KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Печенюшка

На сколько реально похудеть за 2 недели, если считать каллории



16 мая 2014 в 21:21
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Гидроусилитель руля
1 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:24
а толку от того,что вы будете считать каллории? ну досчитаете до четырех тысяч...а дальше? от этого не похудеешь))) мучное до 12,вечером белкова пища ну и физкультура.
Балаболка
2 Балаболка
16 мая 2014 в 21:24
Риторический вопрос. У каждого человека разные гены, разный организм, разный обмен веществ и т.д.
Балаболка
3 Балаболка
16 мая 2014 в 21:25 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
а толку от того,что вы будете считать каллории? ну досчитаете до четырех тысяч...а дальше? от этого не похудеешь))) мучное до 12,вечером белкова пища ну и физкультура.

Здрасьте, приехали. Если не разбираетесь, не пишите чушь.
Берегу и стерегу
4 Берегу и стерегу
16 мая 2014 в 21:25 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
а толку от того,что вы будете считать каллории? ну досчитаете до четырех тысяч...а дальше? от этого не похудеешь))) мучное до 12,вечером белкова пища ну и физкультура.
в смысле толку? зачем 4000
что бы похудеть не больше 1000 в день и похудеете на 3-4 кг.
смотря какой у вас изначально
Гидроусилитель руля
5 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:26 Ответ для Балаболка
Цитата:
Здрасьте, приехали. Если не разбираетесь, не пишите чушь. физкультура это чушь??? впервые слышу. видимо,это вы не особо разбираетесь)))
Балаболка
6 Балаболка
16 мая 2014 в 21:26 Ответ для Берегу и стерегу
Цитата:
в смысле толку? зачем 4000 что бы похудеть не больше 1000 в день и похудеете на 3-4 кг. смотря какой у вас изначально

Я даже не думала, что такое может прийти человеку в голову))))
ЗаведУющая
7 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:27
у меня ушло 5,80 за 17 дней
считаю калории + хожу не меньше 5 км за день
Бутербродница
8 Бутербродница
16 мая 2014 в 21:27   Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
а толку от того,что вы будете считать каллории? ну досчитаете до четырех тысяч...а дальше? от этого не похудеешь))) мучное до 12,вечером белкова пища ну и физкультура.
Каких четырёх тысяч? Вы о чем?
Балаболка
9 Балаболка
16 мая 2014 в 21:27 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
физкультура это чушь??? впервые слышу. видимо,это вы не особо разбираетесь)))

Чушь - не считать калории. Ну, да, не разбираюсь, учитывая, что я тренер.
Бабка в тапках
10 Бабка в тапках
16 мая 2014 в 21:28
по Миримановой так практически как говорит ’Гидроусилитель руля’
Гидроусилитель руля
11 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:29 Ответ для Бутербродница
Цитата:
Каких четырёх тысяч? Вы о чем? я в шутку написала! считать можно долго и нудно.разве в вопросе написана конкретная цифра???
Гидроусилитель руля
12 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:30 Ответ для Балаболка
Цитата:
Чушь - не считать калории. Ну, да, не разбираюсь, учитывая, что я тренер. ога,все мы тут тренера,доктора и миллионеры)))
ЗаведУющая
13 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:30 Ответ для Берегу и стерегу
Цитата:
в смысле толку? зачем 4000 что бы похудеть не больше 1000 в день и похудеете на 3-4 кг. смотря какой у вас изначально
какая 1000 ??? вы чего??
не меньше 1200, скачайте себе програмку какую-нибудь и рассчитайте сколько нужно именно Вам
но не уменьшайте себе сами, голодать тоже нельзя, так будет еще хуже
Балаболка
14 Балаболка
16 мая 2014 в 21:30 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
я в шутку написала! считать можно долго и нудно.разве в вопросе написана конкретная цифра???

Вы что не понимаете, что калории ограничиваются, для этого и считаются. А не есть булочек, как Вы советуете, то можно и огурцами набрать калорий столько, что поправляться будешь.
Бабка в тапках
15 Бабка в тапках
16 мая 2014 в 21:30 Ответ для ЗаведУющая
напишите сколько в день можно потреблять каллорий.Я так же как Вы хочу за 17 дней 5.80
Гидроусилитель руля
16 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:31 Ответ для Балаболка
Цитата:
Вы что не понимаете, что калории ограничиваются, для этого и считаются. А не есть булочек, как Вы советуете, то можно и огурцами набрать калорий столько, что поправляться будешь. от огурцов??? тогда и воду не пейте,а то поправитесь)))
Берегу и стерегу
17 Берегу и стерегу
16 мая 2014 в 21:32 Ответ для ЗаведУющая
Цитата:
какая 1000 ??? вы чего?? не меньше 1200, скачайте себе програмку какую-нибудь и рассчитайте сколько нужно именно Вам но не уменьшайте себе сами, голодать тоже нельзя, так будет еще хуже
кушаю 800-1000 мне хватает вполне, я не голодаю
совершенно
Балаболка
18 Балаболка
16 мая 2014 в 21:32 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
от огурцов??? тогда и воду не пейте,а то поправитесь)))

Скажите. какой Ваш вес, рост и работаете ли Вы в сфере спорта или диетологии?
Гидроусилитель руля
19 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:34 Ответ для Балаболка
Цитата:
Скажите. какой Ваш вес, рост и работаете ли Вы в сфере спорта или диетологии? я врач-реабилитолог,если что))) закончила университет физической культуры и спорта. вес,рост,может еще и адрес домашний???слишком много на себя берете.
ЗаведУющая
20 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:34 Ответ для Бабка в тапках
Цитата:
напишите сколько в день можно потреблять каллорий.Я так же как Вы хочу за 17 дней 5.80

ну я же незнаю Ваших данных )))

ну я все рассчитывала я себе тут - http://www.calorizator.ru/
Печенюшка
(автор)
21 Печенюшка
(автор)
16 мая 2014 в 21:35 Ответ для ЗаведУющая
а как вы определяете сколько км проходили?
ЗаведУющая
22 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:35 Ответ для Берегу и стерегу
Цитата:
кушаю 800-1000 мне хватает вполне, я не голодаю совершенно
но для организма это мало с медицинской точки зрения ;)
Балаболка
23 Балаболка
16 мая 2014 в 21:36 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
я врач-реабилитолог,если что))) закончила университет физической культуры и спорта. вес,рост,может еще и адрес домашний???слишком много на себя берете.

Смешно просто. Вам все говорят, что Вы бред несете, а вы дальше советы раздаете : Не кушать булочки. А какой Ваш вес и рост? Вы себе помогли, прежде, чем помогать другим.
Берегу и стерегу
24 Берегу и стерегу
16 мая 2014 в 21:36 Ответ для ЗаведУющая
Цитата:
но для организма это мало с медицинской точки зрения ;)
мне что через силу пихать что-ли)))
ЗаведУющая
25 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:38 Ответ для Печенюшка
Цитата:
а как вы определяете сколько км проходили?
с помощью программ для смартфона )))
Runkeeper, Moves, Pedometr..
я пользуюсь первой
Бабка в тапках
26 Бабка в тапках
16 мая 2014 в 21:38
ок спасибо,может что-то Высчитаю)
Гидроусилитель руля
27 Гидроусилитель руля
16 мая 2014 в 21:38 Ответ для Балаболка
Цитата:
Смешно просто. Вам все говорят, что Вы бред несете, а вы дальше советы раздаете : Не кушать булочки. А какой Ваш вес и рост? Вы себе помогли, прежде, чем помогать другим. я рада,что вы посмеялись))) написать свой рост и вес мне не сложно,но где гарантии того,что я напишу правду? и смысл задавать мне такой вопрос? я ж не просила вашего совета. отвечайте по теме автору.
ЗаведУющая
28 ЗаведУющая
16 мая 2014 в 21:39 Ответ для Берегу и стерегу
Цитата:
мне что через силу пихать что-ли)))

да причем тут через силу ))) нужно просто выбрать более калорийную пищу )))

ну и я Вас же не заставляю ))) я написала как лучше для здоровья )) очень много читала на эту тему, советовалась с врачом

ну а по сути, Ваше здоровье - делайте как Вам удобнее ))
Берегу и стерегу
29 Берегу и стерегу
16 мая 2014 в 21:40 Ответ для ЗаведУющая
Цитата:
да причем тут через силу ))) нужно просто выбрать более калорийную пищу ))) ну и я Вас же не заставляю ))) я написала как лучше для здоровья )) очень много читала на эту тему, советовалась с врачом ну а по сути, Ваше здоровье - делайте как Вам удобнее ))
ну да, как говорится каждому свое.
Балаболка
30 Балаболка
16 мая 2014 в 21:40 Ответ для Гидроусилитель руля
Цитата:
я рада,что вы посмеялись))) написать свой рост и вес мне не сложно,но где гарантии того,что я напишу правду? и смысл задавать мне такой вопрос? я ж не просила вашего совета. отвечайте по теме автору.

Да потому что после таких советов приходят ко мне уже ’коровушки’ и девочкам приходится работать в 2 раза больше. чем могли бы.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт