГОГО сколько пельмешек:)))))
7. много есть выпечки на кефире, с фруктами и без.... вкусно получается и быстро....
и не болеть..... не болеть.... а то пипец, как это дорого.......
пиццу не заказываем, полуфабрикаты у меня и есть никто не будет вообще (есть пол-кило пельменей, ну это на самый крайний), из сладкого - конфеты покупаем (тоже вредно, но не могу совсем без шоколада), всякие торты, рулеты и т.д. нет (там один спред, даже в тортах в сельпо по 120 грн/кг), вешу 64 кг (считаю, что много 
)
)
от такой пшеницы говорят сильно поправляешься. Я запариваю утром 2 ст.л. отрубей + 2 ст.л. молотого семени льна (ем такое чудо я одна)))))
Ответ дляnnattalli_nn
люблю запекать картошку в разных соусах, дешево и вкусно. Если уже вообще экономно,то подойдет домашняя аджика, очень вкусно получается.
а можно рецептик картошечки в соусе?
1. Я купляю мясо на ринку, роблю сама фарш і складаю порційно в морозілку по 200-300г. розморозила пакетик і - суп з фрикадельками і гречкою + пельмені... або суп з котлеткою (побільше хліба або філе курки дорізаю кубіками)
2. бульон варю з домашньої птиці (закупляю осінню - їду в село і купляю в звичайних людей)... бульон з макаронами.. а мяско варене перемолола і зробила блінчика з мясом
3. Риба варю суп, або парова ... не дорога типу хек
4. салати з капусти, буряка + вінігрет
5. борщ без мяса + овочевий суп (з цвітною капустою, морквою, картоплею)
6. каші з молоком - рисова, гречана, геркулес
7. картопля пюре, картопля смажена, картопля тушена з сметаною і кропом
8. НЕ купляю хліб, цукерки, вафлі... взагалі випічку і солодке... Печу САМА!
9. Не купляю сир твердий (роблю дома плавлений домашній), не купляю йогурт і кефір. Роблю домашні молочні закваски і вперед.
Сім*я з 3-х чоловік на продукти - 1500грн в місяць.
2. бульон варю з домашньої птиці (закупляю осінню - їду в село і купляю в звичайних людей)... бульон з макаронами.. а мяско варене перемолола і зробила блінчика з мясом
3. Риба варю суп, або парова ... не дорога типу хек
4. салати з капусти, буряка + вінігрет
5. борщ без мяса + овочевий суп (з цвітною капустою, морквою, картоплею)
6. каші з молоком - рисова, гречана, геркулес
7. картопля пюре, картопля смажена, картопля тушена з сметаною і кропом
8. НЕ купляю хліб, цукерки, вафлі... взагалі випічку і солодке... Печу САМА!
9. Не купляю сир твердий (роблю дома плавлений домашній), не купляю йогурт і кефір. Роблю домашні молочні закваски і вперед.
Сім*я з 3-х чоловік на продукти - 1500грн в місяць.
Да, девочки, почитала и позавидовала)) Как оказывается хорошо едет ваши дети.
Моя не будет есть котлетки из ’хреньки’ (хотя я и муж с удовольствием), печенку только в оладьях, сердечки и желудки ни под каким видом (я плов с сердечками обожаю)), говядину - только тушеную и мелко рубленную либо перекрученную для макарон по флотски. Курицу только в котлетах, биточках, тефтелях. Ни о каком салате речь не идет вообще. Рыбу только запеченную скумбрию и иногда тушенный лосось. Ест сыр, приходится покупать ’нормальный’, из молочки только йогурты, я делаю сама. Овсянку только из коробки, детская безмолочная каша Беби. Гречку, рис, пшенную с натяжкой, макароны обожает любые. Благо что муж у меня ест все. Я что не ем - обхожусь чаем с печенькой. Это самая расходная у нас статья. Минимум 50 грн в неделю я трачу на выпечку. Но все равно умудряюсь выкручиваться и нам как-то хватает 3500 на жизнь втроем (+кредит+коммуналка+развлечения+одежда). Не знаю правда как))))
Моя не будет есть котлетки из ’хреньки’ (хотя я и муж с удовольствием), печенку только в оладьях, сердечки и желудки ни под каким видом (я плов с сердечками обожаю)), говядину - только тушеную и мелко рубленную либо перекрученную для макарон по флотски. Курицу только в котлетах, биточках, тефтелях. Ни о каком салате речь не идет вообще. Рыбу только запеченную скумбрию и иногда тушенный лосось. Ест сыр, приходится покупать ’нормальный’, из молочки только йогурты, я делаю сама. Овсянку только из коробки, детская безмолочная каша Беби. Гречку, рис, пшенную с натяжкой, макароны обожает любые. Благо что муж у меня ест все. Я что не ем - обхожусь чаем с печенькой. Это самая расходная у нас статья. Минимум 50 грн в неделю я трачу на выпечку. Но все равно умудряюсь выкручиваться и нам как-то хватает 3500 на жизнь втроем (+кредит+коммуналка+развлечения+одежда). Не знаю правда как))))
в таком случае я б мужу пару ласковых сказала, но по кредитке на еду...хм... типа-извольтес заработать, потом харчами перебирайте.
