Шалена красуня• 02 апреля 2025
Миофасциальный синдром, кто этим страдает, чем купируете приступ боли?
Спорт в моей жизни постоянно, именно по причине МФС, если б не он, боли были бы постоянные. Но у меня уже второй раз случается приступ длящийся по 2-3 суток - адская головная боль от триггерной точки (в зоне трапеции), от чего плохой сон. Второй раз после сильного стресса это происходит и я не могу снять боль ни Ибупрофеном, ни Спазмалгоном, ни мазями, ни пластырями(
К врачу на следующей неделе пойду, но хочу почитать опыт других. Миорелаксанты мне не назначали
К врачу на следующей неделе пойду, но хочу почитать опыт других. Миорелаксанты мне не назначали
9
0
Ничем не могу купировать. Помогает только спортзал. Ну еще купила себе массажер для спины электрический для триггерных точек
1
Нужно ходить в зал 3 раза в неделю и именно наращивать мышцы спины. Я хожу три месяца и уже чувствую, что боль не такая невыносимая, как раньше.
Фото массажера скину сейчас
Фото массажера скину сейчас
масажую тригерну точку тенісним м´ячиком.натискаю пальцем і тримаю.недавно купила крем Ачефлан: ніби,допомагає.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу