Как убрать жир с живота?.Надоело моё сало!!

Question

Фенте Фря• 27 ноября 2014

Как убрать жир с живота?.Надоело моё сало!!

Девочки,с собственного опыта напишите как убрать жир с живота?Набоели складки,сало моё...Набрала.Сейчас не могу избавиться уже поверх штанов вылезает.
Мой рост 156см вес 50кг(((
Может какие упражнения или что то в этом роде,а то диета это не моё((
Спасибо.

138 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

может кто то здесь изложить меню четкое по дюкану диете?кто хорошо похудел? +15 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Как вы решаете вопрос с завтраком, если с утра есть вообще не хочется +40 Диета. Первая в жизни. Что нам с мужем есть? +55 Кто худел, когда в семье никто тебя не поддерживает и ещё подкалывают +20 Как вы уменьшали порции без этого чувства, что тебя как будто обделили +17 Девочки, у кого похудение стопорилось не из-за еды, а из-за того, что почти +12 А якщо я буду їсти 2 рази в день- я схудну? +18 Покритикуйте фигуру, дайте совет +53 Знакомая похудела с большого веса +25

Сейчас читают!

Как вы решали проблему с завтраками, если утром времени нет+441 Я трохи в шоці, і я не стара 4+414 Была слишком навязчивая, теперь неловко и стыдно. Хочется забыть…+391 Цікаво а тут взагалі є люди які не люблять літо? Такі бувають?+311 Легко ли было вам принять мачеху?+301 Видели уже? Киев! Это правда? Киевляне срочно зайдите!13+2913 Что у вас на ужин?2+262

Answer 1 · 2014-11-27T23:59:58+02:00

Кидстаффовка• 27 ноября 2014

1

К сожалению в этом месте жир убирается только диетой....

Answer 2 · 2014-11-28T00:00:03+02:00

Редиска Я• 28 ноября 2014

2

послухаю!:)

Answer 3 · 2014-11-28T00:00:49+02:00

Ответ дляКидстаффовка

К сожалению в этом месте жир убирается только диетой....

Answer 4 · 2014-11-28T00:01:06+02:00

Сердючка• 28 ноября 2014

4

массаж , посмотрите выпуск Всэ буде добрэ там говорили о этом массаже

Answer 5 · 2014-11-28T00:01:18+02:00

Вероятненько• 28 ноября 2014

5

Боже, как вы до такого веса докатились,срочно на строгую диету.

Answer 6 · 2014-11-28T00:01:38+02:00

Дадосвидания• 28 ноября 2014

6

Капец, у вас целых 4 кг лишнего веса!!! Я бы убилась головой об цемент(чтоб быстрее и наверняка), этож ж все, конец...

Answer 7 · 2014-11-28T00:03:08+02:00

Ответ дляДадосвидания

Капец, у вас целых 4 кг лишнего веса!!! Я бы убилась головой об цемент(чтоб быстрее и наверняка), этож ж все, конец...

Answer 8 · 2014-11-28T00:03:49+02:00

Ответ дляДадосвидания

Капец, у вас целых 4 кг лишнего веса!!! Я бы убилась головой об цемент(чтоб быстрее и наверняка), этож ж все, конец...

Вы это серьёзно?50кг это капец большой вес?

Answer 9 · 2014-11-28T00:04:19+02:00

Шелест счастья• 28 ноября 2014

9

правильное питание+спорт!

Answer 10 · 2014-11-28T00:05:14+02:00

Ответ дляШелест счастья

правильное питание+спорт!

Напишите чем именно заниматься то!!

Answer 11 · 2014-11-28T00:06:02+02:00

Ответ дляСердючка

массаж , посмотрите выпуск Всэ буде добрэ там говорили о этом массаже

Где Светлана Фус показывала?

Answer 12 · 2014-11-28T00:09:52+02:00

Ответ дляФенте Фря

Напишите чем именно заниматься то!!

смотря какой вид тренировок вам ближе!можно в зал, можно бегать, можно на аквааэробику....там есть тонкости, нужно движение больше пол часа с определенным пульсом, чтобы вес уходил....ну и косые мышцы преса дома качать и грация норм помагает)

Answer 13 · 2014-11-28T00:10:25+02:00

Фиона Шрековна• 28 ноября 2014

13

Какой ужастный у вас вес(((( кошмар((( как вы с ним живете((((

Answer 14 · 2014-11-28T00:12:36+02:00

Ответ дляФиона Шрековна

Какой ужастный у вас вес(((( кошмар((( как вы с ним живете((((

Это не всегда так было набрала 2кг и все в живот ушло((

Answer 15 · 2014-11-28T00:13:53+02:00

Ответ дляШелест счастья

смотря какой вид тренировок вам ближе!можно в зал, можно бегать, можно на аквааэробику....там есть тонкости, нужно движение больше пол часа с определенным пульсом, чтобы вес уходил....ну и косые мышцы преса дома качать и грация норм помагает)

В зал нет времени ходить только дома могу заниматься((

Answer 16 · 2014-11-28T00:14:48+02:00

Ответ дляФенте Фря

В зал нет времени ходить только дома могу заниматься((

у вас малыш?

Answer 17 · 2014-11-28T00:15:49+02:00

неДоПриличий• 28 ноября 2014

17

массаж вам в помощь;)

Answer 18 · 2014-11-28T00:16:37+02:00

Ответ дляШелест счастья

у вас малыш?

Да!!

Answer 19 · 2014-11-28T00:16:54+02:00

Ответ дляКидстаффовка

К сожалению в этом месте жир убирается только диетой....

к сожалению, в этой зоне слабое кровообращение, так сказать анатомическая особенность, поэтому диета тут особо не поможет
убрать можно массажем

Answer 20 · 2014-11-28T00:17:44+02:00

Ответ дляМеня не звали

массаж вам в помощь;)

Напишите какой именно или ссылку киньте

Answer 21 · 2014-11-28T00:19:04+02:00

Ответ дляФенте Фря

Вы это серьёзно?50кг это капец большой вес?

автор, вы точная копия меня и рост и вес ))))))))))))))
мои три лишних кг после второго кеварева поселились строго под пупком

Answer 22 · 2014-11-28T00:20:00+02:00

Ответ дляКашка-маняшка

автор, вы точная копия меня и рост и вес ))))))))))))))
мои три лишних кг после второго кеварева поселились строго под пупком

И как боретесь?

Answer 23 · 2014-11-28T00:20:59+02:00

Ответ дляФенте Фря

Да!!

тогда купите грацию и хулахуп, правильное питание 5 раз в день маленькими порциями, 2 литра воды в день, жареное, жирное, соленое убрать, углеводы только сложные и в первой половине дня,и когда с малышом гуляете ходите быстрым темпом и не меньше получаса без остановки и вес будет уходить, если конечно пупс еще в коляске...

Answer 24 · 2014-11-28T00:21:03+02:00

неДоПриличий• 28 ноября 2014

24

0662609548 анна. она вам подберет по проблеме. я очень довольна результатом. делала себе хиромассаж и антицеллюлитный какой-то

Answer 25 · 2014-11-28T00:23:22+02:00

Резвая лошадка• 28 ноября 2014

25

Бодифлекс, хула-хуп покровительством

Answer 26 · 2014-11-28T00:23:29+02:00

Ответ дляФенте Фря

И как боретесь?

массаж, только смотрите, чтобы не сильно усердствовали, синяков быть не должно.
я по образованию врач и закончила курсы массажа и косметологии.
Поэтому точно знаю, что ни болевых ощущений, ни синяков быть не должно.

Answer 27 · 2014-11-28T00:24:14+02:00

Ответ дляШелест счастья

тогда купите грацию и хулахуп, правильное питание 5 раз в день маленькими порциями, 2 литра воды в день, жареное, жирное, соленое убрать, углеводы только сложные и в первой половине дня,и когда с малышом гуляете ходите быстрым темпом и не меньше получаса без остановки и вес будет уходить, если конечно пупс еще в коляске...

Так хулахуп знаю что такое,а грация это что?Тундра))

Answer 28 · 2014-11-28T00:24:29+02:00

Ответ дляМеня не звали

0662609548 анна. она вам подберет по проблеме. я очень довольна результатом. делала себе хиромассаж и антицеллюлитный какой-то

во всех городах Украины работает

Answer 29 · 2014-11-28T00:25:06+02:00

Ответ дляКашка-маняшка

массаж, только смотрите, чтобы не сильно усердствовали, синяков быть не должно.
я по образованию врач и закончила курсы массажа и косметологии.
Поэтому точно знаю, что ни болевых ощущений, ни синяков быть не должно.

Спасибо.

Answer 30 · 2014-11-28T00:25:36+02:00

Ответ дляФенте Фря

Так хулахуп знаю что такое,а грация это что?Тундра))

да, к стати хулахуп тоже эффективен.
если больно, начинайте делать на свитер или какую-то кофту

Как убрать жир с живота?.Надоело моё сало!!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!