Кринжова баба• 29 августа в 16:55
Худнемо разом! Дівчата 100+кг давайте почнемо з 1 вересня
Приглашаю в тему девушек,у которых больше 100 кг.
Девчонки,давайте вместе начнем и вместе убьем свой вес. Будем здесь делиться результатами,советоваться и поддерживать друг друга.
Кто хочет со мной начать 1-2 сентября? Дефицит калорий,активность.
Можно писать анонимно,можно не знакомиться,можно без фото.
Главное,поддержка друг друга
Девчонки,давайте вместе начнем и вместе убьем свой вес. Будем здесь делиться результатами,советоваться и поддерживать друг друга.
Кто хочет со мной начать 1-2 сентября? Дефицит калорий,активность.
Можно писать анонимно,можно не знакомиться,можно без фото.
Главное,поддержка друг друга
показать весь текст
3
6
16
4
191
0
Это чтобы каллории сжигать. Еще и со скоростью 8 км/ч нужно ноги переставлять. А рацион питания менять не получается по одной простой причине: нет денег на качественные и полезные продукты. Сезонной травой сыт не будешь, а мясо, яйца, рыба, творог, молочка стоят дорого. А вот мучное, макароны, колбаса, чипсы и газировка вполне доступны.
Автор, если вы хотите худеть, вам нужно держаться подальше от вечно худеющих.
Это как алкоголику лучше не общаться с алкашами
Вся эта поддержка на уровне ’скинула 1 кг со 100 - ты умница!!!’ -это бред для жирных. Если не хотите остаться жирной то ваш лучший друг для похудения это тренер
Это как алкоголику лучше не общаться с алкашами
Вся эта поддержка на уровне ’скинула 1 кг со 100 - ты умница!!!’ -это бред для жирных. Если не хотите остаться жирной то ваш лучший друг для похудения это тренер
3
1
Где в моих вопросах попытках потроллить?
У меня вес меньше, но я тоже на дефиците. В течении года скидывала 4,5 кг, не много, но разница огромная, а набрала 10 в течении 2 лет раннее
Это важно понимать, чтобы начинать
Какие ожидания например? План?
У меня вес меньше, но я тоже на дефиците. В течении года скидывала 4,5 кг, не много, но разница огромная, а набрала 10 в течении 2 лет раннее
Это важно понимать, чтобы начинать
Какие ожидания например? План?
или человек худеет один без балласта в виде жирных подружек, которые поддержат любой зажор и лень.
или не худеет
пока вместо результата вам хочется тусни и общения с жирухами, вы не похудеете
меньше жрать, больше работать и накопить на тренера.
не так это и дорого
вы же фантазируете, вы не узнавали конкретно цены
или не худеет
пока вместо результата вам хочется тусни и общения с жирухами, вы не похудеете
меньше жрать, больше работать и накопить на тренера.
не так это и дорого
вы же фантазируете, вы не узнавали конкретно цены
2
1
1
Здрасті. А як же 12 кроків і ’привіт, я- Маша і я - алкоголік’? Методика з доведеною ефективністю.
))))) а в чем эффективность?
они годами тусят на этих собраниях и в любой момент срываются
никто из них не перестает быть алкоголиком
они годами тусят на этих собраниях и в любой момент срываются
никто из них не перестает быть алкоголиком
Ваше налаштування схуднення=стрес як раз збільшує ризики зривів і вбиває мотивацію.
І головний результат не зменшення ваги, це побочка, головний результат - здорові харчові звички і достатня фіз.активність. До речі, повно худишек з нездоровим харчуванням і диванним способом життя.
І головний результат не зменшення ваги, це побочка, головний результат - здорові харчові звички і достатня фіз.активність. До речі, повно худишек з нездоровим харчуванням і диванним способом життя.
Какой тренер со 100 кг, суставы убить? Хоть бы уж диетолога писали.
А лучше - вообще ничего, у вас никто не спрашивал разрешения, писать нам или нет, худеть или нет.
А лучше - вообще ничего, у вас никто не спрашивал разрешения, писать нам или нет, худеть или нет.
6
3
Ще не питали, але я думаю, що коли тут худнуть з 65 до 60, то там зовсім інші принципи, аніж зі 100 кг. А трохи менше - ок. Просто чисто психологічно 3 циферки і 2 на вагах - величезна різниця.
2
По-перше, це лише ваш особистий досвід, нема ніяких причин думати, що його можна безапеляційно поширювати на всіх.
По-друге, ви ще навіть не узнали, як худне автор, щоб ставити вердикти.
По-друге, ви ще навіть не узнали, як худне автор, щоб ставити вердикти.
А я худела как автор, но 18 лет назад. И 16 лет была худенькой. И если в этот раз опять на 16 лет получится, я не против.
3
Ответ дляМандолина Бу
Вы решили оправдать данный вам аноним, ну резвитесь на здоровье 
Нет, я пользуюсь здравым смыслом исходя из собственного опыта. Давайте вести конструктивный диалог или не тратьте мое время.
Часто люди заедают свои проблемы из-за психологических переживаний, и т.д. Там просто зависимость, как у алкоголиков. Они умом понимают, что нельзя, а ничего с этим поделать не могут.
Не судите поверхностно.
Не судите поверхностно.
1
І що?
Нас у березні зібралося п´ятеро.
У двох було 95+, у двох під 90 і одна суттєво легша - 75.
Організатор відкрито писала, бажаючі їй скинули контакти, вона створила групу у одному з месенджерів.
Фактично одна дівчина відпала через місяць, а так результати на сьогодні у багатьох -10, -15 кг.
І це відчутно.
Одна дівчина досягла бажаної ваги і зараз просто її підтримує.
Нас у березні зібралося п´ятеро.
У двох було 95+, у двох під 90 і одна суттєво легша - 75.
Організатор відкрито писала, бажаючі їй скинули контакти, вона створила групу у одному з месенджерів.
Фактично одна дівчина відпала через місяць, а так результати на сьогодні у багатьох -10, -15 кг.
І це відчутно.
Одна дівчина досягла бажаної ваги і зараз просто її підтримує.
3
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу