Я на диете, кочу сладкого чая

спать ложитесь, а то сорветесь

Нет, в фруктозе калорий еще больше!

Тю, я на диете и сахар кушаю

Ничего не будет - пейте

Я меда немного добавляю.

утром выпейте, а сейчас баиньки

А если мёд вместо сахара, в тёплый чай

Мёдик, чайную ложку, 35ккал...

Купите на Айхербе Стевию

Лучше в прикуску небольшую ложечку меда

Лучше выпейте чая с молоком. Поищите в продаже Стевию, это название травы. Она продается в виде сахарной пудры, слаще сахара в 10 раз. Достаточно добавить в чай или кофе на кончике чайной ложки. В ней 0 калорий.

заменитель сахара

Поддерживаю ,стевия - единственный натуральный безвредный сахарозаменитель без калорий

стевию
Стевия (Stevia Rebaudiana Bertoni)- невысокое (до 30-40 см) травянистое растение, родина которого Южная Америка. Другое название медовая трава стевия получила благодаря своему сладкому вкусу.

В состав стевии входят различные минеральные соединения, витамины, эфирные масла, аминокислоты, пектины. Стевия содержит вещества, которые служат строительным материалом для производства гормонов.

Употребление стевии в пищу рекомендуется как для профилактики, так и для лечения заболеваний, являющихся “бичом” цивилизации, таких как: атеросклероз, сахарный диабет, ожирение и другие. Стевия балансирует работу всех систем организма: стабилизирует артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу органов пищеварения…
Употреблять стевию можно вместо сахара, используя ее сладкий вкус. Таким образом, вы получаете все преимущества стевии вместо недостатков сахара.
Наибольшее количество веществ, которые определяют лечебные свойства стевии, сосредоточены в листьях. Листья стевии содержат в себе дитерпеновые гликозиды, клетчатку, пектиновые вещества, растительные липиды, полисахариды, витамины (С, А, Е, Р), микроэлементы ( калий, магний, цинк, железо, кальций ) и эфирные масла. Сладость и лечебную ценность обуславливают дитерпеновые гликозиды – стевиозиды, которые в 300 – 400 раз слаще, чем сахар и по своей природе являются фитостероидами, и используются как строительный материал для производства гормонов.
Стевия незаменима при: сахарном диабете, ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни, аллергических болезнях, пониженном иммунитете, заболеваниях крови, почек, желудочно-кишечного тракта.
Стевия нормализует все системы организма, восстанавливает углеводный, липидный и белковый обмен, повышает защитные функции организма, нейтрализует и удаляет из него токсины (в том числе радионуклиды).
Стевия не имеет противопоказаний к применению, совместима со всеми продуктами и медикаментами.
Косметические и антибактериальные свойства стевии
Стевия обладает также противомикробным действием. Рекомендуется употреблять чай со стевией для профилактики простудных заболеваний и гриппа.
“Установлена способность стевиозидов (вещества в листьях стевии) угнетать рост бактерий (Streptococcus sorbinus) в полости рта, благодаря чему стевиозиды можно использовать в качестве добавок к зубным пастам. Бактерицидные свойства стевии проявляются и при заживлении ран. Если неглубокую рану помазать концентратом стевии, она заживает без рубцов”.
И еще: “Водный настой стевии является прекрасным косметическим средством для ухода за кожей, угнетает рост бактерий,
вызывающих воспаление сальных желез и образование угрей. Маски из водного настоя стевии делаю кожу мягкой, упругой,
устраняют раздражение, препятствую появлению морщин”.
Стевию многие называют лекарством 21 века.
Обладая сладким вкусом и полезными свойствами, стевия становиться продуктом ежедневного употребления. Натурально и естественно!

спасибо)))

А где она продается?заинтересовало и цену может кто подскажет?

Добавьте мед в чай. Я лично этим спасаюсь, когда хочу сладкое.

на iherb покупала, в жидком виде и в порошке, в жидком виде удобно использовать в творог или выпечку, а в сухом в кофе и чай.

да, стевия самое оно)

А где поискать можно?

и я бы купила! кто продает?

выпейте и не майтесь!
Уберите калории интенсивной ночной нагрузкой, или утренней зарядочкой.
Но не злоупотребляйте ежедневным расслабоном.

http://ru.iherb.com/Stevia , по 1$ можно самостоятельно заказать, заходите, расскажу как выгоднее)) В наличии стевия тоже есть