sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
anonim_45
Блиск думки• Изменено 28 ноября в 17:33

Надо сбросить 18кг,девочки,я в вас верю

Надо сбросить 18кг,срок я себе дала 10-11 месяцев,чтобы кожа пришла в тонус.Хотя йога и так творит чудеса,кожа в тонусе +-.Знаю,как и что надо,тем более,что у меня пока диета 5,результат легче пойдёт.
Вопрос в чем - какие средства для тонуса кожи,обертывания используете и какие интересные комплексы на ютубе?У меня только йога и пилатес в любимчиках,прыгать я не буду точно.
показать весь текст
woman_facepalming 7 face_with_tears_of_joy 1
60 0
Все фото темыКомментарии автораМои благодарочкиМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_47
Горлаю зрання• 28 ноября в 17:45
31
Ответ дляОтжигающая
Я не жируха! 82 кг
Удалено администрацией...
anonim_75
Прагматик флегма• 28 ноября в 17:46
32
Я похудела на 16 кг. Часто ела суши с красной рыбой для сохранения состояния кожи, помогло
woman_facepalming 3 like 1
anonim_151
Лика-прилипка• 28 ноября в 17:46
33
Ответ дляОтжигающая
Если более 40, даже не мечтайте
что за бред?
like 1
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 17:47
34
Ответ дляГорлаю зрання
Я была 86, стала 56. И уже 10 лет удерживаю вес 55-57. Прошла с ним через климакс. И у вас получится!
спс,обязательно получится,это не первый раз.
woman_facepalming 2
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 17:47
35
Ответ дляТут надолго
Мотиватор от бога
та да
anonim_151
Лика-прилипка• 28 ноября в 17:48
36
Ответ дляБлиск думки
78
начала с 78,5кг в июле, сейчас 70,2кг - дефицит калорий, мне 49лет. продолжаю дальше.
heart 4
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 17:48
37
Ответ дляЛика-прилипка
начала с 78,5кг в июле, сейчас 70,2кг - дефицит калорий, мне 49лет. продолжаю дальше.
ну и правильно
anonim_151
Лика-прилипка• 28 ноября в 17:49
38
Ответ дляГорлаю зрання
Я была 86, стала 56. И уже 10 лет удерживаю вес 55-57. Прошла с ним через климакс. И у вас получится!
вы крутая!
like 3
anonim_181
Бегущаяпо• 28 ноября в 17:50
39
Ответ дляБлиск думки
1500-1600
це багато, не схуднете
woman_facepalming 4 like 2
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 17:56
40
Ответ дляБегущаяпо
це багато, не схуднете
це не багато,это со спортом
like 3 face_with_tears_of_joy 1
anonim_75
Прагматик флегма• 28 ноября в 17:56
41
Ответ дляБегущаяпо
це багато, не схуднете
При высокой активности реально
anonim_6
Кому там слова не давали• 28 ноября в 17:57
42
Я в себя верю, а вы?
anonim_181
Бегущаяпо• 28 ноября в 17:59
43
Ответ дляБлиск думки
це не багато,это со спортом
сколько ваш спорт будет сьедать калорий? 200-300?
like 3 woman_facepalming 1
anonim_47
Горлаю зрання• 28 ноября в 18:01
44
Ответ дляБлиск думки
це не багато,это со спортом
Спорт больше помогает сохранить мышцы, от него не худеют. Я худела вообще без спорта, вернее плавала в море и много гуляла с собакой активно.
anonim_123
13чудоСВЕТА• 28 ноября в 18:07
45
Ответ дляБлиск думки
верить в себя это у меня в заводских настройках,диетолог мне не нужен,система тренировок есть.За совет спс
Тогда откуда лишние 18 ?
like 4 woman_facepalming 1
anonim_60
вкрации• 28 ноября в 18:09
46
Ответ дляШвидкоруч
І яка вага на зараз?
118
woman_facepalming 1
anonim_67
ЧорноброваЯ• 28 ноября в 18:11
47
зачем верить в нас, не мы их наедали
face_with_tears_of_joy 3
anonim_200
Зроблено у 80-х• 28 ноября в 18:11
48
Худела с 62 до 50, кожу в идеальном тонусе помог сделать Старвак (массаж аппаратный). Обёртывания просто не люблю, противно.
anonim_126
Пушка заряджена• 28 ноября в 18:12
49
Ответ дляБлиск думки
спс,обязательно получится,это не первый раз.
Тобто, потім знов набираєте вагу, і знов танці з бубнами, щоб схуднути, і так по колу?
woman_facepalming 1 like 1
anonim_141
Ширли-Мырли• 28 ноября в 18:16
50
Ответ дляПушка заряджена
Тобто, потім знов набираєте вагу, і знов танці з бубнами, щоб схуднути, і так по колу?
Вам що до того? Займайтесь своїм життям.
anonim_126
Пушка заряджена• 28 ноября в 18:17
51
Ответ дляШирли-Мырли
Вам що до того? Займайтесь своїм життям.
Дівчатка в леопардових лосинах ображаються?
woman_facepalming 1
anonim_141
Ширли-Мырли• 28 ноября в 18:18
52
Ответ дляПушка заряджена
Дівчатка в леопардових лосинах ображаються?
А Вам нема більше де самоствердитися, бо по життю повний нуль, то прийшли в тему жінки, яка худне.
anonim_132
Тоска в носках• 28 ноября в 18:18
53
Ответ дляБегущаяпо
це багато, не схуднете
Схєралі це багато?
При самому малорухливому способу життя це 1700-1800 калорій
woman_facepalming 2 like 1
anonim_132
Тоска в носках• 28 ноября в 18:22
54
Автор. Я перечитала купу інформацію про дієти.
І як не крути інтервальна дієта, всілякі гречки з грудкою , навіть оземрік спрямовані на треба меншежрати.
Але в калорії потрібно вірно рахувати. Олія цукор майонез, цукерки це калорійна бомба
anonim_196
Не кую, не мелю• 28 ноября в 18:22
55
мне шоб похудеть нужно перестать пить сидрик та ну нафиг
anonim_81
А я женатая• 28 ноября в 18:38
56
Блін тут 5 треба і я в себе вже не вірю
А ви 18
Як світло виключають то мене тягне за мафіном в атб
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 19:56
57
Ответ дляТоска в носках
Автор. Я перечитала купу інформацію про дієти.
І як не крути інтервальна дієта, всілякі гречки з грудкою , навіть оземрік спрямовані на треба меншежрати.
Але в калорії потрібно вірно рахувати. Олія цукор майонез, цукерки це калорійна бомба
сахар,майонез и конфеты на диете 5 нельзя,я их не ем категорически
anonim_148
кнопкодав• 28 ноября в 19:57
58
не о том вы переживаете - кожа и так сама уйдет
сбросьте только вес
anonim_45
автор Блиск думки • 28 ноября в 19:57
59
Ответ дляА я женатая
Блін тут 5 треба і я в себе вже не вірю
А ви 18
Як світло виключають то мене тягне за мафіном в атб
вы слишком нежная
anonim_81
А я женатая• 28 ноября в 21:48
60
Ответ дляБлиск думки
вы слишком нежная
Ви дуже делікатна😅 Як на мене, в мене як в собаки Павлова - нема світла - дай смаколик😁
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff