Худеем с Дюканом с 31. 03. 2014

Question

ТАЗератти• 31 марта 2014

Худеем с Дюканом с 31. 03. 2014

Многое пробовала,и гречку(сложная моно),и ПП(вес стоит),и система -60(так себе),а вот попробовала и Дюкана,уже 3-й день.Голода не ощущаю,живот уходит(позже выложу фотки).Мой вес 71кг,168кг,30лет.Хочу сбросить к лету 15 кг.
Девочки,присоеденяйтесь!!
Пишите какая Вы и сколько хотите сбросить
Вместе мы победим эти лишние КГ.
и к лету будем красотками в шортиках!

показать весь текст

102 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

а давайте делиться рецептами на Атаке Дюкана +22 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Климакс и вес +174 Как не сойти с ума от подсчета калорий? +20 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Не идёт вес(( +44 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Дієта "стол номер 5". Хто її притримується довго? +43 Всегда ли нужно считать калории? +14

Сейчас читают!

Как бы вы отреагировали? +691 Свекровь умерла в 5 утра.Мир стал чище+661 Знову заблокувало людей в укритті 3+563 Кто был у видящих, когда это закончится?5+525 Проверка квартиры после квартирантов+321 Что вы будете делать в этой ситуации?2+252 Свидания до начала отношений 3+203

Answer 1 · 2014-04-02T09:47:29+02:00

Ответ дляАноним_1070

И я с Вами,только с первого апреля!Мне 37,надо сбросить 20кг.

как похудение по Дюкану?

Answer 2 · 2014-04-02T10:00:28+02:00

Ответ дляТАЗератти

как похудение по Дюкану?

Первый день пройден достаточно легко!

Answer 3 · 2014-04-02T10:12:37+02:00

Ответ дляАноним_663

я уже на Дюкана худею)) уже минус 12

какая ваши успехи на Дюкане?

Answer 4 · 2014-04-02T10:13:05+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Я на Дюкана сижу третий месяц.
Первый месяц минус 4 кг
Второй - ничего не ушло.
Не давно сорвалась, съела кусок пиццы - плюс один кг.
Что-то не идет она мне.
А по началу как у вас, и легкость, и нет голода. Он потом пришел.

как ваши успехи на Дюкане

Answer 5 · 2014-04-02T16:14:36+02:00

Ответ дляТАЗератти

сколько вы уже на Дюкане,как результат?а можно на обед на Атаке сделать салат с краб.палочек яйца и кусочка сыр 20%+кефир и соев.соус

Сыр 20% нельзя. Внимательно читайте разрешонные продукты на атаке

Answer 6 · 2014-04-02T16:18:21+02:00

Вчера тоже села на Дюкана. Мой вес 70 кг. рост 173 см. По Дюкану расчитала, надо весить 63 кг.
Вчера был первый день атаки. КЛАСС!!!!!!!!!!! Ешь - не хочу. И утром -1 кг

. Я сама была в шоке!!!
Мне надо 3 дня атаки.
Сегодня делала фаршированые крабовые палочки. Вкуснотище.
Вечером пожарю гов. отбивные. Пока все нравится. Надеюсь выдержать

Answer 7 · 2014-04-02T17:06:48+02:00

Ответ дляannatsegelnyk

Вчера тоже села на Дюкана. Мой вес 70 кг. рост 173 см. По Дюкану расчитала, надо весить 63 кг.
Вчера был первый день атаки. КЛАСС!!!!!!!!!!! Ешь - не хочу. И утром -1 кг

. Я сама была в шоке!!!
Мне надо 3 дня атаки.
Сегодня делала фаршированые крабовые палочки. Вкуснотище.
Вечером пожарю гов. отбивные. Пока все нравится. Надеюсь выдержать

А разве жарить можно?

Answer 8 · 2014-04-02T17:10:26+02:00

Аноним_1109• 02 апреля 2014

98

Кто еще начал? Делитесь)) Моё начало неожиданно перенеслось, попали с млажшим в больницу...а муж уж готовил и кормил нас чем мог))))

Answer 9 · 2014-04-03T11:07:45+02:00

Ответ длякенгуруша

А разве жарить можно?

Можно. На сковородке без масла. Получается в собстенном соку.

Answer 10 · 2014-04-03T16:44:49+02:00

Аноним_1109• 03 апреля 2014

100

Ну как результаты? Я никак не найду чем можно заменить сахар((

Answer 11 · 2014-04-21T20:56:04+02:00

Девочки, приглашаю в мой магазин с продуктами для диеты Дюкан http://dushechka.zakupka.com/ Жидкий милфорд, ароматизаторы, клейковина, фитпарад, маршмеллоу, изолят, псиллиум, камедь, чиа, годжи и многое другое!)

Мой личный результат минус 10 кило за 2 месяца!)

Answer 12 · 2014-04-21T20:57:06+02:00

Ответ дляАноним_1109

Ну как результаты? Я никак не найду чем можно заменить сахар((

Фитпарадом) Натуральный сахзам, точно как сахар. Есть только два ’но’-производят в России и цена.

Худеем с Дюканом с 31. 03. 2014

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!