Согласна на все 100%!
Девочки, несмотря на то что недостаток денег - это грустно и нехорошо, но перечисленные вами блюда в большинстве очень полезны! У нас народ такой, когда деньги есть, то идут в магазин и покупают всякий бред в упаковках, в итоге болеют, толстеют, кожа плохая. А если экономят, то получаются здоровые и разнообразные блюда! Хозяйки стараются больше готовить сами) Единственный сложный момент - это мясо, но мне кажется сейчас с ним очень много проблем и нормальное найти очень сложно, а чем дешевле тем совсем всё плохо. У меня в семье не едят мяса. Стараемся не есть вредные продукты, так вот я иногда по магазину час хожу, чтобы еду найти, потому что в наших магазинах всё что угодно, но еды нормальной нет. Только яркие упаковки с вредным кормом((
Девочки, несмотря на то что недостаток денег - это грустно и нехорошо, но перечисленные вами блюда в большинстве очень полезны! У нас народ такой, когда деньги есть, то идут в магазин и покупают всякий бред в упаковках, в итоге болеют, толстеют, кожа плохая. А если экономят, то получаются здоровые и разнообразные блюда! Хозяйки стараются больше готовить сами) Единственный сложный момент - это мясо, но мне кажется сейчас с ним очень много проблем и нормальное найти очень сложно, а чем дешевле тем совсем всё плохо. У меня в семье не едят мяса. Стараемся не есть вредные продукты, так вот я иногда по магазину час хожу, чтобы еду найти, потому что в наших магазинах всё что угодно, но еды нормальной нет. Только яркие упаковки с вредным кормом((
Интересно, а как у вас из куриного скелета получилось столько блюд сварить?
У меня только бульон получился, с самого скелета еле чайную ложку мяса, которое трудно и мясом то назвать, так ошметки, наскребла. 
У меня только бульон получился, с самого скелета еле чайную ложку мяса, которое трудно и мясом то назвать, так ошметки, наскребла.
Делюсь своим любимыми не шибко дорогими рецептами:
Рецепты проверенные и абсолютно не затратные - всем приятного аппетита!:)
Рецепты проверенные и абсолютно не затратные - всем приятного аппетита!:)
Дайте, плиз, рецепт плавленого сыра А то мама уже пол года ищет, мои его любят, а редко покупаем, патамушо дрянь
А то мама уже пол года ищет, мои его любят, а редко покупаем, патамушо дрянь
Девочки, киньте рецептом луковых котлет! Для меня скоро ой как актуально будет, я их ела у знакомых давным давно, вкуснющие!
Считаю не реально на 2000 питаться месяц.
В нашей семье не едят всякую фигню типа майонезы, кетчупы, соусы покупные, колбасу, сосиски и.т.п. Сладкое тоже не покупаем вообще.
Покупаем в это время года фрукты ( яблоко, банан, грейпфрут), овощи ( картофель, свекла, морковь, лук,капуста разная), грибы,молочка (Машенька, молоко Злагода в стекле ребенку, нам Простоквашино, сметана), яйца, каши разные, мясо только говядина или телятина около 300 грн на две недели, сухофрукты и орехи еще сейчас беру - это около 200 грн на две недели. Не курим, пьем редко, пару раз в месяц кушаем в кафе или заказываем домой пиццу.
У нас я считаю достаточно здоровое, сбалансированное питание, при этом ничего сверхестественного не едим.
В нашей семье не едят всякую фигню типа майонезы, кетчупы, соусы покупные, колбасу, сосиски и.т.п. Сладкое тоже не покупаем вообще.
Покупаем в это время года фрукты ( яблоко, банан, грейпфрут), овощи ( картофель, свекла, морковь, лук,капуста разная), грибы,молочка (Машенька, молоко Злагода в стекле ребенку, нам Простоквашино, сметана), яйца, каши разные, мясо только говядина или телятина около 300 грн на две недели, сухофрукты и орехи еще сейчас беру - это около 200 грн на две недели. Не курим, пьем редко, пару раз в месяц кушаем в кафе или заказываем домой пиццу.
У нас я считаю достаточно здоровое, сбалансированное питание, при этом ничего сверхестественного не едим.
мы тоже гадость не едим.... просто мы не мясные, в отличии от вас.... от него не фанатеем, больше любим фрукты и молочку....
на 2 тыс прожить можно, если очень нужно......
на 2 тыс прожить можно, если очень нужно......
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу