Подметайло• 23 марта 2014
Какой вес для вас самый оптимальный?
при каком весе вы чувствуете себя отлично и уверенно?
67
0
После болезни сильно поправилась, вес 66 кг при росте 165, смотреть в зеркало на себя не могу, корова 
60 кг , проверенный вес на протяжении 15 лет уже ,
родила 2 мальчиков подряд , пробовала сбрасывать за 60, но потом поняла , главное держать свое тело в форме, а не вес . Как только тело в норме ( натренированное, подтянутое) то вес сам фиксируется - это я как фитнес инструктор говорю)))
Если у вас есть вопросы по питанию или фитнесу- задавайте, с радостью поделюсь опытом и послушаю ваши эксперименты.
родила 2 мальчиков подряд , пробовала сбрасывать за 60, но потом поняла , главное держать свое тело в форме, а не вес . Как только тело в норме ( натренированное, подтянутое) то вес сам фиксируется - это я как фитнес инструктор говорю)))
Если у вас есть вопросы по питанию или фитнесу- задавайте, с радостью поделюсь опытом и послушаю ваши эксперименты.
Девочки, еще раз хочу вас попросить, не зацикливайтесь на весе, обращайте внимание на тело в целом, на кожу, мышци - вот что важно!!!
Ну так у людей рост разный. И вес может быть за счет мышц, а у других за счет жира. Что именно Вы своим опросом хотели узнать?
При росте 168см. вес 52кг. Муж говорит, что уж очень худая, называет Худорбой или Бухенвальд. И все таки мужчины любят женщин с формами, это факт, а худеют женщины и измарывают себя диетами для себя и своих злорадных подружек....
когда бросите кормить, вы правда немного поправитесь, но я вас уверяю, если вы продолжите правильно питаться и будите выполнять не сложные физические упражнения 3 раза в неделю, а остальное время много гулять на улице с дочуркой ( ходить, а не сидеть)) , то еще через пол годика вы вернетесь в прежнюю форму .
просто интересно стало)
сегодня разговаривали с подружкой-я за зиму набрала лишних аж 4кг)с завтрашнего дня на диетку и спорт)
мне дискомфортно,чувствую себя не так,а вот она пышненькая-и ей это нравиться,напрягаться,а уж что то изменить-не хочет)
сегодня разговаривали с подружкой-я за зиму набрала лишних аж 4кг)с завтрашнего дня на диетку и спорт)
мне дискомфортно,чувствую себя не так,а вот она пышненькая-и ей это нравиться,напрягаться,а уж что то изменить-не хочет)
Ответ дляАноним_760
После болезни сильно поправилась, вес 66 кг при росте 165, смотреть в зеркало на себя не могу, корова
не называйте себя так , занимайтесь - все прийдет . и помните - мысли и образы материальны! Измените отношение к себе! Я уверена- вы красотка!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу