Бла бла бла• 27 октября 2024
Как уходит вес при похудение обычно?
Зачастую, когда пошел 2-3 месяц активного похудения .
Все было хорошо до небольшого праздника , и кусочка торта . Сейчас 14 дней вес в рамках одного кг туда сюда и не уходит . Дефицит есть , немного спорта есть .
Стоит записаться на индивидуальную тренировку и выложиться по максимум?
Все было хорошо до небольшого праздника , и кусочка торта . Сейчас 14 дней вес в рамках одного кг туда сюда и не уходит . Дефицит есть , немного спорта есть .
Стоит записаться на индивидуальную тренировку и выложиться по максимум?
показать весь текст
1
2
useruseruser• 28 октября 2024
Иногда вес и останавливается.Ежедневно меняйте калорийность рациона.Сегодня 800 ккал,завтра 1600,послезавтра 1200...
автор
Бла бла бла
• 28 октября 2024
Ответ дляuseruseruser
Иногда вес и останавливается.Ежедневно меняйте калорийность рациона.Сегодня 800 ккал,завтра 1600,послезавтра 1200...
Много кг так сбросили ?
1
useruseruser• 28 октября 2024
Ответ дляБла бла бла
Много кг так сбросили ?
Ну,наверное много. Кто-то скажет много,кто-то скажет мало.
автор
Бла бла бла
• 28 октября 2024
Ответ дляuseruseruser
Ну,наверное много. Кто-то скажет много,кто-то скажет мало.
Какой вес был? И какой сейчас ?
автор
Бла бла бла
• 28 октября 2024
Ответ дляuseruseruser
62. Сейчас 43
А рост какой? 43 кг это же дистрофия
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу