УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Девочки, всем доброго вечера!
Кто там заболел? Быстренько выздоравливать!
Табличку заполнила, у меня за эту неделю маловато: - 0,7 кг, виню КД. Сидеть на безуглеводке уже привыкла, иногда нарушаю гранатом или зеленым яблоком, стараюсь не больше половины и только днем. Тяжело без фруктов.
Вы все такие умнички, спортом занимаетесь, а я вот - нет( На фитнес нет возможности пока поити, а сама дома не могу никак себя заставить (честно говоря, даже и не пробую). Дело в том, что у меня сеичас такое неустоичивое настроение... недавно похоронила маму и до сих пор не научилась радоваться жизни. Потом новогодние праздники, заметила, что вес стал увеличиваться, и тут, очень кстати, попала в нашу темку. Решила, раз из-за плохого настроения ничего не хочется, то лучше-уж я буду худеть, чем поправляться. Так что, спасибо вам, девочки, что дали мне пинка)
Кто там заболел? Быстренько выздоравливать!
Табличку заполнила, у меня за эту неделю маловато: - 0,7 кг, виню КД. Сидеть на безуглеводке уже привыкла, иногда нарушаю гранатом или зеленым яблоком, стараюсь не больше половины и только днем. Тяжело без фруктов.
Вы все такие умнички, спортом занимаетесь, а я вот - нет( На фитнес нет возможности пока поити, а сама дома не могу никак себя заставить (честно говоря, даже и не пробую). Дело в том, что у меня сеичас такое неустоичивое настроение... недавно похоронила маму и до сих пор не научилась радоваться жизни. Потом новогодние праздники, заметила, что вес стал увеличиваться, и тут, очень кстати, попала в нашу темку. Решила, раз из-за плохого настроения ничего не хочется, то лучше-уж я буду худеть, чем поправляться. Так что, спасибо вам, девочки, что дали мне пинка)
Tata-Nata, не отчаивайтесь! Я Вам соболезную и очень понимаю и Ваш настрой, и всю ситуацию. Дай Вам Бог сил, все это пережить. Приходите к нам за хорошим настроением. Чем сможем - тем поможем
Девочки, спасибо всем за поддержку!!! Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! 
Думала, хоть сегодня порадует минусом. 
Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’! 
Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! Думала, хоть сегодня порадует минусом. Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’!
Ответ дляTolipina
Девочки, спасибо всем за поддержку!!! Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! Думала, хоть сегодня порадует минусом. Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’!
Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! Думала, хоть сегодня порадует минусом. Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’!
Доброе утро. Интересно в чем причина. Мой тоже снижаеся не быстро, хотя по каллориям должен намного быстрее снижаться. Может копит по причине ограничения питания.. Наталья.
Ответ дляTolipina
Девочки, спасибо всем за поддержку!!! Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! Думала, хоть сегодня порадует минусом. Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’!
Все-таки я выдержала! Не ела вчера! Но вес - предатель, опять на 0,2 больше! Думала, хоть сегодня порадует минусом. Ничего - продолжаем бороться дальше! Я его таки ’добью’!
выздоравливайте поскорее и больше пусть не болеет никогда!
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда
но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда
но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
ДЕРЖИТЕСЬ! сама два года как похоронила отца.. знаю как это.. до сих пор, не говорю о нем в прошедшем времени...время не лечит раны, боль не становится меньше, но у нас нет другого выхода.. нужно продолжать жить, у нас дети... семья и нам нужно.. быть сильнее и красивее, что бы те кто ушел, видели наши успехи и радовались с нами, и за нас...
Ответ дляЛиличка
выздоравливайте поскорее и больше пусть не болеет никогда!
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда
но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
ой , как же я скучаю по дому без лифта....ааааа в украине жила на 9 этаже... так почти всегда пешком ходила. красота..только сумки отправляла лифтом.... просто прелесть..и чувствовала себя прекрасно а теперь.. дальше второго не куда..ребенок предлагал по лестнице дома бегать..но я все как-то не решусь
а я, кстати, не смогла посмотреть табличку ((( По ссылке в шапке она не открывается, вернее, открывается текст с правилами участия, а самой таблицы нет... Наверное, туплю...
Ответ дляNikimarishka
Tata-Nata, не отчаивайтесь! Я Вам соболезную и очень понимаю и Ваш настрой, и всю ситуацию. Дай Вам Бог сил, все это пережить. Приходите к нам за хорошим настроением. Чем сможем - тем поможем
Спасибо! Я тут с вами каждыи день, хотя не всегда пишу)
Спасибо за поддержку! А я так надеюсь на время... только 3 мес будет, я думаю, может, од пролетит и легче будет. Мы живем в одном подъезде, так я до сих пор не могу поити к папе и ее вещи разобрать( А дети - да, это счастье, не представляю, если-бы их сеичас не было рядом... и любимыи муж, он - моя опора.
Нужно открывать страницы ,,группа 1,, , ,,блиц,, и т.д. район Дорогожичи- петровка, подол тот же мне хорошо подходят. А Вы в каком районе? Наталья.
Я я сегодня проснулась - стала на весы. и увидела - 300гр.за вчерашний день.И так хорошо стало!))Нужно сегодня их не набрать
Ответ дляnatka-1
Я я сегодня проснулась - стала на весы. и увидела - 300гр.за вчерашний день.И так хорошо стало!))Нужно сегодня их не набрать
не знаю мне все равно легче не стало..( тем более я была папина дочка) совсем плохо без него..тем более умер внезапно в день рождения моего сына.. теперь и день рождения и день памяти... держитесь... они там ... видят все и радуются нашим успехам и переживают наши горести..
Девочки,я сегодня целый день на кухне,готовлю заказы мужа....На весах утром +100 грм
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Ответ дляЛиличка
выздоравливайте поскорее и больше пусть не болеет никогда!
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
а у меня сегодня приятное утро - -0,8 кг сразу. то что наела за выходные ушло. но вчера я почти не нарушала. если не считать ужина (чай несладкий с творожком) в 19.30.
спорта в моей жизни аж никакого правда
но теперь на работе лифтом не пользуюсь - на 4й этаж пешком
У меня кроме беготни по городу час-два в день и бодифлекса нерегулярного пока - тоже нету спорта.
А на 4 этаж мы уже вот 5 лет как пешком ходИЮм - лифта в сталинках нету
А на 4 этаж мы уже вот 5 лет как пешком ходИЮм - лифта в сталинках нету
Ответ дляluchik_
Девочки,я сегодня целый день на кухне,готовлю заказы мужа....На весах утром +100 грмВчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
отсановитесь.. не пейте
Ответ дляluchik_
Девочки,я сегодня целый день на кухне,готовлю заказы мужа....На весах утром +100 грмВчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Меня очень тошнило от витаминов. По моему от Витрум, точно не помню давно было, с тех пор не пью
Не знаю. Но, собственно, за 1 неделю прыжок с 66,7 до 65,7, потом 64,8 и обратно - это как бы нормально, думаю. У меня не такой вес, чтобы скидывать по кило в неделю... Сложно. Собственно, в прошлом году потому до совершенства и не довела - очень сложно последние кг давались. С 77 до 65 как-то быстро ушло, а потом до 60 - уууу, думала, сорвусь. Но тогда мотивация была сильная материальная еще - сработало.
Ответ дляTolipina
Не знаю. Но, собственно, за 1 неделю прыжок с 66,7 до 65,7, потом 64,8 и обратно - это как бы нормально, думаю. У меня не такой вес, чтобы скидывать по кило в неделю... Сложно. Собственно, в прошлом году потому до совершенства и не довела - очень сложно последние кг давались. С 77 до 65 как-то быстро ушло, а потом до 60 - уууу, думала, сорвусь. Но тогда мотивация была сильная материальная еще - сработало.
сори не знаю как к Вам обращаться,, а как у Вас получилось сбросить за неделю 11,2 кг. 
Это я по табличке посмотрела, там, наверное, где-то ошибка
, а как у Вас получилось сбросить за неделю 11,2 кг. Это я по табличке посмотрела, там, наверное, где-то ошибка
Ответ дляTolipina
Не знаю. Но, собственно, за 1 неделю прыжок с 66,7 до 65,7, потом 64,8 и обратно - это как бы нормально, думаю. У меня не такой вес, чтобы скидывать по кило в неделю... Сложно. Собственно, в прошлом году потому до совершенства и не довела - очень сложно последние кг давались. С 77 до 65 как-то быстро ушло, а потом до 60 - уууу, думала, сорвусь. Но тогда мотивация была сильная материальная еще - сработало.
ясно.. а я губу раскатала до 62, как бы первую ступень. интересно, как быстро будет минусовать с отметки 68 например. у меня причина медленного минусования-очень маленькая физактивность(. дома и то не просто, так как ребенок как раз в возрасте ’иследования квартиры’ и в кроватке уже не хочет сидеть, пока мама выпрыгивает). Наталья.
Ответ дляluchik_
Девочки,я сегодня целый день на кухне,готовлю заказы мужа....На весах утром +100 грмВчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
я бы бросила принимать наверное - симптомы такие.. от витаминов должна быть польза а не наоборот.
Мне чаи для похудения помогают, особенно ананасовый. Но если есть проблемы, скорей всего, мало воды в организм поступает. Вот тут еще можешь почитать (много полезного)
Ответ дляluchik_
Девочки,я сегодня целый день на кухне,готовлю заказы мужа....На весах утром +100 грмВчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Вчера не нарушала! Чувствую себя отвратительно:постоянно болит голова,тошнота,вялость..муж грешит на витамины и там правда в побочке написаны эти симптомы.Вот думаю допить этот месяц и бросить,или бросит сейчас и немедленно?Попробую с завтрашнего дня не пить и посмотрю на результат.Всем удачного дня!
Лучше бросьте. Если подозрения именно на витамины пали - лучше пока без них
Ответ дляНеся79
сори не знаю как к Вам обращаться,, а как у Вас получилось сбросить за неделю 11,2 кг. Это я по табличке посмотрела, там, наверное, где-то ошибка
, а как у Вас получилось сбросить за неделю 11,2 кг. Это я по табличке посмотрела, там, наверное, где-то ошибка
Ко мне? Я - Лена. Это если вы про Блиц - накосячила случайно. за неделю так похудеть - убийство здоровья!
Неет, я скидывала почти до 2 кг вес, но все же потом вернулся на 1 кг. Т.е. за неделю пока на 1 кг. Это нормально, думаю.
Я - Лена. Это если вы про Блиц - накосячила случайно. за неделю так похудеть - убийство здоровья! Неет, я скидывала почти до 2 кг вес, но все же потом вернулся на 1 кг. Т.е. за неделю пока на 1 кг. Это нормально, думаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу