интайм_не_предлагать• 17 ноября в 10:27
Как похудеть?
Если все время хочется жрать
1
7
0
У меня также. Хром принимала, но ничего не изменилось. Постоянно в стрессе и получается только сладким немного себя успокаиваю. Рука тянется к печенью, конфетам, бутикам. Каждый день думаю перестать ,но не выходит.
Может у вас инсулинорезистентность? При нем очень хочется кушать всегда! Это не такой голод как у обычного человека и держатся очень очень трудно, здесь если не поешь так аж трясет. Сдайте анализ на индекс НОМА
2
1
Це може бути психологічна причина. Я у шлюбі з чоловіком набрала 20 кг при тому що слідкувала за харчуванням. Зараз одна, їм що хочу і не набираю, доречі, після розлучення ті 20 кг зійшли поступово самі як і прийшли. Може у Вас якийсь інший стрес. У будь якому разі, рекомендую спорт - спортзал, басейн, вдома, щоб і дофаміну добрати і лімфу розігнати.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу