KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Как избавиться от привычки кусочничать и есть МНОГО сладкого

18 июня 2012 в 18:28
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Пончик Солнечный
1 Пончик Солнечный
18 июня 2012 в 18:34
...и вообще постоянно жрать. Тоже наболевшее.
2 Veronika Kuzn...
18 июня 2012 в 18:36
Я уже здесь интересовалась ))))))) https://sovet.kidstaff.com.ua/question-4944
3 Бирюк
18 июня 2012 в 18:37
На многих сайтах выскакивает в кач-ве рекламмы ср-ва для похудения тетка такая жиирная, вся в складках, килограмм на 120. Я ее себе на холодильник наклеила. Два дня вообще ничего есть не могла.
  • Благодарочка 2
4 Pixo4ka
18 июня 2012 в 18:40
Просто не покупайте печенье, пирожные, конфеты и т.д. На первое время замените сухофруктами и орехами (тоже не много по 100-150гр купите и хватит).
Есть еще вариант. Купите копилку (или просто конвертик). Как только захотелось купить че-нить сладкого, туда эту сумму бросайте. Подпишите "На шубу" (колечко, сережки, сумочку, духи). Через месяц-другой посмотрите, сколько денег уходило на ерунду
  • Благодарочка 3
5 Veronika Kuzn...
18 июня 2012 в 18:41 Ответ для Бирюк
Ага, а я картинку от купальника (там стройняга в моем купальнике изображена) сначала положила в корзинку со сладким (прямо на печенье сверху), потом переложила ее возле корзинки, потом она мне стала мешать и я ее повесила на гвоздик над корзинкой с печеньем.. и все стало на свои места, теперь я ее изредка замечаю и настроение постоянно хорошее )))))))))
6 Бирюк
18 июня 2012 в 18:46 Ответ для Veronika Kuznecova
Цитата:
Ага, а я картинку от купальника (там стройняга в моем купальнике изображена) сначала положила в корзинку со сладким (прямо на печенье сверху), потом переложила ее возле корзинки, потом она мне стала мешать и я ее повесила на гвоздик над корзинкой с печеньем.. и все стало на свои места, теперь я ее изредка замечаю и настроение постоянно хорошее )))))))))
Поставьте весы, повесьте сантиметр, не сдавайтесь.....
7 Бирюк
18 июня 2012 в 18:48
Я вот себе шорты 26-го размера купила. Месяц тому я таки в них влезла, неделю тому я на них молнию застегнуть смогла, теперь бы похудеть до того, чтоб присесть можно в них было...
Аноним
(автор)
8 Аноним
(автор)
18 июня 2012 в 18:56 Ответ для Бирюк
висят три толстенные тетки - привыкла к ним((((
Аноним
(автор)
9 Аноним
(автор)
18 июня 2012 в 18:57 Ответ для Pixo4ka
спасибо, интересно, попробую))
Аноним
10 Аноним
18 июня 2012 в 20:11
мне мотиватором стало то, что муж стал заглядываться на стройных и худых((
11 AnnaAk
18 июня 2012 в 20:41 Ответ для Pixo4ka
Цитата:
Просто не покупайте печенье, пирожные, конфеты и т.д.

А если я их не покупаю, но они всегда в доме есть, поскольку кроме меня есть еще 3 поедателя сладкого, два из ни растущие организмы

Цитата:
На первое время замените сухофруктами и орехами (тоже не много по 100-150гр купите и хватит).
А вот орехи дома не держим, поскольку у обоих детей от орехов мрачна аллергия, домтаточно просто в руке подержать, чтобы тут же начать покрываться волдырями
Аноним
(автор)
12 Аноним
(автор)
18 июня 2012 в 22:13 Ответ для AnnaAk
вот и у меня организм растущий под боком, да еще и спортом занимается и соответственно поглощает печенюшки и вкусности для энергии))) и стоят эти энергетики прямо среди комнаты на столе а я не могу мимо пройти - кусочничаю((((((((((((((( кошмар какой-то((((((((((
Аноним
(автор)
13 Аноним
(автор)
18 июня 2012 в 22:17
я решила купить копилочку, еще я знаю что если копилочка будет кошка, денежка которая туда попадает будет работать исключительно на красоту хозяйки копилочки)))))
14 Ola-La
19 июня 2012 в 13:23
Девченки, поддерживаю все вышеизложенное!!! Я вот тоже одумалась за неделю до моря, как подумала сколько мой муж на пляже увидит молодых, красивых и стройных, так сразу есть расхотелось. Вот закрыла рот на замок (ну почти), ем конечно, но только обычную свежую еду, своего приготовления, никаких печенек, конфет и т.д. Надеюсь, что буду для любимого самой красивой :)))))
15 lollik
20 июня 2012 в 01:03
Возьмите себе за правило есть сладости и "вредности" по утрам, до обеда. Так они не опасны для фигуры вовсе, все каллории превратятся в энергию до вечера. А вот вечером - в жирок. Так и для психики спокойнее и организму не страшно, что все его любимое в раз возьмут и уберут из жизни. Да и всю жизнь без сладкого прожить могут немногие. Поэтому такой режим - идеален для сладкоежек.
Сама эта правило через день нарушаю, но я уже на правильном пути, раньше вообще после того, как все уснут ела всякое-разное....
16 lollik
20 июня 2012 в 01:04
я имела в виду, что если есть по вечерам сладости и разные другие "каллорийности" - то это отложится в бока, попу ит.п.
Вопрос закрыт