Ваша харчова корзинка на тиждень

мясо/птица/рыба
хлеб
яйца
сливки/молоко
йогурты
фрукты/овощи/зелень
расписывать подробно - типа там померцы огидоры и ананасы/грепфруты?

ну, и гарниры - но это есть в запасе. то, что покупаю раз в три дня - назвала выше

Овощи, фрукты, зелень, молочка, кисломолочка, яйца, мясо, рыба, крупы, макароны.

Сезонні фрукти, зелень, капуста 😄, м´ясо, творог, желатін і обов´язково пару шоколадок!
А, і яйця забула, звичайно

Гречка, листя салату, овочі, фрукти, риба морожена, свіжа, солена та копчена, кисломолочний сир, твердий сир

Кава, овочі, фрукти, все решта переважно не вдома

М´ясо овочі фрукти сир твердий, йогурти

У мене не однакова з тижня в тиждень.
Бо крупи, олію, масло купую десь раз на місяць. М´ясо теж купую і в морозилку.
На тижні сир, йогурт, хліб, солодке, овочі типу огірків, салату, сухофрукти, фрукти,
Все не згадаю

Наша родина чоловік, я, син 15 років, собака (у собаки свій корм )
1. Філе індички - 1 кг
2. Свиняча вирізка - 1 кг
3. Телятина лопатка - 1 кг
4. Молоко - 2 л
5. Кефір -,2 л
6. Сир твердий - 0.5 кг
7. Сир кисломолочний - 700 г
8. Яблука - 1 кг
9. Банани - 1 кг
10. Яйця - 20 шт
11. Салат зелень - 0.5 кг
12. Огірки - 0.5 кг
13. Помідори - 0.5 кг
14. Хліб по 2 шт темного і світлого.
15. Мінеральна вода - 4 пляшки.
16. Якась риба напевно 1 кг на 2 тижні
17. Гречка, макарони, спельта, сочевиця, рис…

Желатін що з нього робите?

Акция!

Мясо (говядина, курица, кролик)
Овощи (молодая капуста, огурцы, кабачки, салатные миксы и помидоры черри, морковка, лук, свекла). Еще часто заморозку беру, овощные смеси и для вареников, выпечки вишню, малину, чернику и тд.
Фрукты (яблоки сейчас, другое не покупаем)
Сухофрукты (финики, инжир, чернослив)
Крупы (гречка, рис басмати, полтавская)
Кисломолочные (Сливочное масло, но далеко не каждую неделю, мало его едим; сыр Цесвайн с пажитником и бри)
Рыба (берем не каждую неделю, у нас ее мало едят, если покупаю, то либо форель крупным куском, либо судак).
Специи, пряности (делаю зефир, поэтому докупаю агар, альбумин раз в пару недель. Ну и для блюд, если закончилось что-то.
Вот это все основа, всякое по мелочи докупаю в зависимости от того, что готовлю - если кролик, то к нему грибы. Если это борщ, то в овощи капусту. Если выпечка, то ягоды заморозка, мука и тд.
Забыла молоко, его много уходит, и яйца, 3 десятка на неделю точно)

Мʼясо не вживаєте?

о божи, вы прям таких подробностей хотите?
проще вам мои чеки из магазина сбросить, будете считать

0,5 кг помидор. я купила 3 кг позавчера.1,5 уже нет. так это я одна их ем

ой

Нет, я просто каждый раз думаю что однообразно все. Одно и то же ..
заморозку овощей еще для супов всегда беру

Это сейчас так. В сезон очень много. А сейчас пару салатов в неделю свежих. Еще винегрет делаю

М´ясо, свинина і курка.
Риба постійно, всі їмо і кіт разом з нами.
Капуста лише квашена. Свіжу ще не купую.
Молочки практично не вживаємо.
Масло виключення.
Овочі свої вирощую.
Кава постійно і чай три вида постійно, це святе
Яблука свої.
Банани іноді і мандарини.
Крупи, макарони.
Зараз дуже стало складно, два курці в родині.

Вживаю, але рідко

Бобові
Зернові
Риба
Гриби
Вершки
Овочі різні
Фрукти
Борошно для хліба та галушок
Олія оливкова та лляна купуються не щотижня, але вони є у меню.
Зелень
Насіння соняшника, кабака, горіхи
Мед
Чаї трав´яні
Є ще деякі товари, які замовляю в інтернеті, але то специфічне. Писати не буду.

мʼясо/риба/морепродукти
крупи/макарони
овочі/фрукти/ягоди/горіхи
кисломолочні продукти/масло
яйця
хліб

харчове сміття не купую

Суфле творожне

Что желатините))?

Я, автор рибу солю самостійно. Оселедці, Скумбрію.Смачно.
Відкрила для себе сердця. Варю, роблю салати, смажу. Дуже вони мені смачні.

В робочий тиждень - хліб, сир, арахісова паста, масло, сосиски, якась каша швидкозаварювана або мівіна, чай.
В не робочий тиждень - рис, картопля, м´ясо або риба, по можливості свіжі овочі, салати, чай, кава, пиво, лимонад, щось бісквітне і зефір або цукерки.

Молочку чому не вживаєте?

2 кг фруктів на 3х на 7 днів

Специфічне? Цікаво. Поділіться будь ласка. Мабуть щось корисне?

Яку рибу і морепродукти купуєте?

Цікаво! Це типу такий десерт? Дайте рецепт 🙏